Реферат на тему: курение и его влияние на здоровье человека

Курение, связанное с наркотиками

Марихуана — один из самых распространенных наркотиков в мире. Для многих это стало так называемым «решением стресса». Похоже на то: ухудшение двигательной координации и равновесия, сердечного ритма и «мечтательного» психического состояния. С течением времени действие марихуаны ослабевает и эффекты марихуаны постепенно ослабевают в течение 2-3 часов, но могут продолжаться еще дольше в зависимости от количества принятого препарата, силы ТГК (тетрагидроканнабинола) и количества других препаратов, присутствующих в смеси препаратов.

Поскольку человек,
принимающий наркотик, вдыхает больше дыма и длится дольше, чем при обычном
курении, это само по себе наносит серьезный вред легким. Помимо дискомфорта,
вызванного воспалением горла и болью в груди, курение «сустава»
грозит замедлить развитие рака. Количество химикатов, которые он содержит,
такое же, как и при курении пяти обычных сигарет. Марихуана приводит к
серьезным последствиям в человеческих мыслительных процессах. У человека,
который курит марихуану, слабее память и умственные способности, чем у
человека, который не употребляет марихуану.

Основными физиологическими проявлениями воздействия марихуаны на организм человека являются:

• покраснение глаз
• Сухость во рту;
• повышенный аппетит.
• Вялость
• горячий и холодный
• учащённое сердцебиение
• Вялость
• нарушение координации
• Психологическое воздействие
• Euphoria
• заострённый смех
• Отдых, сон
• Гиперчувствительность

Марихуана позволяет открыть
для себя детали, которые ранее остались незамеченными, цвета становятся ярче и
богаче, а восприятие музыки и искусства усиливается. Также улучшается вкус и
запах. Как будто замедляясь, вы начинаете замечать, что многое происходит в
любой момент.

Что касается обнаружения
новых, ранее не обнаруженных деталей, то это может быть связано с изменением
системы приоритетов восприятия. Например, может быть, что марихуану гораздо
приятнее видеть природные явления, чем деятельность человека.

Также часто наблюдается
повышенная чувствительность к звукам и ко всему, что происходит вокруг
человека, который принимал коноплёвку. Многие мелкие детали и подробности
становятся такими же важными, как и другие события (апофения).

Иногда имеют место
необъяснимые проявления панического страха («мошенничество»), а
эффект марихуаны не исключает возможности адекватной оценки окружающей среды,
что объясняет возможность нормального поведения тех, кто ее проглотил в
общественных местах.

Некоторые считают, что
последний эффект (приступы паники) является результатом стимуляции областей
мозга, ответственных за воображение и творчество, таким образом, не оставляя
места для самоконтроля.

Часто бывает раскол в
сознании. Когда многие люди чувствуют воздействие каннабиса, они одновременно
замечают, что они находятся в изменённом состоянии сознания. У них могут быть
параноидальные идеи, и в то же время они смеются над этими идеями. Может
произойти деперсонализация и дереализация. Эта способность оставаться
объективной объясняет случаи, когда курильщикам удается сохранять спокойствие в
общественных местах, даже когда они находятся в состоянии алкогольного
опьянения.

Помимо повышенного внимания к
окружающим деталям и приступов страха или веселья, опьянение марихуаны обычно
характеризуется повышенным аппетитом: Среднестатистический человек под
воздействием марихуаны может потреблять большое количество пищи. Это
значительно повышает чувствительность вкусовых рецепторов — еда кажется намного
вкуснее, чем обычно. Следует также отметить, что плохая еда становится просто
отвратительной, поэтому смысл в том, чтобы усилить это чувство.

Органы дыхания

Больше всего страдают от курения конечно же органы дыхания, ведь это на них приходится первый удар токсинов. Табачный дым, который вдыхает курильщик при раскуривании обычной сигареты приводит к воспалению дыхательной системы и поэтому большая часть курящих людей страдают хроническим бронхитом, у них появляются частые выделения мокроты слизисто-гнойного типа. Все это сопровождается постоянным мучающим кашлем, который особо усиливается в утреннее время, человек все время пытается отхаркиваться, а мокрота при этом имеет грязный серый цвет. Иногда инфекция может пойти дальше, и проникнуть в лёгочную ткань, и из-за этого может развиться пневмония или нарыв легких.

Так как у курильщика голосовые связки все время раздражаются, то от этого у него грубеет голос. Он становится хриплым и не очень приятным. От этого может также пострадать профессиональная деятельность человека, если к примеру курильщик певец, ведущий и тому подобное.

В течение года легкие курильщика пропускают через себя около восьмисот граммов табачной смолы. Их легкие от этого темнеют, по сравнению с легкими обычного человека.

Если человек продолжает активно употреблять табачные изделия, то соединительная ткань лёгких теряет свою упругость, дыхательные трубки растягиваются и выпячиваются, а это может привести к образованию бронхоэктазов. Бронхоэктаз — хроническое воспалительное заболевание, которое длится много лет.

Вследствие этих болезней легкие могут уплотниться, а это может привести к пневмосклерозу. Из-за хронического кашля ткани легких могут потерять свою упругость, вследствие чего образуется эмфизема легких. Исследования показали, что работа легких страдает во всех отношениях, и они уже не в состоянии бороться с внешними инфекциями. При этом также повышается вероятность заболевания туберкулезом, ведь курильщики болеют им в два раза чаще обычных людей. В конечном итоге курение может стать причиной образования онкологических заболеваний, и чем больше папирос за день вы курите, тем больше вероятность рака легких.

Если человек перестал курить вероятность онкологических заболеваний становится меньше. Изучив привычки больных раком легкого врачи сделали вывод: почти все они любители табака. Табак может вызвать также рак желудка. Ведь при глотании слюны все ядовитые вещества попадают прямо в желудок. Можно при помощи опытов доказать, что в табачных листьях сконцентрированы канцерогенные вещества. Если в течение года смазывать ухо кролика веществом, которое получено из табачной смолы, то у кроликов начинается онкологическое заболевание. Ведь табачный дым содержит сильнейший канцероген, который называется бензапирен, который и приводит к развитию раковых образований. Это вещество первого класса опасности. И это не единственное опасное вещество, содержащееся в табачном дыму. Онкологические образования могут вызвать хризен, дибензантрацен, дибензапирен и другие.

В табачном дыму содержатся также органические соединения, являющиеся производными аммиака. Они растворяясь в слюне попадают прямо в желудок, где образуются нитрозамиды, вызывающие злокачественные опухоли. Интересно то, что табачные листья могут содержать как натуральные, так и искусственные химические элементы, все изотопы которых радиоактивны, причем в готовой продукции (сигареты, сигары, папиросы) изотопов гораздо меньше, чем в самих листьях. Это можно объяснить тем, что во время переработки табака на заводах радиоактивный полоний начинает распадаться, и продолжает это делать при хранении готовых продуктов на складах. В общих числах табачная зола содержит примерно девять процентов изотопа, окурок двадцать процентов, фильтр восемь процентов, а дым аж целых пятьдесят.

Таким образом половина изотопов сконцентрирована в табачном дыме, откуда попадает в человеческий организм. Исследователи провели следующий эксперимент: они сделали надрез между гортанью и бронхами собаке, и каждый день надували дым от нескольких папирос. В итоге после двух лет у собаки сформировался рак легких.

Что такое никотин

Никотин – вид жидкости, по консистенции похожий на масло. По плотности это вещество почти не уступает воде и составляет один грамм на кубический сантиметр. Для этого вещества характерно горьковатое послевкусие. На территории России существуют определенные стандарты, благодаря которым устанавливается норма того, сколько никотина в одной сигарете может содержаться.

Требования ГОСТ разделяют всю табачную продукцию на семь определенных классов. С первого по четвертый класс сигарет принято считать легкими. Концентрация никотина в них составляет около восьми десятых миллиграмма на одну сигарету. В пятый класс табачных изделий входят сигареты, обладающие средней крепостью. Содержание никотина в подобной продукции достигает одного миллиграмма. К шестой и седьмой категории относятся все виды крепких сигарет, количество никотина в которых составляет около одного и трех десятых миллиграмма.

По мнению аналитиков, курильщики с каждым годом увеличивают потребление никотина. Спрос более крепких изделий постоянно растет. Желая снизить влияние этого вещества на свой организм, лучше отказаться от сигарет, упакованных в пачки с дизайном в красных или темных тонах.

Благодаря цветовой гамме, можно получить информацию о крепости табачной продукции. Более легкие табачные изделия упаковываются в пачки с обилием синего цвета в расцветке пачки. Экстра и суперлегкие сигареты обычно имеют белые и серебристые упаковки.

Никотин одно из тех веществ, которое оказывает влияние на организм, приравниваемое к наркотическому. Каждому кто имеет пристрастие к употреблению сигарет, рекомендуется задуматься о попытке снизить его употребление. Для этого можно перейти на продукцию, в которой количество никотина в сигаретах максимально снижено.

Одно из важных свойств никотина – это имитация механизмов действия гормонов, отвечающих за удовольствие, дофаминов. Влияние никотина на мозговые отделы приводит к тому, что организм практически прекращает выработку этих веществ. Именно это является причиной развития психологической зависимости. Так как гормоны не вырабатываются в нужном количестве, организм требует их заменить, для того чтобы заполнить образовавшуюся пустоту.

Еще в середине прошлого века были проведены исследования того, как никотин влияет на беременных женщин. По данным этих опытов было выявлено, что женщины использующие сигареты весь период беременности имеют повышенные риски на рождение детей с различными аномалиями. На основе статистики было выявлено, что употребление всего одной сигареты сокращает длительность жизни на несколько минут. Ниже представлена таблица содержания никотина в сигаретах крепкого типа.

Картинки и социальная реклама

Кампании, развернутые за рубежом против курения (в том числе пассивного) привели к тому, что население доброжелательно относится к антитабачной политике, поддерживает ограничение курения, активно протестует и борется против тех, кто продолжает курить в обществе.

Так, в 2007 году был проведен опрос, который показал, что 80% жителей 15 стран одобряют законы и меры о запрете курения. Только во Франции подобное меры поддержали 70% опрошенных.

Примечательно, что по оценкам американских специалистов, примерно 67% курильщиков хотят бросит курить, но не находят для этого достаточной поддержки.

В апреле 2010 года журнал Канадской медицинской ассоциации опубликовал исследование по оценке влияния трехступенчатой ​​ программы по ограничению курения и пассивного курения в Торонто.

В Великобритании был проведен опрос детей, у которых один или оба родителя курят. Вот его результаты:

• 98% детей хотят, чтобы их родители бросить курить;
• 82% детей хотят, чтобы их родители не курили дома;
• 78% детей пожелали, чтобы их родители не курили в машине;
• 41% детей отметили, что сигаретный дым ухудшает их самочувствие;
• 42% детей сказали, от сигаретного дыма у них развивается сильный кашель.

В продолжение десяти лет работы этой программы выяснилось, что число госпитализаций по поводу сердечнососудистых заболеваний снизилось на 39%, а частота респираторных заболеваний снизилась на 33%. Многие отрицали, что это связано с данной программой, но цифры, тем нее менее, довольно наглядны.

В 2003 году органы здравоохранения города Пуэбло, Колорадо отметили, что в течение 1,5 лет, прошедших с момента принятия закона об ограничении курения, в городе на 27% снизилось число госпитализаций по поводу сердечных приступов. Дальнейшие исследования привели к выводу, что это случилось за счет сокращения пассивного курения.

Пассивное курение представляет опасность для всех, но дети, беременные женщины и те, кто живут или работают под одной крышей с курильщиками являются наиболее уязвимыми.

Пассивное курение увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС), вызывает у детей и взрослых заболевания среднего уха, астму, респираторные заболевания, рак легких и ишемическую болезни сердца.

Алгоритм оказания помощи курящим пациентам:

1. Так, пациент отправляется к своему участковому терапевту или назначенному семейному врачу.
2. Далее проводится беседа, которая занимает примерно 5 минут, и в основном заключается в мотивации человека бросить курить.
3. Далее в силу вступает правило 5-ти С:

• спросить о фактах курения, о статусе – курит ли пациент сейчас;
• сориентировать человека на отказ, продемонстрировать, что курение – это плохо;
• сверить, собирается ли человек бросить курить в ближайший месяц;
• содействовать пациенту, например – направить его в кабинет по отказу от никотина, в профилактический центр;
• составить определенный план по контролю состояния пациента при отказе.

Влияние курения на ротовую полость

Десны курильщика раздражены и болят.

Заболевания десен, вызванные потреблением табака – воспаление десен, воспаление тканей вокруг зубного корня и бактериальный налет, могут привести к:

• опуханию и болезненности десен,
• кровоточивости,
• отхождению десен от основания зуба,
• разрушению и выпадению зубов, вкусовой чувствительности.

Потребление табака повышает риск рака полости рта.

Рак полости рта возникает на губах, языке или внутренней стороне щек (предраковое состояние). Рак губ и рак языка – агрессивные и быстро развивающиеся формы рака. Также рак может возникнуть в горле, глотке, на миндалинах. 90% этих случаев рака напрямую связаны с потреблением табака.

Профилактика курения

Профилактические вопросы имеют серьезное значение

Профилактику должны проводить родители, школьные учителя, важно не просто прочесть очередную лекцию о вреде курения, о моральном облике тех, кто курит, но и завести активную беседу, дискуссию, заинтересовать молодое поколение темой лекции. Важно вести диалог на равных, приводя аргументы – только в такой ситуации можно добиться максимального усвоения информации о вреде никотина

Значение следует уделить и самим аргументам о вреде курения. Например, у женщин меняется голос, он становится более хриплым, грубым, наблюдается утренний кашель. От дыма периодически воспаляются глаза, зубы становятся желтыми, а постоянно их отбеливать может далеко не каждый ввиду стоимости процедуры.

Если мы говорим с парнями, то им необходимо помнить, что курение влияет на потенцию, выносливость снижается, спортивные результаты значительно падают. Подростки часто начинают курить, чтобы почувствовать себя более взрослыми, раскованными, свободными, но курение – не лучшая идея для самореализации, так как оно негативно влияет на внешний вид, на здоровье, и в некоторых компаниях негативно характеризирует человека.

Важно упомянуть в разговоре с подростками, что курильщики в основном теряют по 15 лет своей жизни, они стареют и умирают раньше других людей. Кроме того, у них повышенный риск заработать онкологическое заболевание

Многие наркоманы, кстати, начинали с табакокурения.

Эмоционально стабильными курильщиков тоже назвать нельзя – им свойственно состояние стресса, они пытаются купировать неприятные ощущения сигаретой, но в конечном итоге самочувствие лишь ухудшается. Профилактические разговоры нельзя назвать запугиванием, это перечисление реальных фактов с целью предостережения.

Лечение Курия I

Как и любую другую
зависимость, привычку к курению чрезвычайно трудно излечить. Ты не можешь
заставить людей бросить курить. Только убеждение побуждает наркомана уйти.
Патчи и никотиновая жвачка

Один из способов бросить
курить без никотинового похмелья — пластыри или жвачка обеспечивают минимальное
количество никотина во время отъема сигарет. Этот метод подходит для людей,
которые не могут выдержать время для удаления никотина из организма. Один из
недостатков заключается в том, что потом приходится постепенно отлучать себя от
заменителей.

Если вы курильщик с небольшим
опытом, ваша никотиновая зависимость слаба и вы не хотите идти к врачу, вы
можете попробовать что-нибудь другое.

Психотерапевт вдохновляет
пациента бросить курить — в состоянии гипнотического транса или без него.
Главное, что человек все равно хочет бросить курить и по этой причине не хочет
курить, и не из страха «взломать код». Если через некоторое время
человек сломается, лучше снова обратиться к врачу и либо усилить, либо удалить
полученные настройки. Этот метод официально не одобрен.

Электронные сигареты

Электронные сигареты или вейпы вызывают много споров.

• Считается, что переход на вейпы помогает отвыкнуть от обычных сигарет. Это случается редко. Многие курильщики вейпов со временем переходят на табачные изделия. Некоторые используют одновременно оба варианта курения.
• Не всегда из жидкости для вейпов исключается никотин. В этом случае вейп действует так же, как сигарета.
• Для приятного запаха в жидкости для вейпов добавляют ароматизаторы. Вдыхание их горячих паров вызывает тяжёлые аллергические реакции.

Постоянное курение вейпов формирует такую же зависимость, как обычные сигареты.

Рис. 3. Вейпы.

Что мы узнали?

Из статьи следует вывод: все виды курения опасны для здоровья. Никотин и смолы губительно влияют на ротовую полость, лёгкие, сердце и сосуды. Благодаря ограничительным законам оберегается здоровье людей, которые не курят, а число курильщиков уменьшается. Об этом можно рассказать в докладе на тему «Курение» или кратком сообщении для детей 5 класса о вейпах.

Тест по теме

1. Вопрос 1 из 10

Начать тест(новая вкладка)

табачных изделий среди школьников;

— овладение способами уверенного отказа от курения;

-уменьшение числа больных детей и

уменьшение числа пропусков уроков по

— рост интереса учащихся к здоровому

— добиться полного отказа от курения

Употребление наркотических веществ, в том числе и табакокурение, – серьезнейшая молодежная проблема последнего десятилетия. Психолого-педагогические исследования показали следующие тенденции:

увеличение доступности табачных изделий;

формирование на основе употребления наркотических средств особой молодёжной субкультуры, ведущей ценностью которой является свободное времяпрепровождение в состоянии с употреблением алкоголя, курением.

Проблема табакокурения в настоящее время приобрела социально- экономический характер и настойчиво требует разработки предупредительных мер в целях защиты интересов личности и общества. По мнению ВОЗ табак рассматривается как «оружие массового поражения». Связанные с курением сердечно-сосудистые заболевания каждый год уносят жизни 600 тысяч человек, и миллион – в развивающихся странах.

Это катастрофическая тенденция приведёт к дальнейшей деградации россиян и росту смертности от рака, сердечно-сосудистых заболеваний. Урон, который наносится государству затратами на лечение, потерей трудоспособности и смертью сотен тысяч людей от болезней, причиной которых является курение, значительно превосходит доход, получаемый от табачной промышленности в виде налогов и других поступлений в бюджет. В настоящее время рассматривается вопрос участия России в рамочной конвенции по борьбе против табака, которую уже подписало 115 стран и ратифицировало более 15 государств мира. День 31 мая объявлен Всемирным днём без табака. Ежегодно третий четверг ноября отмечается как Всемирный день отказа от курения.

Большинство школьников впервые знакомятся с сигаретой в 1-2-х классах. И движет ими, прежде всего, любопытство. Первый опыт весьма неприятен: кашель, тошнота, слёзы из глаз, горечь во рту, головная боль, что заставляет детей «на время потерять интерес к курению». А вот в средних классах, как правило, интерес к курению начинает резко расти, и число курильщиков среди школьников стабилизируется уже к классу 9 (к сожалению, этот процесс молодеет). А причины этого уже другие, нежели любопытство. Чаще всего это подражание старшим товарищам, желание казаться взрослым, неправильная ориентация: курение – это модно, престижно и т.д., а также недостаточная информация учащихся о последствиях курения, незнание, насколько эта привычка для здоровья реально опасна.

Здоровье человека – важнейшая жизненная ценность, не только отдельного человека, но и всего общества. В настоящее время во всём мире среди проблем, стоящих перед обществом, важнейшей является курение. Значительная часть современной молодежи подвержена табакокурению: по данным ВОЗ, примерно 30% молодежи в возрасте от 15 до 18 лет курит. Такие молодые курильщики, скорее всего, продолжают курить и во взрослом возрасте. Данный факт тревожен ещё и тем, что курение активно распространяется среди девочек-подростков, и эта тенденция способствует тому, что курящих взрослых женщин скоро будет не меньше, чем мужчин.

Предупреждение табакокурения обучающихся имеет важное значение для достижения оптимально здорового общества: дети – родители поколения будущего. Подростки знают о вреде курения, однако, друзья в компании, курящие родители, влияние рекламы способствуют широкому распространению курения в стране

Поэтому привитие школьникам элементов здорового образа жизни, умения отказаться от предложенной сигареты является весьма актуальной проблемой.

По данным российских и зарубежных специалистов, среди основных факторов, влияющих на распространение табакокурения, являются:

Следовательно, необходима профилактическая работа (различные формы и методы) по предупреждению табакокурения в подростковом возрасте.

Повреждение крюка

Человек поглощает дым с
большей силой, чем при курении сигарет. Поэтому больше дыма попадает в глубокие
дыхательные пути, где выделяет вредные вещества (хотя и в меньших количествах,
но все же присутствует).

Не в каждом ресторане и кафе
кальян после употребления тщательно очищается. Инфекции могут легко
передаваться. А несоблюдение правил личной гигиены приводит к заражению такими
заболеваниями, как герпес или гепатит. При курении водопровода (в течение часа)
выделяется около 179 мг угарного газа, в то время как при курении сигареты
выделяется около 11 мг.

Содержание таких металлов,
как кобальт, никель, бериллий, в кальяне выше, чем в сигаретах.

Кальянный дым содержит
столько же никотина, сколько обычные сигареты, что может привести к табачной
зависимости — как физической, так и психической.

Курильщики кальяна
подвергаются воздействию более высоких концентраций дыма и угарного газа, чем
курильщики сигарет. Надо только посмотреть на серое облако, проходящее мимо
столика ресторана.

Кальянный дым содержит тяжелые
металлы, окись углерода, смолы и другие химические вещества, которые могут
вызывать рак.