Зависимость от ставок на спорт: как побороть игровую аддикцию
Содержание:
- Как быть, что делать
- Стадии зависимости
- Как избавиться от игровой зависимости: игромания – не приговор
- Как помочь избавиться от лудомании близкому человеку
- Почему появляется зависимость от азартных игр
- Советы как не стать лудоманом
- Основные причины и симптомы лудомании
- Как лечить лудоманию: советы врачей и рекомендации психолога
- В чем отличие между лудоманом и обычным любителем азартных игр
- Факторы, усиливающие лудоманию
Как быть, что делать
Первостепенно требуется осознание проблемы самим лудоманом, без этого никак. Не помогут ни душещипательные беседы, ни угрозы, ни прочие мероприятия принудительного характера – только личное принятие своего дна и искренняя готовность к «процедурам».
Надо ясно осознавать, что как минимум без профессиональной психотерапевтической помощи (возможно, и без медикаментозной поддержки антидепрессантами) шансов побороть зависимость немного, хотя, бесспорно, встречаются такие уникумы, которые завязывают на одной лишь силе воли. Но какова их доля среди общего количества несчастных?
«Пациенту» необходима железная мотивация. Он должен иметь чёткое представление, зачем ему нужно избавиться от игровой зависимости. Это может быть любимая кошечка, семья, уважение друзей, угроза потери трудовых навыков и работы (ха-ха, если честно, на х*ю вертел лудик все эти когда-то кажущиеся важными социальные атрибуты), но как показывает жизненная практика, единственная рабочая мотивация – это осознание скорого неминуемого пиздеца и всё ещё сохраняющееся при этом желание жить. Лудоман должен завязать не ради кого-то, а прежде всего ради себя. Хотя бывают и такие случаи, когда человек становится абсолютно безразличен к собственной жизни, то есть психическая и физическая деградация личности достигает завершающего уровня.
Поскольку в процессе игры лудоман получает сильнейшие стрессовые эмоции, что, в общем-то, и является целью всей этой вечеринки, то в процессе профилактики он должен получать адреналин иным, более «законным» способом: экстремальные виды спорта, какие-то новые увлечения и хобби, путешествия, главное – быть занятым и очень желательно не номинально, а искренне. Многие срываются на прежний образ жизни в том числе и потому, что новый распорядок становится слишком скучным для них, и они ищут утешение старыми проверенными способами. И надо никогда не забывать о том, что бывших лудоманов, как бывших алкоголиков и наркоманов, не бывает – есть лишь устойчивая ремиссия, которая в любую секунду может быть прервана.
Лудоман должен поощрять себя (не заносами в букмекерскую контору, разумеется) за выполнение каких-то действий, пусть даже и обыденных житейских, поскольку ему крайне необходимо испытывать положительные эмоции. Также желательно чуткое, внимательное и понимающее отношение к лудоману близких людей – без поддержки извне задача по возвращению к нормальной жизни многократно усложняется, очень велика вероятность срыва.
Существуют сообщества анонимных игроманов как в реальной жизни, так и в интернете (https://ludomah.com), есть различные бесплатные онлайн-сервисы, помогающие лудоманам справиться с игровой зависимостью (https://www.gamblingtherapy.org/ru), реабилитационные центры. Но главное, с чего начинается любая терапия по возвращению к человеческой жизнедеятельности – это осознание самим лудоманом той жопы, в которой он оказался, и желание любыми способами из неё выбраться.
Реальность и перспективы лудомана очень хорошо отражает старый анекдот.
Встречаются два приятеля.
– Как дела?
– Херово. С работы уволили, жена изменяет с лучшим другом, дача сгорела, сын наркоман, дочь проститутка.
Приятель утешает:
– Не переживай. Жизнь, она как зебра: полоса белая, полоса чёрная.
Через год встречаются снова.
– Ну, как жизнь?
– Помнишь, ты мне про полосы рассказывал? Так вот, то была белая полоса.
