Самый безопасный стероид

Кратко о истории появления и влиянии

Идея создать натуральные анаболики (не синтетические, как в случае с анаболическими стероидами) с исключительно положительными свойствами у спортивных ученых была давно.

В разных странах мира над этой проблемой бились целые исследовательские лаборатории и даже институты.

Оказалось, что ряд растений обладает свойствами, улучшающими спортивные результаты.

Их прием влияет на следующие моменты:

1. Ускоряет мышечный синтез
2. Повышает физическую и умственную работоспособность
3. Ускоряет восстановление на тренировке и после нее
4. Улучшает адаптацию организма к физическим нагрузкам в стрессовых условиях (в состоянии гипоксии)
5. Стимулирует деятельность ЦНС
6. Увеличивает либидо, аппетит и улучшает настроение

И это далеко не полный перечень положительных свойств, которыми обладают природные анаболики.

Что касается побочных эффектов, то они несущественны и, как правило, проявляются при сильной передозировке препарата или индивидуальной непереносимости действующего вещества.

Среди часто встречающихся:

1. Возможное повышение артериального давления
2. Перевозбуждение
3. Бессонница
4. Сильное повышение либидо

После проведения ряда исследований были разработаны препараты на растительной основе, получившие громкое название — “природные анаболики”.

Например, в Болгарии наладили производство “Трибестана” на основе травы Трибулус террестис. А в СССР лидером был “Экдистен” на основе Левзеи сафлоровидной. Из Азии в Европу и США попал женьшень.

Растительные анаболики, которые появлялись на рынке спортивных пищевых добавок, заявлялись как вещества, дающие практически те же результаты в росте мышечной массы и силы, как и анаболические стероиды. Но без каких-либо побочных эффектов.

Но, как обычно, ожидания спортсменов и тренеров оказались завышенными.

В плане набора мышечной массы и роста силы природные анаболики сильно уступают искусственным анаболическим стероидам.

И это касается самых мощных из них – Трибестана и Экдистена. А в случае с другими препаратами на основе растительных компонентов анаболический эффект оказался и вовсе минимальным, как это было, например, с женьшенем.

Тем не менее, адаптогены заняли свою нишу в мире спорта, в том числе и в его скоростно-силовых видах.

Самые безопасные анаболические стероиды с минимальными побочными эффектами: список препаратов

Когда предел физических возможностей на исходе, а телу хочется добавить еще пару лишних прокачанных мышц. В мыслях атлета-новичка проскакивает мысль “пора подключать стероиды”.Самое главное при таком решении не потерять здоровье. Ведь побочные эффекты от употребления анаболических средств достаточно жестоки.

Давайте разберемся, существуют ли стероиды, не наносящие вред здоровью? Препараты без побочных эффектов, но с помощью в наборе мышечной массы и с улучшением физических показателей организма спортсмена.

Существуют ли стероиды без побочных эффектов?

Большинство анаболических стероидов имеют ряд негативных последствий. Под их влияние в первую очередь попадает сердечно-сосудистая система и печень. Также сложно избежать гормональных и метаболических сбоев в организме. Производители выпускают всё новые и новые препараты.

При этом часто такие средства ориентированы на новичков, которыепросто не разбираются в том, что можно принимать, а чего следует опасаться. Неопытные атлеты думают, что без приёма анаболических стероидов, их мышцы не будут расти

В лучшем случае они следуют советам своих коллег по залу, в худшем выбирают препараты в интернете, не принимая во внимание их опасность

Сколько мышц откатывает после курса стероидов: примеры

Безусловно, есть ряд стероидных средств, которые позиционируются как безопасные. Но абсолютно безвредных анаболиков не существует, так как все препараты изготавливаются исключительно синтетическим способом.

https://youtube.com/watch?v=7lpk5hsJsio

Безопасность определенного ряда стероидов сохраняется только в случае соблюдения дозировки. Когда атлет превышает указанную норму или чего хуже принимает их бесконтрольно, вместе с положительным эффектом по приросту мышечной массы приходят проблемы со здоровьем, хоть сначала и не ярко выраженные.

Каким должен быть безопасный курс стероидов?

Безопасным курс стероидов считается тогда, когда его негативное влияние на организм атлета минимально. При этом спортсмен соблюдает правила дозировки препаратов, периодичность и соединение между собой.

Самый безопасный курс стероидов,когда воедино сплетаются следующие характеристики:

    »  низкая токсичность препаратов – минимальный вред как для отдельных органов атлета, так и для организма в целом;     »  низкий андрогенный индекс – минимум побочных эффектов;     »  низкая ароматизация (ароматизация – тестостерон превращается в эстрадиол).

Список самых опасных анаболических стероидов

Опасных анаболических стероидов приличное количество. Их негативное влияние на организм атлета и состояние здоровья доказано. При этом многие спортсмены в погоне за ростом мышц и красотой рельефа подвергают себя опасности. Рассмотрим 5-ку самых опасных стероидов, имеющих серьезные побочные эффекты.

1. Синтол. Этот агрессивный анаболик нельзя употреблять новичкам. Профессионалы используют препарат для “накачки” мышц. Инъекция вводится в нужную мышцу, но при этом можно повредить сосуд. Такие манипуляции грозят потерей двигательных способностей разных частей тела.

2. Флюоксиместерон. Увеличить объём мышечной массы препарат не может, а вот разрушить печень и предстательную железу, пожалуйста.

3. Гормон роста. Самая большая опасность в этом средстве – это рост не только мышечной массы, но и всех новообразований в организме. Если у атлета есть предрасположенность к возникновению злокачественных опухолей, гормон роста поспособствует их развитию.

4. Инсулин. Все полезные и эффективные качества этого гормона перечеркиваются побочными действиями в виде набора жира, причем в первую очередь висцерального.

5. Нандролол. Отличные результаты от действия данного анаболика неоспоримы. Но при этом препарат вызывает негативное влияние на репродуктивную систему спортсмена.

Будет интересно: Стероиды с минимальным феноменом отката

Лучшие добавки-анаболики

Выше были названы самые популярные добавки, используемые бодибилдерами в роли анаболических комплексов. Но среди них есть топ-список веществ, прием которых дает самый мощный эффект. Что это за вещества и почему спортсмены выбирают именно их?

Креатин

Да, и снова речь об этой добавке. Все дело в том, что креатин на самом деле является ключевым компонентом для бодибилдеров. Эту добавку любят и профессионалы-пауэрлифтеры, и начинающие тяжелоатлеты. Независимо от уровня физической подготовки или «стажа» в спортзале, креатин всегда дает ожидаемый результат в виде красивого рельефа.

Бета-аланин

Даже люди, далекие от тяжелой атлетики, знают, что диета любого бодибилдера всегда содержит мясо домашней птицы. А все потому, что именно этот продукт чрезвычайно богат аминокислотой бета-аланин. Не углубляясь во все биохимические процессы, вызываемые в организме этой аминокислотой, можно сказать проще: эта добавка повышает производительность мышц и способствует их росту.

Сывороточный протеин

Здесь, пожалуй, много объяснять не надо, тем более выше уже было немало сказано о том, чем полезны разные виды протеина, в том числе сывороточный.

ВСАА

Из 20 аминокислот ключевыми для атлетов являются ВСАА (лейцин, валин, изолейцин). Это, пожалуй, самые лучшие натуральные ингредиенты для ускорения метаболизма в мышцах, восстановления и увеличения ткани. Дефицит аминокислот – быстрый путь к разрушению мышечного белка.

Глютамин

Не менее важный ингредиент – глютамин. Это вещество повышает порог выносливости, способствует более длительным тренировкам, позволяет спортсмену поднимать более тяжелый груз

Но что самое важное для бодибилдеров – глютамин активизирует выработку гормона роста и ускоряет восстановление мышц

ZMA

Представляет собой комбинацию цинка, магния и В6, разработанную для спортсменов. Главное задание этой добавки – регулировать уровень тестостерона, благодаря чему повышается эффективность тренировок, а мышечная масса растет быстрее.

Трибулус

Этот растительный экстракт известен как бустер гормонов, которые непосредственно влияют на мышечную массу и спортивные результаты. Но главный секрет эффективности трибулуса прячется в сапонинах, содержащихся в растении. Дабы получить желаемый результат от этой добавки, в ее составе должно быть, по крайней мере, 40% сапонинов.

Цитруллин малат

Цитруллин является предшественником окиси азота, от которой зависит доставка кислорода в мышцы. А это очень важная вещь с точки зрения роста мышц, в частности пампинга.

