Психотерапевт для подростка в москве

Содержание:

Сфера деятельности

Детский психолог – это специалист, задачи которого сводятся к диагностике проблемы, поиску способов ее решения, корректировке имеющихся нарушений и профилактике повторного их возникновения. Он работает с лицами, не достигшими совершеннолетия: дошкольниками, школьниками, подростками.

В сфере деятельности специалиста находятся такие состояния как:

  • задержка речевого развития и психического развития;
  • проблемы с обучением;
  • тревожность, фобии;
  • энурез;
  • заикание, нервные тики;
  • посттравматические расстройства;
  • последствия разного рода насилия;
  • психосоматика, когда после нервного перенапряжения у ребенка обостряются проявления соматического заболевания, например, астмы или дерматита.

Но не стоит забывать, что психолог – это не врач, в отличие от психиатра. Он работает со здоровыми детьми, испытывающими некоторые психологические трудности. Не нужно ждать осложнения имеющейся проблемы и формирования стойкого расстройства, чтобы обратиться за помощью.

Консультация психолога вашему ребенку может потребоваться в случае изменения его поведения. Если ваше чадо стало обидчивым, эмоционально нестабильным, агрессивным и гипервозбудимым, не поддается контролю, или, наоборот, проявляет чрезмерную застенчивость, замыкается в себе.

 Помощью специалиста следует воспользоваться, если у малыша проявляются сложности адаптацию в детском саду или ребенок не может приспособиться к школьному обучению. Требует внимания и ситуация, когда школьник хорошо учился, и внезапно его успеваемость снизилась, испортились отношения со сверстниками. Он постоянно конфликтует и утратил прежние дружеские связи.

Обязательно стоит показать ребенка психологу в случае, если он перенес тяжелую психологическую травму.

Услугами подобного специалиста пользуются и при благоприятных обстоятельствах, например, при определении ребенка в школу или садик.

Лучшие детские психоневрологи Москвы

Еще одной особенностью детской психиатрии является то, что врач должен быть не просто высококлассным специалистам — он также должен любить детей, уметь находить подход к каждому маленькому пациенту. Такого врача не должны бояться дети, ему должны доверять родители.

На сегодняшний день в Москве функционирует большое количество специализированных клиник и центров, в которых можно попасть на прием к детскому психиатру. Среди наиболее популярных  — Городской Психоэндокринологический Центр, расположенный на Арбате 25/36. В стенах центра с детьми работает Красавина Виктория Валерьевна – детский психиатр высокой квалификации. Она оказывает специализированную помощь подросткам, имеющими различные психические расстройства, в том числе и органической природы. Также на прием можно записаться к детскому психиатру Маликовой Зебинисо Манновновне, стаж работы этого врача 25 лет. Зебинисо Манновновна оказывает помощь детям, имеющим расстройства из аутистического спектра, задержки в психоречевом развитии, а также ведет работу с родителями таких детей.

Также в Москве работают и другие клиники, где можно записаться на прием к детскому психиатру. В большинстве из них прием платный, стоимость во многом зависит от статуса медицинского учреждения, а также опыта и квалификации врача. Стартуют цены от 800 рублей, в среднем по Москве за визит к детскому психиатру придется отдать около 2300 рублей. Хотя есть специалисты, оценивающие свою работу в более значимые суммы.

Выбор клиники и специалиста очень важен. Каждый родитель сам решает, куда ему обратиться за помощью. Есть выбор: можно в бесплатную больницу с очередями, жутким сервисом и безразличным отношением персонала, а можно выбрать лучшего специалиста, ведущего прием в комфортных условиях.

Современные частные психиатрические клиники и центры Москвы обладают всем необходимым для скорейшей диагностики и успешного лечения маленьких пациентов.