Стадии зависимости
Со временем без лечения лудомания прогрессирует. Есть несколько классификаций этапов игровой зависимости. Рассмотрим самую простую, состоящую из 3 стадий.
Не все, кто играет – заложники лудомании, лечение многим вовсе не требуется. Это люди, которые сохраняют трезвое мышление, контролируют потраченную сумму, проводят за игрой разумное количество времени, не стремятся к выигрышу и рассматривают игру всего лишь как эпизодическое развлечение.
Главные критерии, по которым можно понять, что у человека именно зависимость, это:
-
отсутствие разумных, рациональных причин для игры;
-
невозможность отказаться от предложения сыграть;
-
все большее количество времени, проводимое за играми;
-
приоритет участия в игре над всеми остальными аспектами жизни (работой, учебой, семейными обязанностями и т. д.);
-
причинение вреда себе и окружающим (потеря работы, финансовые долги, продажа семейного имущества, воровство и т. д.).
Лудомания отражается и на здоровье. Большое количество гормонов, выбрасываемых в кровь, заставляет внутренние органы работать в ненормально интенсивном режиме, что приводит к нарушениям в их работе. Истощается психика. Внешне лудоман часто напоминает человека с алкогольной или наркотической зависимостью.
Как избавиться от игровой зависимости: игромания – не приговор
Лечение лудомании (игромании, зависимости от азартных игр) – это комплекс мероприятий, требующий полного включения в процесс больного. Если человек даже не задумывается над тем, как вылечиться и избавиться от лудомании (игромании, азарта) раз и навсегда, задача близких и родных – сделать все возможное для похода к психологу. Это станет первым шагом, который поможет осознать, что игромания (лудомания) – это болезнь, лечение зависимости от которой остро необходимо игроманам, чтобы продолжить нормальную жизнь.
В этом случае поиск в сети ответов на вопросы, как избавиться от игромании, излечиться от лудомании самостоятельно, как вылечить игромана в домашних условиях, перестать играть в азартные игры, бороться с игровой зависимостью и лудоманией – это все пустая трата времени. Только компетентный, опытный специалист обладает достаточными знаниями о том, как вылечить от игромании взрослого, избежав рецидива и других нежелательных последствий.
как избавиться от лудомании
Врач на первом же приеме займется изучением психического статуса лудомана и выявит факторы способствующие развитию игровой зависимости. А когда будет готов анамнез патологии, назначается индивидуальная программа лечения лудомании в формате психологической и медицинской помощи:
- участие в группах взаимопомощи («анонимные игроки») с использованием программы «12 шагов», где помогают твердо ответить на вопросы о том, как избавиться от игровой зависимости (лудомании) и лечится ли игромания вообще;
- комбинированная терапия лудомании, включающая индивидуальную и групповую психотерапию;
- терапия отвращения, имажинальная десенсибилизация, реконструкции опыта решения проблем лудомании, тренинг социальных навыков, обучение навыкам предупреждения срывов игроманов;
- использование психодинамических, психоаналитических терапевтических направлений;
- суггестивная терапия, внушение («кодирование лудомании») как индивидуальное, так и групповое;
- психологическое консультирование;
- фармакологические и физиотерапевтические программы лечения лудомании;
- эмоционально-стрессовая терапия для лудоманов.
Знайте, что если столкнулись с таким понятием как лудомания или игромания, как лечить болезнь знает только врач-психиатр, а не авторы статей в Интернете на тему, как лечить и вылечить игроманию. Поэтому не растрачивайте время, если в вашем окружении близких появился лудоман, а начинайте сразу предпринимать активные действия для его выздоровления.
Как помочь избавиться от лудомании близкому человеку
Так как игроман на первых порах пытается держать ситуацию под контролем, скрывает масштабы проблемы и суммы долгов, семья и друзья обращают внимание на проблему лишь, когда начинают проявляться серьёзные последствия в жизни близкого, а признаки слишком очевидны:
-
Материальные проблемы, долги, кредиты;
-
Пренебрежение своими обязанностями;
-
Очевидная смена интересов и круга общения;
-
Человек теряет работу, его выгоняют с учёбы;
-
Деградирует умственно и социально.
Зависимость со всеми вытекающими последствиями уже сформирована. Теперь прежде честные и добросовестные люди, находясь в изменённом состоянии сознания под властью игромании могут и идут на обман, предательство даже серьёзные преступления. Они полностью отрицают факт существования зависимости, не хотят лечиться и борьба на этом этапе сильно осложнена.
Первое что вы должны сделать для того, чтобы помочь близкому — подтолкнуть к осознанию того, что у него серьёзная зависимость от игр. Не давите, не критикуйте, постарайтесь пробудить в нём критическое отношение к действительности. Он и сам всё знает про то, что казино выигрывает всегда, про то, что игровые автоматы настроены таким образом, что выиграть невозможно, но он находится в плену у болезни.
Покажите ему, что это известно всем, что нет способов всегда выигрывать, а если бы они существовали, казино не смогло бы существовать. Продемонстрируйте ему симптомы зависимых людей, дайте пройти тест из этой статьи, пусть он увидит в этом себя и своё поведение.
Покажите, что есть жизнь вне игры, и что продолжая играть, он разрушает её. Заверьте его, что вы на его стороне и всегда поддержите его в решении излечиться, скажите: «Мы избавляемся от зависимости вместе, ты не один!»
Обратите внимание
Вы не несёте ответственность за решение близкого, вы не можете заставить его измениться и вылечить, но вы можете помочь, если он попросит о помощи.
Если игроман согласится с тем, что он зависим, с вашими аргументами и действительно захочет бороться с зависимостью, вот какие шаги вы можете предпринять совместно:
-
Какое-то время, довольно продолжительное, он должен отдавать все свои средства родственникам.
-
Пусть сделает ксерокопию паспорта, а сам документ всегда хранит дома или у близкого человека. Эта мера нужна для того, чтобы игроман не смог взять очередной кредит.
-
Нужно полностью отказаться от мысли, что игра — это один из способов заработка.
-
Нужно полностью отказаться от мыслей отыграться, взять реванш и т.д.
-
Нужно прерывать мысли об игре, сразу же как они появляются — поначалу будет трудно, но если ввести это в привычку, через некоторое время мозг научится не думать эти мысли. Помогут техники медитации.
-
Нужно перестать винить себя и других. Чувство вины деструктивно и приводит к срывам. Что было, то было, нужно вылезать из ямы, а не загонять себя глубже виной и страданиями.
-
Игроман должен найти хобби, заняться спортом. Это поможет вырабатывать эндорфины и другие гормоны радости, стимулирует центр удовольствия. Нужно восстанавливать биохимию мозга, разрушенную порочной тягой.
-
Как только человек найдёт в себе достаточно сил, ему стоит взять на себя больше обязательств — ещё одна работа, волонтёрство. Всё, что вернёт уверенность в себе и восстановит связь с реальностью.
-
Необходимо установить здоровый образ жизни, излечить сопутствующие заболевания: режим сна и бодрствования, правильное питание, физическая активность. Это нужно, так как часто игроманы, имея особенную психологию зависимых, просто заменяют одну аддикцию другой, и вместо казино начинают пить или курить или что страшнее — употреблять наркотики.
Обратите внимание
Феномен отрицания своего заболевания называется анозогнозией. Данный симптом наблюдается и при других тяжёлых формах аддикции.
Почему появляется зависимость от азартных игр
В основном все зависимости не связанные с употреблением каких-либо веществ — никотин , алкоголь,пища , наркотики, имеют в основе своей психологические причины, также причинами могут стать наследственные факторы, тяжёлый семейный опыт или физиологические причины — гормональные сбои, недостаточная выработка дофамина.
Выделяют следующие причины лудомании:
-
Ослабленный контроль. Человек неспособен регулировать состояние возбуждения. Начав играть, он не может остановиться.
-
Психология: чувство одиночества, ненужности, неспособность установить близкие отношения.
-
Проблемы с самооценкой. В момент выигрыша он чувствует себя лучше, самооценка повышается. Мнимая возможность поправить финансовое благополучие также играет свою роль, у такого человека самооценка обычно зависит от материального благосостояния.
-
Наследственность. Игроманами чаще становятся те, чьи родственники также страдали от этой или иных видов зависимости.
-
Физиологические причины: особенности развития нервной системы, гормональные сбои, дефицит некоторых веществ.
-
Воспитание. Риск развития лудомании выше у тех детей, которые росли в условиях сурового воспитания (ссылка); если основной жизненной целью для их родителей были материальное благополучие и высокий достаток.
-
Стремление к лёгкому заработку, неумение и нежелание работать «как все».
-
Неумение распоряжаться деньгами, финансовая безграмотность.
Важно!
Игромания – это прогрессирующее заболевание. Без профессиональной помощи психолога тяга к игре будет расти, уничтожая жизнь зависимого человека.
Лудомания: особенности игры в казино и на игровых автоматах
Существует несколько видов игровой зависимости:
-
от казино
-
от казино онлайн
-
от игровых автоматов
-
от игровых автоматов онлайн
-
от ставок на спорт , в том числе онлайн
-
от карточных игр
-
от азартных пари
Поговорим о двух наиболее распространённых:
В современном мире, казино — атрибут роскоши, мир элитных развлечений. О казино снято невероятное количество фильмов и написано множество книг. Каждый из нас хотел бы хоть глазком взглянуть на знаменитые казино Лас-Вегаса. Там красивые женщины, влиятельные мужчины, шикарные автомобили, и, кажется, ещё одна ставка и вся эта роскошь будет принадлежать тебе. Но нужно понимать, что это очень прибыльный бизнес, а вовсе на Эльдорадо. Казино выигрывает всегда. А реки дорогого шампанского и коньяка закончатся, как только вы поставите на zero последний жетон.
Игровые автоматы не пленяют роскошью, но берут доступностью. Жертвами «одноруких бандитов» часто становятся подростки, они чаще отличаются чрезмерной эмоциональностью и повышенной возбудимостью, центры торможения у них неразвиты и остановить себя им очень сложно. Часто это дети из неблагополучных семей, страдающие от дефицита внимания, тревожности, депрессии.
Цитата
О, это был замечательный случай решимости: я проиграл тогда все, все… Выхожу из воксала, смотрю — в жилетном кармане шевелится у меня ещё один гульден. «А, стало быть, будет на что пообедать!» — подумал я, но, пройдя шагов сто, я передумал и воротился. Я поставил этот гульден на manque (тот раз было на manque), и, право, есть что-то особенное в ощущении, когда один, на чужой стороне, далеко от родины, от друзей и не зная, что сегодня будешь есть, ставишь последний гульден, самый, самый последний!
Ф.М. Достоевский «Игрок»
Советы как не стать лудоманом
В этом материале мы попытаемся разобраться в том, как же не стать лудоманом. Хочется верить, что наши советы помогут людям склонным к игорной зависимости, либо уже состоявшимся лудоманам.
Никогда не играйте в отчаянном состоянии. Человек, который находится в отчаянии, склонен совершать глупые и необдуманные поступки. К ним можно отнести крупные ставки, особенно если они делаются человеком с игорной зависимостью
Таким людям очень важно научиться контролировать себя и находить пути отхода в критический момент.
Не делайте игру смыслом вашей жизни. Если во главе угла у игрока конторы стоит сам процесс ставок, то это очевидный признак лудомании
Беттинг должен быть хобби, на крайний случай способом заработка, но никак не смыслом вашей жизни. Зацикливаясь на ставках, вы ещё сильнее погружаетесь в эту среду. Все мысли направлены на беттинг и всё, что с ним связано. У вас должна быть личная жизнь, другие хобби или работа. Тогда ставки не будут заполнять столько времени.
Поделитесь проблемой с другими. Если вы чувствуете, что у вас есть проблемы с азартными играми, то нужно рассказать об этом кому-то другому. Лудоманы уверены, что у них все под контролем и что они могут в любой момент «соскочить». На самом деле это не так. Игроманов вытянуть с их зависимости может только помощь стороннего человека. Будь то лектор с канала на Youtube, либо ваш друг – вы должны увидеть свою проблему со стороны.
Грамотно формируйте свой банк. Никогда не играйте на деньги, которые вы не можете себе позволить потерять. Если вы чувствуете, что можете сорваться, тогда установите лимит на депозит в букмекерской конторе, либо добавьте сайт БК в чёрный список. Подумайте о том, как можно потратить деньги, которые у вас уже есть. Это поможет отвлечься от желания сыграть. Никогда не залезайте в долги. Это чревато большими проблемами.
Смотрите на долгосрочную перспективу. Вы начали делать ставки в БК и в глубине души надеетесь сорвать большой куш. Сразу зарубите себе на носу – лёгкого и быстрого заработка в ставках нет. Если вы действительно хотите зарабатывать на беттинге, то нужно мыслить в долгосрочной перспективе. Локальные выигрыши или проигрыши не должны вас выбивать из колеи. Каппер от лудомана отличается тем, что он относится и к победам, и к поражениям как к рабочим моментам.
Развивайтесь и узнавайте что-то новое. И чтобы действительно получить прибыль со ставок, необходимо развиваться. Вы можете читать литературу, общаться с другими игроками, изучить статистические выкладки, тестировать и разрабатывать новые стратегии. Тогда вы будете прогрессировать как игрок. Со временем к вам придёт и успех – только для этого нужно приложить определённые усилия. Поставьте для себя одну большую цель и приближайтесь к её реализации через выполнение мелких задач.
Делайте паузы и отвлекайтесь. Нарвались на неудачную серию или в очень обидной манере проиграла ставка? Если вас это действительно задевает, то лучше просто сделать паузу и отвлечься. От неприятных моментов и «невезения» не застрахован ни один игрок в букмекерской конторе. Очень важно не поддаваться соблазну сорваться в этот момент. Переключитесь на что-то другое. А когда будете в нормальном расположении духа, то можно снова вернуться к ставкам.
Сделайте свой stop-loss. Проиграли 1000 рублей в неделю – До свидания! Чтобы не стать жертвой игорной зависимости нужна хотя бы минимальная финансовая дисциплина. Придумайте себе сумму в неделю, месяц или квартал. И играйте с ней. Как только проиграли – уходите. Тогда это не сможет уничтожить ваше финансовое положение.
Но при плотной работе над собой и соблюдении дисциплины даже такие особи могут в итоге стать успешными капперами и аналитиками. Главное – это верить в себя и работать над собой. Тогда можно справиться практически с любой преградой. А если проблема лудомании уже актуальна для вас, тогда необходимо обратиться за помощью. Чем быстрее, тем лучше.
Основные причины и симптомы лудомании
Первостепенная причина лудомании заключается в повышенной склонности к азарту. Ведь что такое азарт? Это эмоциональное предвкушение успеха, это риск, это желание выигрыша каких-то материальных ценностей. А азартные игры – это игры, в которых выигрыш в гораздо большей степени зависит от воли случая, нежели от мастерства и компетенции играющих, то есть это игра в самом прямом смысле слова. И часто (часто, но далеко не всегда, конечно) человек, разово испытавший подобные эмоции через край (выигрыш крупной суммы в рулетку, карты, игровые автоматы или в букмекерской конторе), становится от них зависим в дальнейшем – он хочет переживать их вновь и вновь, причём с течением времени результат его может волновать значительно меньше самого процесса.
Почему же кто-то больше предрасположен к азарту? Масса причин, на самом деле. И объективных, и субъективных, начиная от наследственной предрасположенности к зависимостям и заканчивая неблагоприятным эмоциональным фоном в повседневной жизни, слабохарактерностью, личными проблемами. Большая вероятность развития игровой зависимости присутствует у лиц с разнообразными нарушениями психики.
Ещё одна весомая причина лудомании это лень. Проявляется в виде желания иметь много, отдавая при этом минимум. Халява, жажда лёгких денег затмевают человеку здравый смысл и отрывают от грешной земли: одной ставкой, не вставая с дивана, выигрывается пара месячных зарплат, и при первых проигрышах он просто теряет всякую связь с реальной действительностью, стремясь во что бы то ни стало любыми способами вернуть «те ясные дни». Как вот, скажите, этот гражданин должен заставить себя идти на работу, где нужно месяц горбатиться за ту сумму, что падала ему буквально с неба за попёрдывание в диван с кружкой пива?
Симптомы лудомании
Наверное, главный симптом – потеря контроля над ситуацией со всеми вытекающими из этого последствиями. Если выражаться более конкретным языком, то человеку хочется играть, играть и играть, и уже даже не ради обогащения, а по причине звериного азарта, который не в состоянии контролировать – он игровой наркоман. Поначалу масштаб бедствия не столь очевиден, но по мере нарастания в ход идёт всё, от игровых автоматов и рулетки до ставок на виртуальные собачьи бега, у лудомана нет ни минуты покоя, он всегда должен быть в игре. Даже выиграв крупную сумму, лудоман не всегда может остановиться и, скорее всего, проиграет и то, что выиграл, и сделает новый занос. «Зачем?» – спросит нейтральный обыватель со стороны. Выиграл – остановись, логично вроде бы. Ну так это для здорового человека логично, а для лудомана игра, что для наркомана доза.
Так кто же в группе риска?
По большому счёту все. Если какой-то человек не пробовал спиртного и сигарет до 25 лет, это совсем не значит, что он не сторчится от «крокодила» в 35. Аналогию вы поняли – можно просто не догадываться, что в тебе спит латентный агрессивный игроман. Но вот сделал одну ставочку за компанию с другом под просмотр матча чемпионата мира, потом вторую покрупнее, пережил эмоции в процессе (да ещё и выиграл), забрал весьма ощутимую для себя сумму денег в кассе и… панислася – мгновенно перешагнул ту незримую грань, которая отделяет спортивный азарт от зависимости. А потом не повезло – проиграл, в стремлении отыграться увеличил ставку – туда же, ещё несколько раз так (а ведь с каждым разом деньги доставать всё труднее) – и далее ваша фантазия может рисовать неограниченные воображением сюжетные линии: от кражи отложенных денег на семейный отдых до гоп-стопа в тёмных переулках городских окраин и ограблений банков. Закончиться всё может банальными прыжками с крыш и мостов, верёвкой с мылом и табуретом, в лучшем случае – проживанием в картонной коробке из-под холодильника на теплотрассе вместо трёхкомнатной квартиры в центре.
Автор фантазёр, скажете вы? Да ни фига подобного, в реальной жизни и не такое встречается. Наберите в поисковике «лудоман ограбил» или «лудоман убил», и вам обеспечено увлекательное криминальное чтиво с элементами насилия на долгое время. Вот только один эпизод в качестве примера.
Да, всё в этой новости прекрасно. Кстати, лудомания отлично уживается с такими человеческими «добродетелями», как наркомания и алкоголизм. Героиновый торчок с лудоманскими наклонностями… Как вам, а?
Как лечить лудоманию: советы врачей и рекомендации психолога
Как и любая другая аддикция, игромания имеет под собой мощную психически-биохимическую основу, и это означает, что вылечиться самостоятельно практически невозможно. Вопрос: как избавиться от лудомании со всей очевидностью встаёт перед самим больным лишь на четвёртой стадии болезни, до этого он не признаёт и всячески отрицает зависимость.
Поэтому первым и самым важным шагом на пути к выздоровлению будет признание зависимым наличия проблемы. Часто для этого придётся провести несколько бесед с опытным психотерапевтом.
Лечение запущенной игромании, когда к аддикции уже прибавились депрессия, невроз, суицидальные мысли, невозможно без медикаментов. На начальных этапах — первая и вторая стадии зависимости — можно обойтись лишь психотерапией и есть большие шансы вылечиться полностью.
В лечении применяются:
-
когнитивно-поведенческая терапия;
-
личностно-ориентированная психотерапия;
-
лечение при помощи гипноза, в том числе эриксоновского;
-
программа «12 шагов», аналогичная лечению алкогольной зависимости;
-
индивидуально подобранные программы.
Схема лечения не сильно зависит от возраста больного, но всё же есть нюансы.
— Молодые пациенты более восприимчивы и хорошо поддаются внушению, поэтому больным до 30-40 лет хорошо помогают осознанная медитация, техники релаксации, также, молодые люди чаще смещают акценты в сторону экстремальных видов спорта это помогает им утилизировать избыточный адреналин. Им легче всех вылечиться навсегда.
— Зависимые, возраста 40 лет и старше также хорошо реагируют на медитацию, и им хорошо помогают методики нейролингвистического программирования и групповые сеансы психотерапии.
— Игроманы старше 50 лет чаще имеют большой стаж игры, что делает терапию сложнее. Их нейронные связи менее пластичны, чем у людей младшего возраста, и им чаще в дополнение к психотерапии назначают медикаментозную поддержку. Вылечить таких пациентов сложнее всего.
Начните работу с психологом прямо сейчас
Начать консультацию
Лекарственная терапия
Медикаментозное лечение игровой зависимости у взрослых сводится использованию нейролептиков, транквилизаторов, антиконвульсантов, антидепрессантов, нейрометаболических средств и блокаторов опиатных рецепторов. Для больных с сильными суицидальными наклонностями и ярко выраженной депрессией может потребоваться лечение в условиях стационара.
Многие клиники России моугут вылечить таких пациентов, иногда такой вариант лечения — лучший выбор для игромана со стажем.
Цитата
Что я теперь? zero. Чем могу быть завтра? Я завтра могу из мертвых воскреснуть и вновь начать жить! Человека могу обрести в себе, пока еще он не пропал!
Ф.М. Достоевский «Игрок»
В чем отличие между лудоманом и обычным любителем азартных игр
Патологическую привязанность к азартным играм от обычного желания «пощекотать нервы» в казино или расслабиться за компьютерным развлечением, распознать не сложно. Различие заключается в доминирующем перед всеми остальными жизненными сферами, стремлении участвовать в игре. Ничто не остановит игромана – значительное снижение социального, профессионального, материального уровня, уговоры близких, слезы детей…
Признаки игромании:
- мысли крутятся преимущественно вокруг игровых ситуаций, при любых жизненных обстоятельствах, приоритет отдается игре;
- вытеснение прежних мотиваций;
- злость и раздражение при помехах игре;
- неспособность прекратить игру после большого выигрыша или разгромного проигрыша;
- потеря концентрации внимания, стремление к неоправданному игровому риску;
- желание постоянно испытывать удачу, получать все новые и новые порции адреналина;
- ради пагубного пристрастия в жертву приносятся семейные, профессиональные, материальные ценности;
- обесцениваются личностные взаимоотношения;
- от разговора близких о прекращении игры, возникает неконтролируемая агрессия.
Для выхода из состояния лудомании необходима длительная работа. Положительный эффект будет достигнут только при условии признания больным своей проблемы и решимости следовать предписаниям специалиста на пути избавления от пагубного пристрастия.
Способы избавления от лудомании
В последние годы проводилось множество научных исследований, направленных на лечение игромании. В своей работе мы используем прогрессивный мировой опыт, практические наработки зарубежных и отечественных коллег, а также собственные методики лечения. Для каждого пациента разрабатывается индивидуальная комплексная программа, которая включает:
- Процесс постепенного возвращения больного из игрового мира, в реальный.
- Установление здоровых жизненных ориентиров (семья, любовь, работа, учеба, друзья, хобби и пр.).
- Обучение управлению «своими демонами» (умение контролировать чувства, мысли, желание снова вступить в игру).
В процессе лечения могут использоваться гипнотические (суггестивные) техники и методики поведенческой психотерапии. Параллельно проводится психотерапевтическая поддержка родственников больных.
Наши психологи имеют большой практический опыт работы с людьми, страдающими лудоманией. Вместе мы разработаем эффективную стратегию избавления от проблемы и пройдем весь путь, необходимый для возвращения к активной, полноценной, гармоничной и счастливой жизни. Обращайтесь, будем рады помочь!
Факторы, усиливающие лудоманию
К лудомании приходят не сразу. Я тоже приехал к этому состоянию постепенно. Для трейдера факторами, усиливающими вероятность появления лудомании, являются:
- активный интрадей, скальпинг
- страх потерь
- чужие или заемные деньги
- слишком высокие доходы и, соответственно, риск
- желание доказать
- попытка отыграться
- азартность
- плохое окружение и влияние
- отсутствие дисциплины и формализованной рабочей стратегии
В книге «Биология желания. Зависимость — не болезнь» Марка Льюиса говорится о том, что
По большому счету игроман стремится повторить эмоциональный эффект, связанный с большим выигрышем. Именно поэтому лудоманы любят большие выигрыши. Сделать из десятки сотню. Из сотни тысячу. И чем быстрее, тем лучше! Лудоману не интересно медленно наращивать депозит и радоваться стабильному результату. Это скучно. И эта причина является препятствием для роста.
Мозг делает только то, что в ходе сотен миллионов лет эволюции закрепилось как полезная активность, и особенно хорошо ему удается идентифицировать вещи, которые кажутся нам вкусными или улучшают наше самочувствие. Мозг отличает эти вещи от всего остального – монотонного шума обыденности – и побуждает нас стремиться к ним. Психологи называют такие вещи «вознаграждениями». Это такие штуки, как зрелый персик, свежий хлеб, оргазм и даже просто объятия, а также, по ассоциации, деньги, приятная внешность и власть. Ах да, и психоактивные вещества. Зависимость является страшным результатом действий мозга, который всего лишь делал то, что должен. Согласитесь, лечение лудомании не требуется, если человек зарабатывает достаточно, но позволяет поиграть или проиграть себе небольшую часть дохода. хуже, когда страдают близкие, из дома пропадают вещи, а человек катится по наклонной и даже не осознает этого. Какое-то время я работал в компании, одно из направлении которой связано с образовательными программами для трейдеров, и каждый день общался с людьми, которые годами теряют деньги на форекс или бинарных опционах, но предпочитают объяснять свои результаты «исследованием и разработкой стратегии» или сливают небольшие суммы, в надежде разогнать депозит и компенсировать все потери разом. Как правило, у них тихий неуверенный голос, неуравновешенное эмоциональное состояние, болезненное отношение к подобному образу жизни, страх в голосе или раздражительность. Криптоходлеры (скоро ракета! туземун!) из той же серии. Лудоманы не станут учиться. Ведь они все знают. И давно бы показали всем! Только денег нет. И работы нет. Они выше этого мерзкого мира, который так несправедлив к ним.
С деньгами нужно учиться обращаться правильно с самого детства, иначе это дорого будет стоить в прямом смысле слова на примере вышеописанных историй.
Лично я очень благодарен своей лудомании, о чем и написал: Лудомания, спасибо! Ведь только через кризисы до нас что-то начинает доходить…