1 Инъекционные стероиды

Использовать анаболики для набора мышечной массы в виде масляных растворов гораздо безопаснее, чем употреблять таблетки. Это связано с тем, что таблетированные препараты стероидов, в отличие от анаболических инъекций, при первичном прохождении через печень приводят к ее повреждению.

Самые эффективные препараты:

Название препарата	Описание	Фото
Болденон	Несмотря на то что препарат изначально создавался для использования в животноводстве, сегодня он успешно применяется в бодибилдинге, пауэрлифтинге, тяжелой и легкой атлетике. Болденон является одним из самых чистых и действенных аналогов тестостерона, применяемых для роста мышц: новичкам позволяет набирать до 6-8 кг качественной (сухой) мышечной массы. При этом значительно улучшается аппетит и снижается время, необходимое для восстановления после тренировки. Побочные эффекты на курсе анаболика проявляются гораздо реже, чем у других стероидов. Чаще всего спортсмены, принимающие Болденон, жалуются на снижение либидо и появление акне на спине и груди. Для быстрого набора мышечной массы рекомендуется использовать дозировку 600-1000 мг в 1-2 недели. Продолжительность курса — 3-4 месяца
Тестостерона пропионат	Для быстрого роста мышц и увеличения выносливости препарат применяется практически во всех силовых и скоростных видах спорта, где можно использовать стероиды (бездопинговые федерации). Основным отличием пропионатной формы тестостерона от других инъекционных анаболиков является короткий срок действия: 2-3 дня. Популярная схема приема — 100 мг (1 ампула) через день. Длительность приема в зависимости от решаемых задач может составлять от 2-3 недель до нескольких месяцев. Основные побочные эффекты, которые возможны на курсе тестостерона пропионата: увеличение простаты, повышение артериального давления, гинекомастия, угревая сыпь. Противопоказаниями являются рак предстательной железы и индивидуальная непереносимость компонентов препарата
Тестостерона энантат	Анаболический стероид длительного действия (3-4 недели). На практике для быстрого набора массы инъекции делают 1 раз в 1-2 недели по 500-1000 мг. В связи с тем, что тестостерон энантат обладает сильным синергическим эффектом (усиливает действие других анаболиков), чаще всего его применяют в комплексе с ретаболилом, болденоном и метандростенолоном. Лекарство противопоказано при раке предстательной железы. Может причинить вред гипертоникам и мужчинам, страдающим тяжелыми заболеваниями печени. Побочные действия проявляются гинекомастией, повышением сексуального влечения, угревой сыпью, задержкой воды
Ретаболил	Препарат обладает сильным анаболическим и слабым андрогенным свойствами. Благодаря этому с его помощью удается набирать качественную, сухую мышечную массу. Ретаболил имеет один существенный побочный эффект, который отсутствует у большинства других стероидов: ухудшение эрекции. Оно проявляется примерно у 25% мужчин, принимающих препарат более 4 недель. Также во время использования анаболика возможны: ухудшение аппетита, подавление функции яичек, олигоспермия, гинекомастия. Лекарство противопоказано мужчинам с карциномой простаты и молочной железы. Дозировки: 200-400 мг 1 раз в 1-2 недели

ТУРИНАБОЛ

Период полужизни 7 — 15 часов. Орал — Туринабол (Туринабол, “Турик”) пожалуй самый новый оральный стероид на просторах бывшего СНГ среди всех имеющихся, но успел завоевать огромную популярность среди самых разных видов спорта, в том числе и в бодибилдинге. Препарат вполне успешно соединяется со своими рецепторами в мышечных тканях, запуская и поддерживая синтез белка.

Проявляет отличный антикатаболический эффект. Не превращается в Эстрадиол и Дигидротестостерон. Сам по себе имеет минимально возможную андрогенную активность. Практически не держит воду, ощутимо усиливает накопление и восстановление Гликогена и Креатина в организме. Увеличивает эритропоэз, замечательно воздействует на нервную систему атлета.