Особенности работы с подростками

Подростковая психотерапия в целом похожа на взрослую психотерапию, но у нее есть некоторые отличия, связанные с особенностями клиентов:

Взрослый человек, как правило, хорошо понимает цели психотерапии. Подросток не всегда может их четко осознать и сформулировать. Он переживает много внутриличностных конфликтов: конфликт собственных желаний и воспитания, стремлений и возможностей, желания открыться и страха осуждения. Психолог учитывает это, поэтому этап формирования терапевтических отношений и постановки запроса на подростковой терапии длится обычно дольше.   
Для подростка крайне важна конфиденциальность. Он может отказываться от психотерапии или замалчивать что-то из страха, что психолог «доложит» все родителям. Поэтому психологу необходимо завоевать доверие клиента.
Клиент подросткового психолога несовершеннолетний. Он не может быть заказчиком, поэтому в роли заказчика выступает родитель, а ходит на психотерапию сам подросток. Здесь может возникать конфликт: например, цель родителя — повысить успеваемость ребенка, а клиента оценки не волнуют

В этом случае психологу очень важно привести запросы к общему знаменателю. В описанном случае психолог может объяснить родителю, что плохие оценки могут быть симптомом депрессии.

Особенности

Существует ряд особенностей, которые отличают психиатрию детскую от взрослой. В частности, к ним относятся:

  • необходимость учитывать физиологические особенности пациента, исходя из его возраста. Например, если для трехлетнего малыша будет нормой ночное недержание мочи, то в возрасте 7 лет уже можно говорить о некой патологии;
  • маленький пациент зачастую не в состоянии выразить свои эмоции и переживания, описать словесно свои ощущения и настроение. Оценка психического состояния производится, в большей степени, исходя из сведений, предоставленных родителями, членами семьи, учителями и воспитателями;
  • во время лечения психиатрических расстройств у детей упор делается не на медикаментозное лечение, а на психотерапевтическую работу с маленьким пациентом, а также его родителями. Мамы и папы должны осознать состояние своего малыша, принять его таким, какой он есть, а затем помочь ему справиться с существующей проблемой, восстановить необходимые знания и навыки.

Детский психиатр должен собрать большое количество информации и проанализировать ее. Это позволяет обособить психиатрическое заболевание от педагогической запущенности, которая также может выражаться в истериках и в отсутствии некоторых навыков у ребенка.

Детское направление психиатрии, в отличие от взрослого, имеет большую связь с общей медициной, особенно с неврологией. Диагностика детских психиатрических расстройств более сложная, многие ее результаты нестабильны. Поэтому психиатры, специализирующиеся на лечении детей, должны обладать больших спектром профессиональных знаний и навыков.

Нарушения психики, наиболее часто диагностируемые у детей

Среди расстройств психики, которые во многих случаях обнаруживаются у детей, на первом месте находятся отставания в психическом и речевом развитии. Как правило, они характеризуются отсутствием значимых нарушений моторных функций у ребенка.

Подобные задержки могут быть результатом воздействия наследственных факторов, но чаще всего они свидетельствуют о наличии более серьезных психиатрических отклонений:

Детский аутизм. В последнее время эта патология среди детей стала встречаться намного чаще. Аутизм в чистом виде (отгороженность от окружающих) выявляется довольно редко, чаще всего к нему добавляются выраженные задержки в развитии, поведенческие нарушения, снижение умственных способностей. Если его выявить на более ранних этапах его развития, то в большинстве случаев удается достичь более высоких результатов от лечения. При игнорировании тревожных симптомов, аутизм может перерасти в детскую шизофрению или шизотипическое расстройство (более чем в 40% случаев);
Поведенческие нарушения, гиперактивность. Как правило, мамы, дети которых отличаются непоседливостью и чрезмерной активностью, не видят в этом проблемы, считая, что с возрастом все само пройдет. Такой подход приводит к тому, что у ребенка возникают трудности в школе, его поведение становится все более асоциальным, в подростковом возрасте могут возникнуть негативные зависимости и т.д.
Умственная отсталость. Такой диагноз можно поставить только у детей старше 3-х лет. Лечение будет направлено не на повышение интеллектуальных способностей, а на социальную адаптацию пациента.
Расстройства схожие с шизофренией и типичная шизофрения. Психические нарушения эндогенного круга чаще встречаются у школьников и подростков

Очень важно своевременно выявить данные расстройства и начать лечение, поскольку оно стремительно развивается, что приводит к нарастанию дефектов личности и усугубляет протекание этого расстройства во взрослом периоде жизни.

У детей могут встречаться и другие виды психических расстройств, но все они требуют своевременного обращения к специалистам.

Довольно часто родители не обращают внимания на отклонения в психическом состоянии своего чада или попросту боятся обратиться к специалисту, опасаясь клейма «псих». На самом деле, детский психиатр сочетает в себе психолога и психотерапевта, его основной задачей является выявление причин возникновения конкретного расстройства и их устранение. Только после этого возможно скорректировать психическое состояние ребенка.

База психологов Alter

Сейчас в нашей базе около 300 психологов. Все они прошли строгий отбор с помощью методики, разработанной совместно с Психологическим институтом РАО. 

Отбор состоит из трех этапов: 

  • Проверка дипломов и сертификатов: все психологи Alter имеют базовое психологическое или медицинское образование и долгосрочное дополнительное образование по психотерапевтической программе.
  • Тест на компетентность: мы проверяем знания о работе человеческой психики и  базовых психологических концепциях.
  • Интервью с сотрудником ПИ РАО: на интервью психологу дается пробный кейс, и он подробно рассказывает, как работал бы с этим кейсом. Мы проверяем эмпатию, умение работать с клиентом и соблюдение профессиональной этики.

Отбор проходят менее 30% желающих. Зато в них мы уверены на 100%.

Если в ходе сотрудничества от клиентов поступают жалобы на психолога — мы разбираем каждый случай и принимаем меры вплоть до удаления из базы. 

Семейная терапия

 Обычно решить психологическую проблему ребенка, основываясь лишь на беседах с ним, бывают трудно. Даже если прослеживается прогресс, то он непродолжительный.

Чтобы проработать вопрос более глубоко, психолог, как правило, прибегает к помощи семейной терапии. Поэтому нет ничего удивительного, если специалист, работая с вашим ребенком, параллельно рекомендует пройти курс семейной терапии. Ведь очень часто психическая стабильность ребенка нарушается из-за неправильных его взаимоотношений с близкими людьми, непосредственно принимающими участие в его воспитании. Это недопонимание, избыток или недостаток внимания, агрессия и т.д.

Семье обязательно потребуются совместные встречи с психологом, если внутри нее царит конфликтная атмосфера: между супругами постоянно возникают ссоры, дело доходит до развода или раздор назревает между разными поколениями.

Детям и родителям рекомендована семейная терапия в тех случаях, когда в семье проживает другой ребенок с отклонениями в развитии или, что называется, «трудный». Необходимо это и в случае, если кто-то из членов семьи страдает психосоматикой.

Важно также психологически подготовить маленького члена семьи к усыновлению других детей или если вы планируете нанять для него няню

Как понять, что подростку нужна психологическая помощь?

Любые резкие изменения в эмоциональном состоянии, поведении, круге общения могут сигнализировать о том, что подросток сталкивается с психологическими трудностями. Но есть признаки, которые нельзя игнорировать:

— Постоянная апатия, жалобы на отсутствие сил, потеря интереса к общению, хобби, учебе.— Страхи, тревоги, нежелание выходить из дома.— Отказ от еды или «заедание» стресса.— Нарушения сна: бессонница, трудности с пробуждением (особенно если раньше проблем не было).— Резкое падение успеваемости без очевидных причин, нежелание ходить в школу.— Отсутствие друзей и социальных связей в целом.— Самоповреждения (порезы, ожоги, синяки, вырывание волос).— Слова о бессмысленности и смерти.

Если вы заметили хотя бы один из симптомов — это повод пойти на консультацию к подростковому психологу.

Мырядом2020

Изначально сайт был создан для поддержки людей, пострадавших от самоизоляции и пандемии. Сейчас получить бесплатную помощь могут все желающие. Достаточно оставить заявку, указав настоящее или вымышленное имя, номер телефона и повод обращения. 

Вы также можете выбрать удобный способ связи: разговор по телефону, Skype-звонок, переписка в What­sApp или общение по электронной почте. В течение двух-трёх часов после этого с вами свяжется профессиональный психолог. Если вам нужно экстренно связаться с психологом в ночное время, оставьте заявку в What­sApp по номеру +7 958 577–17-35. Кроме того, в некоторых городах России действуют собственные телефонные номера оказания психологической помощи. Ознакомиться с ними можно здесь.

Полезные материалы по психологии

Установление контакта

Дети – сложная категория клиента. Маленький ребенок порой просто не понимает, чего от него хотят. Для него не существует проблемы, а значит, отсутствует мотивация к плодотворной работе. Ему невдомёк, зачем его привели в незнакомое место, о чем-то расспрашивают, склоняют к разговору. 

В другом случае дети не могут выразить словами, что их беспокоит. Подростки же намеренно уходят от контакта, отрицают наличие проблем.

Такое настроение малолетнего клиента никак не предрасполагает к продуктивному общению. Задача детского психолога – найти подход к ребенку, установить вербальный и невербальный контакт. Только так возможно наладить доверительную атмосферу во время сеанса, позволить ребенку раскрыться и обозначить свои переживания, внутренние конфликты.

К детям подобраться напрямую достаточно проблематично. Поэтому в работе с ними психолог использует методы, косвенно способствующие их раскрепощению. Часто таковыми становятся игро-  и сказкотерапия, театральные постановки, арттерапия и терапия песком. Проективные методики дают довольно ясную картину о личностных чертах клиента, его желаниях и страхах.

Частная детская психологическая помощь

Что касается платных детских психологов, то стоимость их услуг варьирует, начиная от 1500 р. за час. Верхняя граница не имеет предела.

Цена зависит от образования специалиста и опыта работы, наличия у него сертификатов о пройденных курсах, семинарах, конференциях. Учитывается членство в ассоциации психологов и других подобных сообществах, то есть, чем больше регалий у профессионала, тем выше по стоимости, скорее всего, обойдутся его услуги.

В частном психологическом центре квалифицированную помощь может получить каждый ребенок, независимо от прописки и места жительства, на условиях полной конфиденциальности.

Московский Городской Психоэндокринологический Центр готов помочь всем, кто нуждается в квалифицированной и компетентной помощи.

Детские психологи центра – это специалисты высшей категории, кандидаты медицинских наук, с опытом работы не менее 14 лет. Они регулярно пополняют свою профессиональную базу, систематически проходя профессиональную переподготовку и повышение квалификации.

В сотрудничестве с детьми психологи МГПЭЦ применяют новейшие психологические методы и подходы. Ведь дети – это самая прогрессивная возрастная группа, безостановочно развивающаяся и требующая к себе современной системы воздействия. Чтобы найти подход к детям и подросткам, нужно уметь понимать их язык и специфику общения.

Специалисты центра обладают огромным опытом взаимодействия с детьми. Консультации проходят в спокойной и располагающей обстановке, без принудительных вмешательств. Задача профессионалов – корректно, но уверенно выявить разрушительные настрои у ребенка, определить их причину и устранить без отягощающих последствий, помочь восстановится после негативного периода в жизни, приобрести новые навыки адаптации.

Стоит отметить, что в помощи психолога наши дети нуждаются чаще, чем мы думаем. Станьте внимательнее к своему чаду, прочувствуйте его настроение. Если вас что-либо настораживает в его поведении, вы ощущаете в нем напряжение и дисгармонию, найдите в себе силы признать наличие проблемы. Обратитесь к соответствующему специалисту, чтобы купировать расстройство в его зачаточной форме.

Благотворительная психологическая служба «Помогая другим — помогаешь себе»

В организации работают психологи с инвалидностью. Обращаясь к ним за консультацией, вы помогаете им осознать свою профессиональную востребованность. Общение со специалистом бесплатно, но при желании можно поддержать проект пожертвованием.

Получить консультацию в формате чата с психологом можно на форуме. Для этого нужно зарегистрироваться, выбрать одного из специалистов и создать тему с вопросом. Во время общения психолог предоставит до пяти развёрнутых ответов на ваши сообщения. Чат будет виден посетителям сайта

Важно: среднее время ответа психолога — 3–10 дней

Если такой формат вам не подходит, можно связаться со службой через Skype (pomo­gaya-drugim) по вторникам и четвергам с 16:00 до 18:00 по московскому времени. Общение проходит в голосовом формате, без видео.

Другие способы получения экстренной Психологической помощи

  • Помощь рядом
    Консультации для детей и подростков

  • Твоя территория online
    Консультации для детей и подростков

  • Служба психологической помощи. «Московская служба психологической помощи населению»
    Не только для жителей Москвы

  • Единый общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей:
    8-800-2000-122

  • Я родитель
    Онлайн-консультации по вопросам воспитания и сложных ситуаций в отношениях с детьми

  • Помощь онкологическим больным и их близким «Ясное утро»
    Всероссийская горячая линия психологической помощи для онкологических больных и их близких 8-800-100-01-91(консультация психолога, юриста в сфере медицинского права, православного священника)

Початиться с психологом

Необязательно лично встречаться с психологом или даже говорить с ним по телефону: есть проекты, где со специалистом можно общаться через чат. Многим действительно проще написать, чем позвонить, особенно когда это касается каких-то важных проблем и переживаний. Кроме того, далеко не у всех есть возможность обратиться за очной помощью к психологу — где-то такой службы может вообще не существовать. И тогда единственная возможность получить консультацию психолога — общаться на расстоянии. Такая помощь доступна человеку в любой точке России, где есть интернет.

Психологическая помощь онлайн удобна еще и тем, что подросток может воспользоваться ей самостоятельно. Кроме того, это анонимно, так что даже сам психолог не знает, с кем разговаривает. Такой вид консультаций полезен в кризисных ситуациях, когда нужно срочно обсудить проблему или психологическое состояние со специалистом.

«Для каждого человека определение кризисной ситуации будет отличаться, однако в целом кризис — это когда не хватает собственных ресурсов для разрешения ситуации, — объясняет психолог Анастасия Ильина. — Когда кажется, что «выхода нет», что «никто не понимает», «ничего не получится», и при этом человек чувствует себя плохо внутри. Особенно если это внутреннее состояние влияет на качество жизни сейчас».

Она приводит пример: люди жалуются друг другу на плохое настроение, например, осенью, когда холодно и нападает хандра. Одно дело, если это длится в течение пары дней и нужно просто выговориться, сделать что-то приятное для себя. «И совсем другой расклад, если сниженное настроение длится больше пары недель так, что работать и делать ничего не хочется, нарушаются сон и аппетит, хобби не приносят удовольствия

Тогда точно важно обратиться к специалисту», — добавляет Ильина

Один из проектов, оказывающих кризисную помощь онлайн, — сайт «Помощь рядом», где есть онлайн-консультации для подростков. По правилам сайта в категорию подростков входят люди с 12 до 18 лет включительно. Когда нет возможности или желания общаться в онлайн-чате, можно написать психологу письмо. По данным проекта, который существует с 2012 года, количество обращений за помощью растет из года в год: в 2018 году поступило более 12 000 обращений.

Как отличить хорошего специалиста от непрофессионала?

В странах Запада существует лицензирование психологов и реестры. В России деятельность психологов не лицензируется, и поэтому человеку, который не разбирается в вопросе, сложнее оценить уровень профессионализма специалиста.

Минимальные критерии профессионализма:

  • У психолога должно быть хотя бы двухлетнее профессиональное образование в русле какой-либо терапевтической школы (гештальт, КБТ и т. д.).
  • У психолога должен быть супервизор — психолог, который наблюдает за его деятельностью и профессиональным ростом и с которым он может разбирать сложности, возникающие в терапии.
  • В некоторых школах также считается важным, чтобы у психолога было определенное количество часов личной терапии.
  • Условия терапии (количество сессий в неделю, условия отмены/переноса сессии) должны быть изложены в письменном виде или хотя бы проговорены устно перед началом работы.

Если психолог состоит в одной из профессиональных ассоциаций, это дает дополнительную гарантию качества работы. Все специалисты, состоящие в обществах, проходят отбор, их образование проверяется, так как в случае если его приняли в члены ассоциации, сообщество несет за него ответственность.

Детский психолог в клинике «Семейная»

Если Вы заметили излишнюю агрессию или не адекватную реакцию у ребенка , не пускайте ситуацию на самотек — это самое плохое решение. Бездействие может привести к непоправимым последствиям. Замкнутые, капризные или агрессивные малыши плохо адаптируются к детскому саду, в дальнейшем испытывают проблемы с учебой. Своевременная помощь квалифицированного психолога поможет вовремя скорректировать поведение ребенка, предотвратить развитие комплексов или пережить непростую ситуацию — будь то поход в детский сад, появление братика или развод родителей.

Когда необходим прием детского психолога

  • Агрессивное поведение ребенка
  • Ребенок стал замкнутым, стеснительным и не находит общего языка со сверстниками
  • Ребенок испытывает страх, тревогу и беспокойство
  • Вы замечаете, что ему с трудом дается учеба, ребенок отстает в развитии от сверстников
  • Малышу предстоит важный шаг: поход в детский сад, школу, переезд и т.п.
  • Психологические травмы, шоковые и стрессовые ситуации
  • Ребенок стал неуправляемым, раздражительным и чересчур капризным
  • Нарушения сна
  • Пищевые расстройства

Результаты приема у детского психолога

При помощи специальных тестов и методик обследования психолог устанавливает, соответствует ли уровень психо-эмоционального, умственного и речевого развития ребенка возрастным нормам. При необходимости, разрабатывается индивидуальная схема коррекции развития. Психолог выявляет причину формирования фобий, ночных кошмаров и негативных поведенческих особенностей. Специалист ответит на все Ваши вопросы, касающиеся особенностей воспитания гиперактивного, упрямого, флегматичного или неуравновешенного ребенка. Также, психология может стать ключом к решению проблем с учебой

Опытный специалист без труда выявит проблемы с памятью и вниманием. Кроме того, регулярное посещение детского психолога помогает в лечении широкого спектра психосоматических заболеваний

Методы работы детского психолога

Методы работы психолога трансформируются с учетом детской психологии, незрелостью и несамостоятельностью личности ребенка.Психологическое консультирование детей строиться с учетом следующих особенностей:

  • Ребенок, особенно маленький, никогда не обратится за помощью сам, обычно за консультацией детского психолога обращаются его родители в связи с проблемами, возникающим с ним;
  • Хороший детский психолог должен осознавать, что психотерапевтический эффект должен быть достигнут быстро, так как одна проблема порождает следующие, а это, в свою очередь, отражается на психическом развитии ребенка;
  • Психолог не может возложить на ребенка ответственность принятия решений по существующим у него проблемам, так как мышление и самосознание еще не сформированы в детском возрасте;
  • Хороший детский психолог знает, любые значимые перемены в жизни ребенка целиком зависят от взрослых. Поэтому проблемы ребенка и родителей взаимосвязаны друг с другом.

Схема проведения консультации детского психолога:

  • Первичная беседа. Как правило, сначала беседа проводится со взрослыми, обратившимися к психологу, выслушивание их описания ситуации и очерчивание проблемного поля.
  • Сбор сведений о жизни и поведении ребенка
  • Формулировка предположения о причинах поведения, которое тревожит взрослого.
  • Консультация детского психолога с ребенком: в ходе этой консультации проводится и диагностика и терапевтическая беседа с самим ребенком. Задача данного этапа объяснить ребенку как можно изменить ситуацию, которая, как правило, неприятна самому ребенку.
  • Повторная беседа со взрослым. В ходе этой беседы хороший детский психолог может донести до родителя суть возникшей проблемы, предложить изменить его действия и окружающую среду ребенка таким образом, чтобы решилась сама проблема.
  • При необходимости, если в ситуацию вовлечены еще лица, детский психолог встречается и обсуждает с ними возникшую проблему, предлагает им ее решение, чтобы устранить негативные переживания ребенка.
  • Наблюдение за происходящими изменениями. Хороший детский психолог знает, что ситуация и поведение ребенка меняются достаточно быстро. Иногда для перемен требуется всего пара дней. Но в любом случае, требуется контроль изменений.

b17.ru

Бесплатную консультацию можно получить на форуме сайта. Для этого нужно зарегистрироваться, выбрать психолога, сформулировать свою проблему и создать тему. Чат с психологом будет открыт для посетителей форума, но вы можете консультироваться под вымышленным именем или ником.

Общение со специалистом длится неделю или меньше. В первый день оно протекает наиболее активно — психолог собирает информацию, подбирает способ решения проблемы. Затем консультация проходит в более «расслабленном» режиме: вы можете отвечать реже, обдумывать ситуацию, брать время на решение упражнений.

Принципы работы анонимного телефона горячей линии доверия

Любая линия доверия, независимо от конкретной направленности, в своей работе базируется на нескольких принципах.

Анонимность и конфиденциальность. Очень часто люди, прибегающие к подобного рода услугам, желают остаться неизвестными. Звонящий вправе не называть своих персональных данных, не сообщать о себе никакой личной информации. Все сведения, полученные специалистом в ходе беседы, также останутся втайне.
Уважение и принятие. Обращаясь за анонимной консультацией, можно не опасаться осуждения, насмешек, нотаций и тому подобных негативных реакций. Какой бы ни была ситуация, собеседник на другом конце провода отнесётся к ней уважительно и с пониманием

Это особенно важно для подростков, которые наиболее чувствительны к критике.
Свобода. Инициатор беседы волен управлять разговором по своему усмотрению

Он не обязан отвечать на вопросы, которые кажутся ему неприемлемыми, и в любой момент может прервать общение.

Особенности подросткового периода

Период с 11 до 17 лет – важный переломный этап, когда происходит переход от детства к взрослению и становлению личности. В это время ребенок начинает осознавать себя полноценной самостоятельной частью общества, учиться по-новому общаться в социуме, решать другие проблемы и быть ответственным за свои поступки.

При переходе во взрослый мир ломаются детские ценности и стереотипы, а реальность порой не отвечает ожиданиям ребенка. Это становится причиной разочарования, внутренних противоречий и конфронтации с родителями. Маленький послушный ребенок вдруг становится замкнутым и неуправляемым, грубит родителям и идет на открытые конфликты с ними, пытаясь добиться самостоятельности и равноправия. Занятия с психологом помогут подростку разобраться в себе и наладить отношения с окружающим миром.

Мы соблюдаем анонимность

Анонимность и конфиденциальность — ключевые пункты профессиональной этики. То, что происходит в кабинете, остается «врачебной тайной». Поэтому ни в школе, ни в университете не узнают о факте или причине обращения к психотерапевту. 

Существует распространенный миф о том, что после обращения к психотерапевту вас навсегда ставят «на учет». Эта практика действительно существовала, но ее давно отменили. Прохождение психотерапии не может помешать закончить школу, поступить в университет и устроиться на работу. Во-первых, об этом никто не узнает — а во-вторых, психотерапия становится все более и более нормальной практикой в глазах общественности. 

Почему Alter лучше, чем психологический центр для подростков

Можно подобрать индивидуального психолога, а можно ходить в специализированный центр. В чем разница?

Плюсы психологического центра:

Групповая работа и общение с ровесниками

Как правило, в центрах проводятся именно групповые консультации. Они могут помочь почувствовать себя частью сообщества, снизить ощущение одиночества и изолированности.

Стоимость консультаций

Частный психолог. скорее всего, будет стоить дороже консультаций в центре. 

Минусы психологического центра:

Отсутствие индивидуальной работы

В работе с подростками очень важен индивидуальный подход. Во-первых, это помогает сформировать доверие. Во-вторых, так легче заметить, если у подростка есть ментальные проблемы, которые требуют более тщательного лечения.

Отсутствие тщательной проверки специалистов

В России отсутствует лицензирование психологов. Теоретически, любой человек без многолетнего образования и практики может работать психологом. Это увеличивает риски навредить клиенту.

Группа и/или специалист может не подойти

Личные особенности участников группы и самого психолога играют большую роль в психологической работе. Одно негативное впечатление может сформировать неправильное представление о психотерапии.

Работа с психологом в Alter — более индивидуальная и глубокая. Все наши специалисты проходят строгий отбор. Если на сеансе произошла спорная или конфликтная ситуация — мы разбираем каждый случай и принимаем меры вплоть до удаления психолога из базы. 

Задача Alter — сделать безопасную и эффективную психотерапию доступной каждому. И мы надеемся, что все, кто нуждается в качественной помощи, смогут получить ее у нас.

Помощь на портале Helppoint

Зарегистрировавшись на нашем сайте, вы можете получить оперативную помощь квалифицированных психологов в чате или по видеосвязи, некоторые из которых также имеют опыт работы на телефоне доверия. Ответ психолога не приходит немедленно, но в течение дня после своего первого обращения, вы гарантированно получите поддержку от выбранного специалиста. Наши психологи могут помочь вам решить такие проблемы как:

  • семейные конфликты;

  • проблемы с родственниками;

  • детско-родительские отношения;

  • проблемы в личной жизни;

  • одиночество;

  • проблемы с коллегами;

  • сложные ситуации расставания и развода;

  • поддержка при утрате, горе;

  • утрата смысла жизни;

  • возрастные кризисы, кризис середины жизни;

  • проблемы самореализации;

  • низкая самооценка;

  • стресс, депрессия, подавленность;

  • проблемы личностного роста и профессиональной деятельности;

  • и многие другие.

Helppoint не предназначен для решения экстренных проблем, но создан для того, чтобы вы получили психологическую помощь дипломированного психолога, подобранного для проработки именно ваших проблем в кратчайшие сроки. При этом вы можете оставаться анонимным, мы не требуем никаких личных данных при регистрации, кроме адреса электронной почты, которую можно создать специально для работы с нашим сервисом. 

Информация, представленная в данном материале, предназначена исключительно для ознакомления и не может заменить профессиональную консультацию врача. Если вы находитесь в  кризисной ситуации, обратитесь по телефонам, указанным выше!

База психологов Alter

Зарегистрироваться в нашей базе может не каждый. Мы строго отбираем психологов с помощью специальной методики, которую разработали вместе с Психологическим институтом РАО. 

Мы проверяем:

  • наличие законченного психологического и психотерапевтического образования (не менее 500 часов);
  • навыки работы с клиентом;
  • владение терапевтическими знаниями и компетенциями;
  • соблюдение профессиональной этики;
  • уровень эмпатии;
  • наличие личной психотерапии и супервизии (обсуждения работы с более опытным коллегой).

Отбор проходит в три этапа: проверка дипломов и сертификатов, тест и интервью с сотрудником ПИ РАО. Если психолог успешно прошел все три этапа, мы регистрируем его в базе и можем рекомендовать клиентам. 

Цена вопроса

Средняя цена на услуги опытного психолога в онлайн-сервисах по подбору, описанных в статье, — 2700 рублей за сеанс (50–60 минут).

По словам Ольги Китаиной, соосновательницы сервиса по подбору психологов Alter, «сейчас на рынке нет четких ориентиров и нельзя сказать, что чем выше цена, тем лучше специалист. Психологи назначают цену так, как чувствуют, ориентируясь на рыночную ситуацию в своем городе и устанавливая такую стоимость, которая позволяет им найти достаточное количество клиентов. При этом очень дешево услуги психолога могут стоить, только пока специалист находится в процессе обучения или если работает в госучреждении и кто-то платит ему зарплату. Обучение психотерапии длится долго, и это недешево для специалиста. К тому же сами психологи должны пройти длительную терапию, прежде чем начать практику.

В то же время терапия с начинающим специалистом может оказаться не менее эффективной, чем с более опытным и „дорогим“ коллегой, — молодой психолог может быть более образованным, талантливым, готов вкладываться в работу с клиентами с полной отдачей. Также многое зависит от человеческого фактора, от того, насколько удачно сложится личный контакт между терапевтом и клиентом.

Если у человека не хватает средств на консультацию по средней цене, не стоит отчаиваться. Можно выбрать вариант онлайн-терапии с психологами, которые живут не в Москве и не в Питере, — тогда цена будет ниже».

По словам Даниила Чауса, основателя сервиса по подбору психологов Zigmund.Online, «в России около 30 000 психологов/психотерапевтов, ведущих частную практику, 89% специалистов практикуют онлайн-психотерапию как вместе с офлайн-форматом, так и исключительно онлайн. Еще 9% не проводят онлайн-сессии, но готовы попробовать. В неделю практикующий психолог проводит в среднем 8–9 сессий. При этом в среднем готов проводить 17 сессий.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector