Аутоагрессия

В каких формах протекает аутодеструкция

Аутоагрессия отличается тем, что бывает скрытой, и не всегда заметно, в чем она проявляется. Человек иногда не понимает, что он делает. Постоянные травмы и ушибы он списывает на «злой рок», а склонность к рискованному поведению объясняет особенностями характера и любовью к адреналину.

Психическое отклонение имеет две формы:

  • осознанная – человек наносит себе вред намеренно;
  • неосознанная – личность не замечает, что ее поступки приводят к негативным последствиям.

В основе саморазрушения лежит чувство гнева и нелюбви. Личность становится одновременно субъектом (тот, кто ненавидит) и объектом (тот, кого ненавидят).

Чем помогает нанесение себе физического вреда?

Люди которые наносят себе веред, объясняют свои потребности в аутоагрессии и ощущения поле совершения акта самотравмирования следующим образом:

  • «Это выражает эмоциональную боль или чувства, которые я не в состоянии выдержать. Это позволяет мне избавиться от болезненных внутренних ощущений».
  • «Это способ контролировать свое тело, поскольку я больше не могу контролировать ни что иное в своей жизни».
  • «Я ощущаю в середине себя огромную черную пустоту, лучше чувствовать боль, чем вообще ничего не ощущать»ю
  • «После нанесения себе порезов я ощущаю спокойствие и облегчение. Эмоциональную боль медленно превосходить боль физическая».

Причины, по которым человек наносит себе физический вред могут включать:

  • Выражение чувств, которые невозможно выразить словами.
  • Высвобождение боли и напряжения, которые ощущаются внутри.
  • Способ почувствовать контроль над ситуацией.
  • Способ отвлечься от подавляющих эмоций или сложных жизненных обстоятельств.
  • Способ облегчить чувство вины и наказать себя.
  • Способ почувствовать себя живым, или почувствовать хоть что-то вместо пустоты.

Как только Вы поймете причину собственной аутоагрессии, Вы сможете найти способы, которые помогут избавиться от этого, найти другие возможности и/или силы в себе пережить эмоциональную боль и пустоту.

Как распознать аутоагрессию?

Поскольку физические увечья можно легко прикрыть одеждой, а психологические переживания «спрятать» за спокойным и размеренным поведением, выявить аутоагрессию очень сложно

Тем не менее, существуют тревожные признаки, на которые следует обратить внимание:

  • Необъяснимые раны или шрамы от порезов, синяки, ожоги, зачастую на запястьях, руках, бедрах или груди.
  • Пятна крови на одежде, полотенцах или постельном белье, салфетки с кровью.  
  • Острые объекты или режущие инструменты, такие как бритвы, ножи, иглы, осколки стекла или бутылочные крышеки среди вещей человека.
  • Частые «несчастные случаи». Часто люди, которые наносят себе физические случаи, говорят о собственной неуклюжести или неаккуратности в попытках объяснить появление новых признаков увечий.
  • Попытки надеть больше одежды. Такие люди склонны носить одежду с длинными рукавами или длинные штаны даже в очень жаркую погоду.
  • Желание оставаться в одиночестве длительные периоды времени, особенно в спальне или в ванной комнате.
  • Изоляция и раздражительность.

Чего нельзя делать

Бабушки пользовались аналогом современного безопасного горького лака: горчицей или красным перцем, которыми натирали кончики пальцев малышу. Следует понимать, что вместо рта ребенок вполне может потереть глаза, и тогда ожог слизистой обеспечен.

Перепробовав все методы и не получив результата, в отчаянии родители пытаются воздействовать наказаниями. Если вспомнить, что в большинстве случаев причиной дурной привычки является стресс, можно понять, что грубое одергивание, шлепки по рукам и губам не решат проблему, напротив, только усугубят ситуацию. Действовать нужно настойчиво, но достаточно мягко.

Если, несмотря на все старания, ребенок продолжает не просто грызть ногти, а делает это с некоторым остервенением, следует обратиться к неврологу. Вполне возможно, такая привычка является предшественником синдрома гиперактивности и дефицита внимания, который в будущем может вылиться в серьезные проблемы, а на начальной стадии вполне поддается коррекции.

Каким бывает саморазрушение

В зависимости от того, в какой сфере проявляется деструктивное поведение, выделяют несколько видов агрессии.

  1. Физическая – прямой или косвенный вред своему организму. Например, нанесение повреждений на кожу, чрезмерное увлечение экстремальными видами спорта, игнорирование проблем с весом и здоровьем. Сюда же относится злоупотребление алкоголем и химическими веществами.
  2. Психическая – негативные мысли и слова в свою сторону. Чувство вины, самобичевание, излишняя требовательность, унижение себя в собственных и чужих глазах.
  3. Социальная – аутичное поведение, то есть стремление изолироваться, стать изгоем. Провоцирование ситуаций, которые испортят репутацию и разрушат отношения с другими людьми.
  4. Духовная – поступки, приводящие к деградации личности, потере ценностей.

В запущенных случаях они объединяются. И большинство ситуаций показывает, что проблемы начинаются с изменений психики.

Что это такое

Некоторые психологи подразумевают под аутоагрессией негативные эмоции, направленные по отношению к себе: гнев, злость, раздражение и прочие. Другие — саморазрушительное поведение, нанесение вреда себе, своему благополучию и душевному равновесию. Я придерживаюсь второго понимания, потому что эмоции — штука тонкая и с ними надо разбираться в каждом конкретном случае. С поведением все обычно понятнее.

Аутоагрессия может проявляться по-разному. Иногда человек отдает себе отчет в том, что злится на себя и вредит себе, а иногда делает это бессознательно. В этом случае человек не признает аутоагрессии, но с ним как бы «случайно» что-нибудь происходит

Например, он теряет осторожность и получает бытовую травму или начинает усиленно искать конфликты и провоцирует драку. Или работает без отдыха и попадает в больницу с обострением язвы желудка

Аутоагрессия — это совсем не обязательно активные действия вроде нанесения себе ран

Бессознательно она может проявляться в неосторожном вождении, которое провоцирует аварии, в злоупотреблении алкоголем и наркотиками или в отказе от привычки смотреть налево перед тем, как переходить дорогу. Нездоровые привычки вроде курения и переедания — тоже аутоагрессия

Кстати, некоторые психоаналитики рассматривают курение и употребление алкоголя как признаки фиксации на орально-садистической стадии — периоде, когда ребенок прикусывает грудь матери и осознает таким образом свою власть над ней. Ведь алкоголь и курение дают обжигающие ощущения, сосредоточенные в ротовой полости. А вот увлеченность экстремальными видами спорта чаще вызвана стремлением заполнить какую-то пустоту в жизни и сделать ее ярче за счет всплеска адреналина — на мой взгляд, большинство этих видов спорта в реальности не так опасны, как кажутся на первый взгляд. Употребление алкоголя или агрессивное вождение более деструктивны, чем, например, горный велопоход.

Иногда аутоагрессия не выражается ни в каких действиях, но проявляется в психосоматике. Человек не выпускает наружу негативные эмоции, накапливает стресс и получает самое настоящее заболевание. Чаще всего это болезни сердечно-сосудистой системы (например, гипертония) или желудочно-кишечного тракта (гастриты, язвы, эзофагит).

Профилактика и борьба с аутоагрессией

Поскольку аутоагрессия разрушает, то от нее необходимо избавиться.

Лучше всего начать с поднятия своей самооценки. Да, все мы не идеальны, время от времени совершаем ошибки, в том числе и серьезные. Но у каждого из нас есть и достоинства, есть какие-то успехи. Не забывайте об этом и время от времени вспоминайте о своих достоинствах.

Не держите агрессию в себе. Если не вымещать злость регулярно, то это приведет к тяжелой форме аутоагрессии. Можно выговориться близкому другу, описать свои эмоции на бумаге, выплеснуть злость с помощью занятий спортом и так далее. Но обязательно нужно что-то делать.

Не ожидайте от себя слишком многого. У каждого человека есть предел возможностей, поэтому устанавливайте сложные, но адекватные задачи, в противном случае вы постоянно будете в себе разочаровываться. Неудачи иногда — это нормально, но постоянно переживать их очень сложно и губительно для психики. Не создавайте себе таких проблем сами. Не разрушайте себя. А те неприятности, которые иногда все-таки случаются, нужно просто уметь принять.

Помните — с аутоагрессией можно и нужно бороться. Иначе вы просто разрушите свою личность, а близкие рядом с вами будут очень несчастны. Снять нервное напряжение, улучшить качество сна, научиться брать свои мысли под контроль поможет курс «Детоксикация мозга». Очистите свой мозг от лишнего и начните жить полной жизнью.

Симптомы аутоагрессии

Аутоагрессия подразумевает намеренное нанесения любого физического вреда самому себе. Среди наиболее распространенных способов нанесения себе физического вреда чаще всего люди используют следующие:

  • нанесение порезов или сильных царапин на кожу;
  • обжигание себя;
  • нанесение себе побоев или удары головой о твердые предметы, стены;
  • «бросание» своего тела на стены или твердые предметы;
  • приклеивание объектов, приносящих боль к коже;
  • намеренное сдерживание уже существующих ран (расчесывание, раздирание);
  • глотание инородных объектов.

Желание нанести себе вред может принимать и менее очевидные формы, когда человек подвергает себя сознательному риску травмирования, но при этом физически сам себе не наносит увечий, например, вождение в нетрезвом состоянии или на большой скорости.

Осложнения

Без психотерапевтической помощи тяжёлые проявления аутоагрессии оборачиваются летальным исходом в результате суицидальных попыток, передозировки психотропными веществами, алкоголем. К другим последствиям относят депрессию, прогрессирующую на фоне чувства вины и вытесненной агрессии. Если вам это уже знакомо, или вы знаете тех, кто сталкивался с депрессией, то прочтите инструкцию о том, как помочь человеку, который страдает этой болезнью.

Помимо вышеупомянутых осложнений, аутодеструктивная личность рискует получить физические травмы и соматические заболевания. Самые распространенные – растяжение мышц и связок, ушибы, переломы конечностей и позвоночника, инфекции кожи, тяжёлые интоксикации и кома.

Симптомы расстройства

Главный признак такого рода патологии – это боль, имеющая четкую локализацию. Со временем она не меняется, сохраняясь в одной части тела, но при тщательном, многостороннем обследовании морфологических изменений того или иного органа не определяется.

Даже если у больного выявляется патологический процесс в организме, он никак не связан с предъявляемой болью.

Боль носит интенсивный, изматывающий характер. Она настолько сильная, что порой пациенты реагируют на нее сильнее тех людей, у которых действительно выявляется подобная патология. Такие ощущения носят название идиопатическая алгия. Они возникают внезапно и могут сохраняться годами.

Когда боль приобретает стойкий, интенсивный, пугающий характер, состояние называют устойчивым соматоформным болевым расстройством. Если симптомы сохраняются свыше 6 месяцев, оно становится хроническим соматоформным болевым расстройством.

Болезненные ощущения «вмешиваются» в жизнь пациента, привнося в нее заметный разлад. Для него они настолько сильны и значимы, что порой нарушают привычное существование.

Так, женщина жаловалась врачу на то, что постоянные боли в области сердца стали настолько навязчивы, что мешают ей работать

Она постоянно испытывает тягостные, давящие, изнурительные болезненные ощущения и все свое внимание направляет на них. Из-за этого у нее даже сорвалась очень прибыльная сделка

Особенностью болезненных симптомов при данном расстройстве является:

  • внезапное начало;
  • нарастание интенсивности;
  • постоянный и ярко выраженный характер;
  • не устраняются с помощью обезболивающих или противовоспалительных препаратов.

Боль, как правило, привязана к одному органу, и терроризирует его все время. Она очень напоминает таковую при настоящем заболевании. На фоне этого у больного появляется стойкая уверенность в том, что у него имеется патология этого органа, скорее всего, тяжелая. Такое явление характеризуют термином органный невроз. Согласно тому, в каком органе появляются боли, различают:

  • кардионевроз – боли в области сердца;
  • синдром раздражения желудка;
  • синдром возбужденного кишечника;
  • синдром раздраженного мочевого пузыря;
  • хроническая тазовая боль;
  • фибромиалгия;
  • боль в нижней части спины;
  • головная боль напряжения, мигрени;
  • атипичные лицевые боли.

Пациентов выводит из равновесия не место концентрации болевых ощущений, а их выраженность и сила по сравнению с ранее переносимой болью.

По статистике чаще всего пациенты предъявляют жалобы по поводу сердечно-сосудистой системы, на втором месте находится пищеварительная, а на третьем – дыхательная.

Установлено, что патология чаще диагностируется у женщин. Как правило, она захватывает возраст от 40 до 70 лет, когда снижается порог болевой чувствительности.

Природа аутоагрессии

По своей природе аутоагрессия тоже может быть разной. Она может возникать как результат переноса запрещенной агрессии на себя. Моральные нормы и правила не одобряют гнев по отношению к родителям, к близким, да и много к кому еще. Но эти эмоции есть, а значит, как-то должны находить выход. Вот они и выражаются более социально приемлемым способом — в отношении себя.

Вторая причина аутоагрессии — чувство вины. Оно может появляться как следствие чужих манипуляций. Например, родители часто прививают детям чувство вины, ведь так ими легче управлять. «Я всю жизнь тебе отдала», или «Из-за тебя я получил инфаркт» — мать или отец дают понять, что ребенок виноват перед ними, а значит, должен вести себя так, как они скажут. Плюс дети сами выдумывают себе ответственность за обстоятельства, которые на самом деле от них не зависят. Например, они могут обвинить себя в том, что родители несчастливы в браке. Дети это хорошо чувствуют, объяснить не могут, но присущий раннему возрасту эгоцентризм подсовывает легкое объяснение: мама с папой не любят друг друга потому, что я плохой. Когда ребенок вырастает, чувство вины остается с ним. Так вот, с помощью аутоагрессии человек справляется с чувством вины. Он наказывает себя, а понеся наказание, испытывает временное облегчение. Вина — один из самых частых источников саморазрушительного поведения.

Третий вариант — аутоагрессивное поведение возникает как демонстрация

Человек хочет привлечь внимание других, добиться их сочувствия, помощи. Мы ведь воспитаны так, что не можем попросить помощи, не имеем права быть слабыми: не верь, не бойся, не проси

За демонстративной аутоагрессией не всегда стоят сильные негативные эмоции по отношению к себе, но от этого она не становится менее опасной — по трагической случайности «несерьезная» попытка покончить жизнь самоубийством или нанести себе травму может закончиться очень печально.

Чем опасна аутоагрессия?

  • Несмотря на то, что аутоагрессия оказывает временное облегчение, у всего есть своя цена – частые ранения повышают риск опасных инфекций и развития неизлечимых болезней.
  • Чувство облегчение очень кратковременное, а за ним следуют еще более глубокое  чувство стыда и отвращения к самому себе.
  • Аутоагрессия не позволяет искать другие способы справиться со сложившейся ситуацией.
  • Если Вы не научитесь справляться с эмоциональной болью, в дальнейшем это может привести к наркомании, алкоголизму или суициду.
  • Нанесение себе физического вреда может стать зависимостью. Очень часто это превращается в навязчивое поведение, которое, кажется, невозможно остановить.

Помните, нанесение себе вреда не позволяет избавиться или решить проблемы, которые Вас к этому привели изначально, а лишь временно утишают эмоциональную боль посредствам ее подмены на физическую!

Мотивы аутоагрессии

На данный момент существует более 800 причин для аутоагрессивного поведения, зарегистрированных сотрудниками Всемирной Организацией Здравоохранения.

Среди них чаще всего называют страх перед наказанием, домашние огорчения и психические заболевания. При этом 2/3 от всех причин являются личностно-семейного характера (37% – конфликты, смерть или потеря близких людей, 11,4% – одиночество и 4,2% – неудачная любовь).

Под страхом перед наказанием подразумевают опасения судебной ответственности, боязнь позора и самоосуждение за какой-либо неблаговидный поступок.

1,5% суицидов имели причиной «пресыщенность жизнью». Это состояние описывается как «внутренняя пустота, вакуум», когда ничего не интересно, не увлекает, а всё окружающее тяготит.