• качественная гипертрофия мышечной массы
• подъем силовых показателей
• рост силовой и общей выносливости
• удержание мышц на сушке
• быстрая регенерация организма
• накачка кровью и улучшение венозности
• хорошие либидо и настроение

Туринабол вполне подходит для курсов на массу и сушку, как женщинам так и абсолютным новичкам (20 — 40 мг в сутки). Вполне допустимо применение стероида соло. В любом случае, продолжительность беспрерывного приема Туринабола 6 — 8 недель. Для активного увеличение мышечной массы препарат нужно сочетать с Тестостероном, Нандролоном, Болденоном, Тренболоном и Примоболаном.

Используйте эти лекарства по назначению в указанных рамках дозировок и длительности курсов, и получите ожидаемый результат при минимальных негативных эффектах. И помните — любые стероиды так или иначе угнетают вашу половую дугу, а потому всегда проводите процедуру ПКТ по завершению приема.

Читать далее: Как накачать предплечья — лучшие упражнения на предплечья

Лучшие стероиды для набора мышечной массы[править | править код]

Тестостерон является одним из основных анаболических стероидов, который входит в базу практически всех циклов и комплексов. Тестостерон применяется как при наборе мышечной массы, так и при работе на рельеф и похудении, хотя в каждом случае предпочтительна определенная его разновидность. Так при наборе мышечной массы предпочтительнее использовать enanthate и cypionate, а при снижении жировой массы — пропионат

Тестостерон конвертируется в эстрогены и может вызывать нарушения в оси гипоталамус-гипофиз яички, поэтому должен применяться с осторожностью

Метандростенолон (Дианабол)

Самый популярный в мире стероид — Метандростенолон, известный также как Данабол (Дианабол). Сегодня можно найти много критической информации в отношении данного препарата, однако с объективной точки зрения Dianabol остается лучшим и по сей день. Многие недостатки этого препарата можно полностью устранить, если применять его правильно. Дианабол быстро и эффективно увеличивает мышечную массу, однако имеет место выраженный феномен отката результатов, умеренная токсичность и конверсия в эстрогены.

Туринабол

Препарат для приема внутрь, по химической структуре схож с метандростенолоном, однако добавленный атом хлора препятствует ароматизации. Это значит, что Туринабол не вызывает эстрогеновых побочных эффектов (задержка жидкости в организме, гинекомастия и др.). Туринабол токсичен для печени в высоких дозах, поэтому чаще используется в комбинированных курсах. В настоящее время встречается очень много подделок.

Нандролон (Дека-дураболин, Ретаболил)

Nandrolone Decanoate больше известный в бодибилдинге как Deca Durabolin или Ретаболил занимает лидирующие позиции по многим параметрам среди анаболических стероидов. В настоящее время Deca Durabolin — это лучший анаболический стероид для набора мышечной массы. Его отличает высокая эффективность, относительная безопасность, низкая андрогенная активность, незначительный феномен отката, отсутствие ароматизации и низкая токсичность. Deca Durabolin может применять как отдельный препарат, так и входить в комбинации. Deca Durabolin довольно часто вызывает эректильную дисфункцию на время цикла, что связано с понижением уровня дигидротестостерона по механизму обратной связи

Также важно отметить, что данный препарат повышает уровень пролактина

Оксиметолон (Анадрол, Анаполон)

Данный анаболический стероид является одним из самых мощных, по способности увеличения мышечной массы и силы с ним не может сравниться ни один препарат. В тоже время Anadrol обладает выраженными побочными эффектами: поражение печени, гипертрофия сердечной мышцы, нарушения гормонального баланса и прочие. Особенно выражены побочные реакции при превышении рекомендуемых доз или продолжительности цикла.

Сустанон 250(Sust250)

Sustanon — это смесь четырех различных эфиров тестостерона. Уникальность этого препарата заключается в том, что отдельные эфиры усваиваются с различной скоростью. Таким образом, инъекции Sustanonа выполняются реже.

Тренболон

Trenbolone — это производное тестостостерона, где добавлены 3 дополнительных связи, которые препятствуют конверсии препарата в эстрогены и дигидротестостерон. Химически препарат походит на Ретаболил, однако обладает большей андрогенной активностью. Тренболон примерно в 4 раза мощнее Deca Durabolin, в тоже время обладает значительно большей частотой побочных эффектов. Тренболон обладает уникальной способностью, он увеличивает уровень инсулиноподобного фактора роста, который также обладает анаболической активностью, а также повышает чувствительность рецепторов к нему.

Болденон (Эквипойз)

Мощный анаболический стероид с относительно низкой андрогенной активностью. Equipoise усиливает синтез протеина, вызывает ощутимый прирост мышечной массы, стимулирует образование новых эритроцитов. Equipoise стимулирует аппетит значительно сильнее других анаболических стероидов. Препарат создавался как инъекционная форма Метандростенолона, однако было определено, что действует он по-другому. Мышечная масса набранная с помощью Equipoise сохраняется гораздо лучше, при этом не происходит значительной задержки воды в организме. Equipoise имеет низкий уровень ароматизации (примерно 50% ниже тестостерона).

Лучшие препараты для набора мышечной массы

Каждый атлет стремится обрести красивое и мощное мускулистое тело с минимумом жировых отложений. Добиться такого результата позволяет грамотно спланированная программа тренировок и периоды восстановления, сбалансированное питание, продукты в котором подбираются согласно поставленной цели. Еще одним приемом для наращивания мышечной массы, к которым прибегает большинство атлетов, является употребление различных спортивных добавок.

Безопасные добавки для роста мышечной массы

Существует множество спортивных препаратов, но самыми безопасными являются:

Гейнер

Представляет собой смесь углевода и белка, насыщенную множеством питательных веществ, активизирующую рост клеток мышечной ткани. Он особенно полезен для эктоморфов, испытывающих проблемы с набором массы из-за высокой скорости метаболизма. Эта добавка является очень высококалорийной и не подходит тем, кто склонен к быстрому набору лишнего веса, то есть эндоморфам. Таким атлетам лучше принимать другие добавки.

Протеин

Состоит из белка — строительного материала для мышечных тканей, что делает этот препарат лучшим для роста мускулатуры. Данная добавка может приниматься людьми с различным телосложением, употребляться вместе с аминокислотами либо креатином.

Аминокислоты

Это вещества, которые образуют белок, необходимые организму для нормального поддержания функций роста и восстановления, синтеза антител и гормонов. Комплексы аминокислот являются препаратами для регулирования катаболизма, восстановительного процесса, умственной деятельности. В бодибилдинге аминокислоты принимают в виде добавки BCAA, состоящей из изолейцина, валина, лейцина. В комплексе содержится 35 процентов от общего числа аминокислот, присутствующих в мышечных тканях, оказывающих непосредственное влияние на анаболические и восстановительные процессы.

Креатин

Эта безвредная спортивная добавка увеличивает мышечную массу, анаэробную выносливость, силовые показатели. Препарат играет важную роль для жизнедеятельности человека, которая сопоставима с функцией жиров, углеводов, белков. Креатин, присутствующий в мышечных волокнах, является непосредственным участником энергетического обмена.

Анаболические стероиды

АС (анаболические стероиды) считаются самыми эффективными препаратами, обеспечивающими высокий прирост мускулатуры. Они имитируют механизм действия тестостерона — главного полового мужского гормона. Используют стероиды исключительно профессиональные бодибилдеры. Это обусловлено тем, что препараты этого класса имеют побочные эффекты.

Анаболический эффект от приема стероидов проявляются в следующих показателях:

• приросте мышечной массы до 10 килограммов за месяц;
• повышении выносливости и силовых показателей;
• укреплении костной ткани;
• снижении жировой прослойки.

Прием стероидов может привести к следующим побочным явлениям:

• маскулинизации;
• гипертрофии простаты;
• вирилизации;
• атрофии яичек;
• выпадении волос.

Заключение

Выбор препарата для роста мышечной массы напрямую зависит от конечной цели. Любителям, не планирующим принимать участие в соревнованиях, следует ограничиться приемом комплекса BCAA, таких добавок, как креатин, гейнер либо протеин

Культуристам, имеющим намерение заниматься бодибилдингом на профессиональном уровне, нужно обратить внимание на анаболические стероиды. Главное, соблюдать дозировку и схему приема АС, рекомендованные специалистом

Кроме того, нужно помнить о том, что стероиды не рекомендуется принимать до 25 лет. Это касается и мужчин, и женщин.

Это интересно: Упражнения для женщин в тренажерном зале — основы, особенности, как выполнять, какие упражнения выбрать и как их сочетать

Как употреблять

Для наращивания мускулатуры можно использовать анаболики из числа спортпита, сочетая их с продуктами, обладающими анаболическими свойствами. Мы предлагаем несколько вариантов рационов для улучшения роста мышц. Но это только примеры, более эффективные программы культуристы создают совместно со своими тренерами и диетологами специально под требования собственного организма.

План употребления анаболиков: вариант 1

Белок

Дозировка варьируется в зависимости от диеты и массы тела. Например, если 75-килограммовый мужчина с пищей получает 100 г белка, то недостающие 50 г можно взять из сыворотки. Другой вариант: 25 г белка выпить в форме протеинового коктейля перед тренировкой, а еще 25 г – в форме казеина перед сном.

Креатин

Первые три дня загрузки принимать по 5 г креатина, смешав его с жидкостью и большим количеством декстрозы. Такой коктейль пьют 4 раза в день. После фазы загрузки принимать по 5 г креатина с жидкостью примерно за 30-45 минут до тренировки.

Антиоксиданты

Витамины А, С и Е входят в состав всех поливитаминов

Чтобы получить другие антиоксиданты, в течение дня важно есть фрукты, овощи, пить зеленый чай

ПНЖК

План по полиненасыщенным жирным кислотам можно выполнить, употребляя по 1 таблетке рыбьего жира 2-3 раза в день.

Примерное расписание приема добавок: вариант 2

День с тренировками

Когда	Что употреблять
9:00	Протеиновый коктейль (1 мерная ложка протеинового порошка и толокно из овсянки); мультивитамины.
10:00	говядина (200 г); белок из 3 яиц; печеный картофель / рис.
12: 00	Тренировка
После тренировки	ВСАА (в капсулах); протеиновый коктейль (1 мерная ложка) с креатином и глютамином.
14:30	порция риса; спаржа; 300 г говядины.
17:00	белок из 6 яиц; порция овсянки.
18:00	200 г тунца / 200 г индейки; мультивитамин.
21:00	Протеиновый коктейль (1 мерная ложка) с толокном и глютамином.

Нетренировочные дни

Когда	Что употреблять
9:00	протеиновый коктейль (1 мерная ложка) с толокном и глютамином; мультивитамины; ВСАА.
10:00	200 г говядины; белок из 4 яиц; печеный картофель; спаржа.
12:00	протеиновый коктейль (из половины мерной ложки); 250 г говядины.
14:30	рис; спаржа; 300 г говядины.
17:00	белок из 6 яиц; коричневый рис.
18:00	тунец (200 г) / индейка (200 г); мультивитамины.
21:00	протеиновый коктейль (1 мерная ложка) с толокном; 2 чайные ложки арахисового масла; глютамин.

Схема приема анаболического комплекса: вариант 3

Когда	Что	Сколько
7:00	Рыбий жир	1000 мг
Креатин	2-3 г
11:30	Углеводно-протеиновый коктейль	1 порция
Креатин	5 г
Кофеин	100 мг (1 таблетка)
Бустер тестостерона (только для лиц старше 35 лет)
12:30	Силовые тренировки	45-55 минут
13:30	Белково-углеводный коктейль	1 порция
Креатин	5 г
Рыбий жир	2 капсулы
14:00	Обед, богатый белком
16:00	Перекус высокобелковым продуктом или протеиновый коктейль	1 порция
18:00	Ужин
20:00	Гормон роста	1 порция
Рыбий жир	2 таблетки

Пример годичного плана

Также для повышения результативности можно разработать для себя годичный план приема анаболиков. Как он должен выглядеть, какие добавки включать в программу – решать каждому спортсмену самостоятельно. Примерный график может выглядеть так:

Месяц	Бустеры тестостерона	Гормоны роста	Кофеин	Креатин	Рыбий жир	Протеин
Январь	+		+		+	+
Февраль	+				+	+
Март		+	+		+	+
Апрель		+	+		+	+
Май	Время свободное от всех добавок
Июнь			+	+	+	+
Июль				+	+	+
Август			+	+	+	+
Сентябрь		+	+		+	+
Октябрь		+	+		+	+
Ноябрь	+			+	+	+
Декабрь	+		+	+	+	+

Популярный «Калия оротат»

Как было сказано выше, «Оротат калия» и «Рибоксин» необходимо принимать совместно. При этом «Оротат» не показывает высокую эффективность сам по себе. Но бодибилдеры используют его весьма активно. Он способен регулировать эндогенные процессы, постоянно происходящие в организме спортсменов. К тому же обладает метаболическим воздействием.

«Калия оротат», судя по клиническим испытаниям, вызывает стабильный эффект по увеличению выносливости и наращиванию объема мышц. Препарат на спортсмена оказывает весьма положительное действие:

• восстанавливается работа печени;
• повышается белковый обмен;
• замедляются патологические изменения миокарда.

Показания и противопоказания

Перечень показаний, при которых целесообразно применение топических стероидных препаратов (ГКС), довольно обширен. Самыми распространенными показаниями к их назначению являются:

• псориаз;
• атопический дерматит;
• экзема;
• себорейный дерматит;
• контактный дерматит.

Выбор конкретного препарата зависит, прежде всего, от заболевания и локализации поражения. В зависимости от вида патологии и участка, который необходимо обрабатывать, подбирают и активный компонент, и лекарственную форму, и концентрацию.

Например, топические ГКС высокой силы применяют для лечения обострений очаговой алопеции, резистентного (устойчивого) атопического дерматита, гиперкератотической экземы, красного плоского лишая, тяжелого контактного дерматита и тяжелой экземы кистей .

Топические ГКС средней силы применяют при сильном анальном воспалении, сухой экземе, атопической экземе у детей, атопическом дерматите, себорейном дерматите и ряде других заболеваний .

Топические ГКС, относящиеся к категории «слабые», показаны при пеленочном дерматите (в тяжелой форме), а также дерматите век и интертриго (дерматите в складках кожи) .

Топические стероиды могут назначаться как при обострениях дерматологических заболеваний до наступления периода ремиссии, так и для лечения хронического воспалительного процесса.

Противопоказаниями к применению топических ГКС служат:

• ·    Острое инфекционное поражение кожи — топические ГКС, обладая иммунодепрессивными свойствами, тормозят процессы заживления ;
• ·    Сильные и сверхсильные препараты стероидной группы нельзя применять на лице, в паховой и подмышечной областях. Противопоказано их использование под повязку во избежание развития окклюзионного эффекта. Как правило, препараты этих групп применяют в течение непродолжительного периода .

Послекурсовая терапия (ПКТ)

При применении стероидов и проявлении побочных эффектов необходимо применять препараты, которые сведут их к минимуму. Еще одна цель ПКТ – восстановление собственных гормонов после курса. В данном разделе будут обозначены лишь общие принципы и схемы, но подход здесь должен быть индивидуальным, нужно учитывать особенности своего организма, состав и продолжительность курса. В идеале, ПКТ вам должен прописать опытный спортивный врач или тренер со стажем.

Как правило, побочные эффекты (если они вообще есть) проявляются уже во время курса. Одно из самых частых явлений – гинекомастия. Тут следует разобраться, так как ее причиной могут быть препараты с эстрогенной (метан, тестостерон) и прогестагенной активностью (дека, тренболон).

Если у вас присутствует только один класс стероидов, то уже понятно, с чем нужно бороться. Если же присутствуют оба – необходимо сдать анализы на эстроген и пролактин, чтобы разобраться, какой из гормонов вышел за пределы нормы. Учтите, что не нужно загонять эти показатели в нули – достаточно будет нижнего уровня референсного значения.

С эстрогенами нужно бороться ингибиторами ароматазы (летрозол, анастразол), подойдет также тамоксифен, который наравне с кломидом часто используется ПОСЛЕ курса в течение 1-3 недель. С пролактином помогает справиться достинекс, он же каберголин.

В случае продолжительности курса больше 8 недель необходимо подключать гонадотропин, который ставится именно во время приема стероидов, а не после него. Цель – исключить вероятность атрофии яичек. Дозировка подбирается индивидуально.

Подводя итог, во время курса необходимо следить за состоянием организма и предпринимать необходимые действия для минимизации побочек. Не нужно постоянно подключать антиэстрогены, если у вас не наблюдается проблем с гинекомастией, повышением давления или задержкой воды. Единственный препарат, который необходим в любых случаях при длительных курсах – гонадотропин. После завершения приема стероидов целесообразно пропить в течение 1-3 недель тамоксифен (примерно 20 мг ежедневно на ночь), а также трибулус и различные витаминные комплексы, которые помогут восстановить собственные гормоны.