Большую долю занимают медицинские причины – это хронические заболевания, которые вызывают физические и моральные страдания и инвалидизацию. Чаще всего среди медицинских причин встречаются онкологические заболевания на терминальных стадиях, сердечно-сосудистые заболевания, СПИД, травмы позвоночника и другие травмы, вызывающие ограничение активности или уродства. Большой процент аутоагрессии в случае медицинских причин происходят сразу после информирования пациента о заболевании в случае отсутствия должной психологической поддержки.

Кроме прочего, 98% суицидов совершаются пациентами, которые уже имеют какие-либо психические заболевания. К ним относятся чаще всего депрессивные нарушения, расстройства личности, неврозы.

Симптомы и признаки

Чтобы понять, что человек проявляет скрытую агрессию, достаточно повнимательнее проанализировать его поведение, которое наблюдается в практике систематически. Среди основных симптомов и признаков подавленной агрессии:

  • Отсутствие открытого конфликта 
  • Скрывание искренних чувств 
  • Игнорирование 
  • Скрытая провокация 
  • Неспособность выполнить работу до конца 
  • Случайные оскорбления 
  • Угрюмость 
  • Упрямство 
  • Избегание 
  • Обидчивость 
  • Наигранная забывчивость 
  • Колкость, сарказм, неуместный юмор 

Человек, демонстрирующий такое поведение, во много напоминает ребёнка, который не способен разрешить проблему конструктивным путём, найти компромисс или уступить.

angry girl holds up her hand to stop pretator and end the cycle of abuse

Медикаментозное лечение мышечного спазма

Универсального средства от мышечных спазмов головы и шеи нет. Если боли эпизодические, может хватить приема обезболивающих препаратов в сочетании с саплементацией витаминами и минералами. Если речь идет о хроническом непроизвольном сокращении мышц, пациенту могут назначить противоэпилептические лекарственные средства, мышечные релаксанты, антидепрессанты, нейролептики. Врач также может порекомендовать вам препараты для укрепления сосудов и нормализации процесса кровообращения.

Всем пациентам с болями мышечного типа рекомендуется обеспечить себе достаточную физическую активность, исключить употребление алкоголя, снизить уровень стресса, питаться полноценно и достаточно спать.

Аутоагрессия и психосоматика

Я уверена, что многие слышали о психосоматике – заболеваниях, в основе которых лежат психические факторы, то есть наши эмоции. И агрессия, направленная на себя, является одним из самых мощных триггеров психосоматических болезней. Чаще всего люди, склонные к саморазрушению, страдают от:

  • гипертонии;
  • гормональных сбоев;
  • язв;
  • гастрита;
  • вегетативных неврозов;
  • эзофагита;
  • онкологии.

Из-за того, что гнев и ненависть не выходят наружу, они разрушают человека изнутри. Например, я очень часто чувствую на себе психосоматические проявления: если сдержу раздражение или злость, сразу чувствую боли в животе. У нас есть хорошая статья на тему,, чтобы не навредить себе. Лично мне подходит способ битья подушек, а еще – занятия спортом.

Что такое мышечный спазм, его виды и причины

Мышечные спазмы – это непроизвольные сокращения мышечной ткани. В отличие от естественных сокращений (например, в процессе переваривания пищи, при занятиях спортом, глотании воды), спазмы возникают без какой-либо внешней или внутренней причины, в отсутствие желания человека и непредсказуемо.

Как правило, мышечные спазмы в области головы затрагивают область висков, лба, затылка. Непроизвольные сокращения жевательных мышц могут возникнуть вследствие употребления стимулирующих веществ (кофеина, таурина, наркотических средств) или по внутренним физиологическим причинам. Во втором случае речь идет о:

  • тризме – спазме, провоцирующем плотное сжатие челюстей;
  • бруксизме – непроизвольных мышечных сокращениях, возникающих преимущественно во время сна, в ночное время, и сопровождающихся скрежетом верхнего ряда зубов и нижний.

Спазмы мышц в области шейного отдела позвоночника могут быть как односторонними, так и двусторонними. Часто они связаны с защемлением нервов или патологиями позвоночника (например, грыжей).

Преимущества

Виды спазмов мышц головы:

  • эпизодические непроизвольные сокращения мышц: головная, шейная мышечная боль длится не более 14 дней за период 1 месяца;
  • хронические спазмы: от 15 дней в месяц и более.

Обычно причинами спазмов мышц головы, челюстей, шеи являются:

  • нарушение обмена веществ;
  • недостаточная физическая активность;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • сосудистые патологии;
  • дефициты витаминов, микроэлементов;
  • стресс: физиологическое, психологическое, эмоциональное перенапряжение;
  • переохлаждение;
  • повышенная температура тела;
  • ожирение;
  • генетическая предрасположенность;
  • травмы;
  • ущемление нервных волокон.

Факторы, влияющие на аутоагрессивное поведение

Различают факторы, которые потенцируют аутоагрессивное поведение (наталкивают на аутоагрессию) и лимитирующие (защищающие).

В целом, существует две большие группы факторов влияния – это социокультурные и этнокультурные.

  1. Социокультурные – это политические, экономические, культурные и материально-бытовые факторы. Так, например, чаще всего аутоагрессивное поведение наблюдается среди людей таких профессий, как медицинские работники (в основном врачи-психиатры), музыканты, юристы.
  2. Этнокультурные – это национальная психология, религия, традиции и обычаи. К особенностям национальности, которые лимитируют аутоагрессивное поведение, относят уверенность в себе, экстраверсию, недопустимость личной слабости, а также ортодоксальное следование традициям и обычаям.

Важную роль в обществе играет религия. Христианство, ислам и иудаизм – это антисуицидальные религии, в отличие от буддизма, в котором к аутоагрессии относятся терпимо.

Как правило, в религиозной общине низкий процент аутодеструкции, ввиду следующих факторов:

  • религия не терпит алкоголизацию и наркоманию;
  • уныние является грехом, поэтому в религиозной общине низкий уровень случаев реактивной депрессии, а следовательно, и аутоагрессии;
  • запрет разводов опосредует стабильность семейной жизни;
  • принадлежность к религиозной общине даёт ощущение благополучия и счастья.

Все вышеперечисленные факторы лимитируют аутоагрессивное поведение, благодаря чему принадлежность к какой-либо вере можно рассматривать как одну из мер профилактики аутоагрессии.

Преморбидные личностные факторы – это черты характера, которые предрасполагают к аутоагрессивному поведению. Одно событие (психотравма) разными людьми переживается по-разному. Постдраматический сценарий зависит от черт характера человека, его защитных механизмов и состояния психики.

Так, к чертам характера, предрасполагающим к аутодеструкции, относят:

  • психастенический (слабый) тип личности;
  • завышенные потребности, неадекватные возможностям;
  • завышенная или заниженная самооценка;
  • сниженная толерантность к эмоциональным нагрузкам;
  • отсутствие психологических защитных механизмов (антисуицидальный барьер);
  • импульсивность и незрелость мышления;
  • отсутствие ценности жизни;
  • инфантильный тип мышления.

Как правило, вышеперечисленные черты характера более выражены в детском и подростковом возрасте, что определяет более высокий уровень аутоагрессии среди детей и подростков.

Профилактика

Профилактика аутоагрессивного поведения  может быть следующих видов.

По специалисту

  1. Специализированная психиатрическая. Этот вид профилактики включает в себя медикаментозный и психотерапевтический методы.
  2. Психологическая. Это психокоррекционные программы, направленные на изменение личностных установок, повышение самооценки, наработки антисуицидального барьера, разрушение факторов, потенцирующих аутоагрессию.
  3. Общемедицинские. К этому комплексу мероприятий относят устранение соматических и неврологических последствий совершённого аутоагрессивного эпизода.
  4. Социальные. К данному виду профилактики относят изменение экономического и социального статуса пациента, его трудоустройство, получение дополнительного образования, решение семейно-бытовых вопросов и проблем.
  5. Информационно-образовательный вид профилактики. Это информирование о необходимости и мерах достижения здорового образа жизни, признаках суицидальной опасности и оценке риска аутоагрессии.

По последовательности

По последовательности профилактика может быть следующих видов.

  1. Первичная. Под этим видом профилактики понимают предупреждение аутагрессии среди всех категорий населения. Это укрепление психического здоровья, формирование здорового образа жизни, всестороннее развитие личности, обучение продуктивным поведенческим стратегиям в условиях кризиса, а также идентификация группы высокого суицидального риска и ограничение к веществам и средствам самоубийства.
  2. Вторичная профилактика. Проводится с теми лицами, кто совершил попытки аутоагрессии. Целью данного вида профилактики является предотвращение рецидива. Для этого проводят патогенетическое лечение основного заболевания, межличностно-ориентированная и кризисная психотерапия. В целом, вторичная профилактика – это экстренные меры, направленные на профилактику повторного суицида в краткосрочном периоде.
  3. Третичная. Проводится с пациентами, которые уже совершили суицид и их родственниками с целью реабилитации. Проводится с целью укрепления антисуицидального барьера, налаживания внутрисемейных отношений. Проводится лечение постсуицидальной энцефалопатии, так как у 78% пациентов после незавершённого суицида развивается резидуальный психорганический синдром с последующей инвалидизацией, так как приводит к выраженным когнитивным нарушениями (снижение памяти, интеллекта, потеря бытовых и профессиональных навыков).

Советы родителям

Аутоагрессия в детском и подростковом возрасте – возникает не только после воздействия психотравмирующего фактора, но и под влиянием авторитета какой-либо группы или популяции

Для родителей очень важно выработать у ребёнка авторитет родителя, взрослого человека

Очень важно устранить барьер между детьми и взрослыми, чтобы ребёнок мог рассказать, что его беспокоит, какие у него проблемы и что в жизни у него вообще происходит – без угрозы наказания и страха расплаты за попутные ошибки. Важно ограничить время, проведённое в сети интернет, заменяя его на интересы и хобби в реальной жизни – активные виды спорта, путешествия, художественные занятия

Совместное времяпровождение позволит не только лучше узнать своего ребёнка, но и наладить более тесный контакт с ним.

Важно ограничить время, проведённое в сети интернет, заменяя его на интересы и хобби в реальной жизни – активные виды спорта, путешествия, художественные занятия. Совместное времяпровождение позволит не только лучше узнать своего ребёнка, но и наладить более тесный контакт с ним.

Заключение

Аутодеструкция, в особенности аутоагрессия у детей и подростков – это эпидемия нашего времени. Сеть интернет пестрит группами и сайтами, которые культивируют тему самоубийств, а подростки, совершившие завершённый суицид, становятся культом и идолами для современной молодёжи.

Не только подростки и дети, но и взрослые люди, сталкиваясь с неразрешимыми проблемами, решают уйти из жизни или уходят в аутоагрессивное поведение другого вида – играют в азартные игры, занимаются экстримом, начинают употреблять наркотики или уходят в запой.

Проблема аутоагрессивного поведения – это проблема незрелой психики, не имеющей защитных механизмов. Это проблема инфантильности и эгоцентричного воспитания, безверия и ухода в виртуальную реальность.

Не только религия может помочь с этим справится, но и правильное воспитание детей, направленное на осознание ответственности за свои поступки, формирование потребностей, исходя из своих возможностей, адекватной материальной, социокультурной и семейной ситуации.

Необходимо развивать психологическую помощь, доступную в кризисных ситуациях.

Нельзя забывать, что аутодеструкция – это не только суицид в его крайней степени выраженности, но и аутоагрессия, практически ежедневно направленная на разрушение

Так называемое «самоубийство малыми шагами» – увлечение азартными играми и экстремальными видами спорта, неосторожное вождение, зависимость от алкоголя и наркотиков – всё это виды аутоагрессии, с помощью которых человек каждый день уничтожает себя

Очень важно правильно понимать суть аутоагрессии, видеть эти процессы в себе и своих близких людях, знать – что делать в экстренной ситуации и как оказать помощь

В мире, где уровень стресса зашкаливает, очень важно быть внимательными к своим родным, друзьям и просто коллегам, потому что возможно кому-то из них нужна помощь, и достаточно просто протянуть руку для того, чтобы спасти чью-то жизнь

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector