Общество анонимных алкоголиков: эффективно или нет?

Содержание:

Как проходят встречи анонимных алкоголиков

Программа подразумевает, что в каждой группе состоит тридцать-пятьдесят зависимых. Лучше всего, если общество анонимных алкоголиков возглавляет бывший алкозависимый, который длительно находится в состоянии ремиссии. Еще одно условие – у человека есть опыт, которым он готов откровенно делиться. Целевое назначение встреч – осмысление прошлых жизненных ошибок, приобретение духовности и новых целей, перевоспитание зависимого и направление его устремлений в новое, более продуктивное и полезное русло.

Чтобы достигнуть заявленных целей, нужно придерживаться главных принципов:

  • вера в собственные силы;
  • взаимопомощь;
  • товарищество;
  • вера в тех, кто рядом.

Занятия проводятся каждую неделю, на встречах зависимые обсуждают собственные проблемы, делятся опытом, дают практические советы. Поддержка друзей, которые сами страдают от такой же проблемы, дорого стоит – это помогает сдерживать потребление алкоголя намного лучше, чем даже помощь квалифицированного врача-нарколога.

Что представляет собой содружество Анонимных Алкоголиков?

Содружество Анонимных Алкоголиков было образовано в 1935 году. Его основателем считается Билл Уилсон, который в течение долгих лет не мог самостоятельно бросить пить. Он пробовал различные методы лечения, которые существовали в то время. Однако все попытки заканчивались провалом. Однажды Билл поговорил с доктором Силкоуртом. Врач объяснил, что алкоголизм – это болезнь, которую невозможно вылечить полностью. Настоящему алкоголику нельзя поднимать первую рюмку, так как после этого он всегда уходит в запой.

Знание о болезни явилось для Билла Уилсона тем самым первым шагом, с которого начинается 12-шаговая программа. Он осознал, что не может в одиночку справится со своей болезнью, и что ему нужна помощь такого же алкоголика, как и он сам. Вскоре Билл познакомился с доктором Бобом, который также являлся закоренелым алкоголиком. Он рассказал ему о болезни и способе выздоровления, который действительно работает. Доктор Боб выпил свою последнюю рюмку 10 июня 1935 года, и эта дата стала днем рождения сообщества Анонимные Алкоголики.

Какие правила нужно соблюдать

Главное условие – приходящий на собрание должен быть «чист», то есть ему нельзя употреблять никакой алкоголь.

Вся информация о членах групп АА конфиденциальна. Здесь принято называть только имя, и никто не будет против, если оно вымышленное

Профессия, социальный статус и прочее не называются, потому что это неважно. Единственное, что имеет значение – болезнь и то, как человек с ней борется

У каждой группы свои правила, которые она разрабатывает на свое усмотрение. Общие правила: собрание длится час, ведущий задает тему, затем члены высказываются по кругу, делясь опытом. Каждый волен покинуть собрание в любой момент.

Алкоголик может выбрать себе наставника из тех, кто освоил программу «12 шагов». Часто у людей и вне собрания завязываются дружеские отношения. Это не возбраняется.

Из числа участников выбирают «казначея» – того, кто будет покупать чай и сладости, отвечать на звонки по телефону доверия, поедет в реабилитационные центры.

Кто в группах

Собрания проводят каждый день в разных частях Воронежа. Большинство членов посещают встречи по два-три раза в неделю. Когда чувствуют, что слабеют и готовы сдаться, – чаще.

В группах собираются и по два, и по 30 человек одновременно. На собрание, куда отправились корреспонденты РИА «Воронеж», пришли 12 алкоголезависимых, из них пять женщин. Большинство выглядят благополучно. Один мужчина даже произвел впечатление руководителя высшего звена.

Здесь не принято афишировать свои профессии, но после собрания в приватном порядке мы выяснили, что среди АА есть художница, программист, психолог, водитель, офисный работник, врач и бомж.

На чем основана терапия в обществе АА

Начинается собрание с того, что ведущий (эту роль участники группы берут на себя по очереди) зачитывает программу «12 шагов». Смысл прост: алкоголику может помочь только такой же, как он. Стакан джина может заменить разговор с себе подобным.

Американец Билл Уилсон разработал программу «12 шагов» в 1930-х годах. Врачи признавали мужчину неизлечимым алкоголиком – его ежедневная норма была две-три бутылки джина. Когда от Уилсона все отвернулись, он решил вылечить себя. Теперь его «12 шагов» работают во всем мире. В обществе анонимных алкоголиков состоят более 2 млн человек в 150 странах мира. В России первая группа появилась в 1987 году. Теперь их 530, шесть из которых – в Воронеже.

А мне точно поможет?

Всё зависит только от вас. Если вы твёрдо решили бросить пить и действительно будете работать над собой — то очень много шансов, что у вас всё получится. Если бы АА не помогали победить зависимость — они бы не нашли столько последователей по всему миру.

Но на преодоление зависимости понадобится время. Алкоголики часто расстраиваются, когда узнают об этом факте. Они думают, что теперь у них будет много свободного времени, которое раньше уходило на выпивку. Но избавление от зависимости — это не таблетка, которую можно быстро принять и забыть. Нужно будет поработать над собой.

К счастью, с первыми же положительными результатами эта работа многим начинает доставлять удовольствие: посещение собраний, душевные разговоры, действенные советы, выполнение «шагов», помощь товарищам по несчастью. Всё это способно вдохновлять и придавать сил.

Когда появилась эта организация?

История началась 1935 году, в США. Некогда преуспевающий бизнесмен Билл Уилсон лежал в больнице с белой горячкой и не узнавал даже свою жену, с работы его давно уволили. И вот, в больнице его навестил бывший коллега, тоже алкоголик, который рассказал о стихийных встречах бывших пьяниц в местной церкви.

Уилсон сходил на такое собрание и осознал, что душевная беседа с людьми, которые тебя действительно понимают, может привлекать даже больше выпивки. Он создал собственную группу, объединившись с пьющим врачом Робертом Смитом, а потом сообща помогая другим страдальцам.

За 4 года основоположники АА помогли бросить пить более чем 100 алкоголикам. Тогда Уилсон написал книгу «Анонимные Алкоголики», в которой описал программу лечения за 12 шагов. Книга быстро получила известность, и новые клубы алкозависимых стали именовать этим же названием.

На что существуют группы АА

Собрания АА бесплатны. Часто те, кто сюда приходят, – бомжи, у которых нет денег даже на печенье и чай, которые стоят на столе.

Общество АА существует на добровольные пожертвования. В конце собрания, на котором присутствовали корреспонденту РИА «Воронеж», по кругу пустили соломенную шкатулку. В основном бросали мелочь и мелкие купюры.

Здесь говорят, что поддерживают корпоративную бедность, потому что деньги и власть – это такое же зло, как и алкоголь.

– Шляпа пускается в связи с нашей седьмой традицией, которая гласит, что каждой группе АА следует полностью опираться на собственные силы, отказываясь от помощи извне. Собранные средства идут на аренду помещения, литературу, чай и печенье, полиграфическую продукцию (стенды, листовки, визитки), – пояснил участник собрания Артем.

12 традиций анонимных алкоголиков

Кроме широко известных двенадцати шагов, которые проходит каждый зависимый для получения длительной ремиссии, у сообщества имеется 12 особых традиций.

  1. Полное принятие первостепенности общности и единства сообщества. Личный успех каждого участника целиком зависит от того, насколько дружная и сплоченная команда. Это не подразумевает тупого повторения каких-то истин, но если вся команда дружно движется к общей цели – вероятность срыва у каждого конкретного участника значительно снижается.
  2. Принятие главенства высших сил. В зависимости от принципов участника главным авторитетом является высший разум: природа, Бог или астрал. Руководители групп или участники не имеют право кого-то исключить из сообщества.
  3. Чтобы быть постоянным членом сообщества ничего не требуется, кроме твердого желания трезвой жизни.
  4. Групп существуют множество, все они ни в коей мере не зависят от остальных.
  5. Главная цель сообщества – вложить в сознание зависимого ряд духовных принципов, помогающих в избавлении от алкоголизма.
  6. Анонимные алкоголики – некоммерческая организация, руководители не продвигают каких-либо бизнес-планов. Финансовые планы могут отвлекать участников от главного – путей поиска трезвости и передачи своего опыта сотоварищам.
  7. Группы являются самообеспечиваемыми.
  8. В группе может иногда руководить профессионально подготовленный человек, имевший некогда склонности к алкоголизму, но он не подвластен влиянию посторонних психологов или наркологов. Только бывший алкоголик способен понять чаяния и тревоги участников.
  9. Отсутствует четкая иерархия, но могут быть некоторые структуры, одни из которых подчиняются другим, чтобы сохранить преемственность традиций с течением времени и решать текущие организационные вопросы.
  10. Группа не участвует в публичных мероприятиях, которые не относятся к преодолению алкогольной зависимости.
  11. Сообщество дает гарантию анонимности каждому из участников. Сама идея групп поддержки пропагандируется, но только с привлечением посторонних лиц.
  12. Анонимность – главный принцип, участник может называться любым выдуманным именем, никто не станет проверять его документы.

Перечисленные традиции и принципы – неотъемлемая часть групп анонимной помощи, вне зависимости в какой стране или городе проводится ее деятельность.

Узнайте цены на анонимное лечение алкоголизма

Человек устроен так, что даже на том, что ему необходимо, всегда пытается сэкономить. Это похвально, но только не тогда, когда это касается здоровья. Зависимые и члены их семей ищут в Интернете возможность получить анонимное лечение алкоголизма бесплатно или подешевле, не задумываясь о последствиях. Ведь желающих заработать на ваших проблемах в Интернете найдется немало…

Клиники же не ставят перед собой цель обогатиться на проблемах зависимых людей. Их услуги доступны клиентам с любым уровнем достатка. Многие процедуры имеют совсем недорогую цену, учитывая их высокую эффективность.

Специалисты «МедЭкспресса» напоминают: излечиться от алкоголизма бесплатно невозможно. Симптоматическое лечение требует использования довольно дорогих препаратов. Пребывание в стационаре также имеет свою цену.

Стоимость лечения и реабилитации рассчитывается строго индивидуально. Она может меняться в зависимости комплекса медицинских услуг.

Примерные цены на сегодня такие:

  • Детоксикация – от 4 100 руб. сутки
  • Кодирование – от 5 100 руб.
  • Реабилитация – от 4 100 руб. сутки

Наркологический центр «МосНаркология»

Наркологический центр «МосНаркология» работает с 2000 года, помощь здесь оказывается круглосуточно и анонимно. «МосНаркология» помогает наркологическим больным в стационаре и на дому, здесь можно закодироваться от алкоголизма и наркомании, получить бесплатную консультацию нарколога. Этот центр основан лучшими специалистами, ранее работавшими в наркологической больнице №17 города Москвы. В центре работают опытные врачи высшей категории: психиатры, психотерапевты, наркологи, реаниматологи и другие. Многие из них ведут научную работу по своей специализации. Клиника оснащена современным оборудованием, которое в совокупности с квалификацией врачей даёт возможность оказать помощь пациенту в самой сложной ситуации.

Помощь на дому

Амбулаторная помощь на дому осуществляется специалистами центра круглосуточно. Для бригады не имеет значения, где вы находитесь: на даче, в офисе, в гостинице, машина выезжает через десять минут после вызова, врач держит с вами связь по телефону. Стоимость вызова нарколога на дом по Москве составляет 5000 рублей, стоимость выезда по области необходимо уточнять у консультанта центра.

Реабилитация зависимых

Реабилитационному центру «МосНаркология» уже более десяти лет. Здесь больные проходят восстановление от алкоголизма, наркомании, игромании. После прохождения полного курса реабилитации пациент получает «Гарантийный сертификат», который позволяет ему пользоваться психологической поддержкой в период ресоциализации и при необходимости пройти бесплатный курс профилактики от зависимости.

Психотерапия

В процессе реабилитации специалисты применяют различные психотерапевтические методики: трансактный анализ, гуманистическая терапия, телесно-ориентированная терапия, гештальт-терапия, арт-терапия, гидротерапия, психоанализ, групповая терапия, а так же проводят индивидуальные консультации, лекции и тренинги для реабилитантов. Завершается программа лечения ресоциализацией с поддержкой психологами.

Что я увидела в нынешних 12-ти шагах?

Видела людей, которые не вылечиваются,
многие ходят на собрания годами, проходят 12 шагов по
третьему и пятому кругу, и им не становится лучше.

Видела людей с повреждённой психикой,
которые никогда не проходили реабилитацию у
профессиональных психологов, и они пришли в это
сообщество, как единственный шанс поправить своё
состояние.

Видела, как участникам прививают
зависимость к собраниям. Им постоянно твердят, что 12-ти
шаговая программа — их последний шанс, это
единственное, что им поможет. Как в лучших традициях
тоталитарных сект. Моя знакомая считала, что, если она
бросила курить, то она обязана всем этому сообществу, и
поэтому не может оттуда уйти.

Скажу, что людям действительно тяжело
уйти из этого сообщества, потому что они чувствуют свою
сопричастность и зависимость, чувствуют, что должны
отдавать что-то этому сообществу: деньги, но в основном
своё присутствие, своё служение.

Видела людей в постоянном чувстве вины,
они чувствуют себя жертвами. И у меня сложилось мнение,
что сообщество 12 шагов заставляет их чувствовать себя
более виноватыми и более жертвами, чем ранее. Для этого
есть различные приемы.

В первую очередь, в «12 шагах» используют для усугубления чувства вины
у жертвы, по моему
мнению, четвёртый шаг. Первый шаг — это то, что нужно
признать своё бессилие перед миром, перед тем, что
пытаешься, но у тебя ничего не получается, ты не можешь
контролировать и изменить мир. В принципе это правильно.
На втором шагу, участники должны принять, что есть
«…Сила, более могущественная, чем наша собственная,
может вернуть нам здравомыслие». Третий шаг — нужно это
перепоручить «высшей силе». В программе нельзя называть
слово «бог», можно только говорить «высшая сила, как я
ее понимаю».

Так вот, на четвёртом шагу нужно понять,
в чём ты была неправ, и там составляется такая «таблица
обиды». В первой колонке указываются те люди, которые
тебя обидели, во второй, чем они обидели, третья колонка
— на что это повлияло, на какие психологические
установки, и четвертая колонка, в чём ты был неправ, а
точнее в чём твой эгоизм, заключающийся в… неприятии
случившегося.

Что получается?! Ты по программе обязан
принять то, что тебя била мать или отец, или тебя
насиловали. По мнению программы, ты обязана это принять,
чтобы выздороветь.

На собраниях не обсуждается грех
родителей, насильников и т.п., там ты должна понять, что
насильники, абьюзеры и т.п. имели право (!) так
поступать, поскольку они воспитывались в плохой семье.
При этом если тебя бил отец, унижал, сделал твою жизнь
адской, это все понятно, но ты же тоже плохо поступала.
Ты же на него злилась, ты что-то для него не делала, ты
и говорила о нём плохо, жаловалась на него или даже его
оскорбляла. И из-за этого ты тоже плохая девочка,
намного хуже, чем твой отец абьюзер и тиран.

Анонимные алкоголики и религия

– Общество АА не связано ни с какой сектой или вероисповеданием. Верующим быть не обязательно. Как правило, больше половины людей приходят сюда агностиками или атеистами. АА – это не религиозная программа, а духовная, – утверждают участники собрания.

При этом собрание, которые посетили журналисты РИА «Воронеж», проходило на территории православного храма. И после слов «Я сегодня трезвый» участники группы добавляли: «Благодаря вам и Богу».

– Я, Максим-алкоголик, и представить себе не мог, что о Боге мне расскажут алкаши. Я был тихим, стеснительным. Алкоголь сначала дал мне свободу, потом поработил. Брат подсел на эту «тему», потом умер, жена ушла, я резал себе вены, лежал в психушке. Я был в тупике, а потом пришел сюда. Услышал о Боге и поверил. Во мне больше нет пустоты, я оттаял. Появилась вера, что я не зря появился на свет. Хотя бы для того, чтобы мой тяжелый, беспросветный, дикий опыт стал для кого-то уроком…

Реплики участников собраний АА

– Я – Люба, алкоголик. У меня тоннельное мышление, одержимость. После первой рюмки меня нет. Пришла сюда после очередного срыва. Три месяца и шесть дней я чистая. Мне больше не страшно быть трезвой.

– Я – Александр, алкоголик. У меня были проблемы с алкоголем, но за два года до того, как прийти сюда, я почти перестал употреблять. Пришел сюда, когда поймал себя на отвращении к пьяным на улицах. Такая неконтролируемая ненависть убедила меня в том, что я болен. Пришел, чтобы удерживать себя в трезвости. Я благодарен тому, что мне здесь никто ничего не запрещает, ничего не навязывает. Все, что я делаю – мой выбор. И я испытываю кайф от того, что могу быть честным с собой. Есть ощущение свободы.

– Я – Влад, алкоголик. Я уже второй год трезвый. До этого сделал несчетное количество кодировок, лежал в реабилитационных центрах – все мимо. Как только выходил – без прелюдий проваливался, жил в каком-то ужасном мультике. Я потерял все и всех. Однажды моя жизнь висела на волоске. И я понял, что мне кранты. Пришел в группу анонимных алкоголиков. Здесь такие же, как я. Они меня понимают, поддерживают. Благодаря богу и им я сегодня трезвый.

– Я – Оля, алкоголик. Дошла до того, что меня уже в дурку, даже за деньги не брали. Выходила оттуда и сразу в омут с головой – две недели беспробудно пила, потом возвращалась обратно. Восемь месяцев я не пью. Но у меня «сухой алкоголизм». Я все время думаю о том, что хочу выпить. Я не знаю, что мне с собой делать.

Кто может прийти на собрание

Собрания бывают открытыми и закрытыми. На том, куда пришли журналисты РИА «Воронеж», допускали также родственников алкоголиков и сочувствующих им.

На групповую терапию ждут тех, кто осознал, что не может самостоятельно справиться с зависимостью. Главное требование к новому члену группы АА – честно посмотреть на ситуацию и назвать вещи своими именами. Представляясь, иметь мужество рядом с именем произнести диагноз «алкоголик».

Посторонних и новичков это смущает – после аплодисментов непросто сдержать улыбку, чувствуешь себя персонажем американского фильма. Но ощущение фарса исчезает после нескольких рассказов.

II Основная часть. Правила проведения нашего собрания

Убедительная просьба держать микрофоны выключенными, когда вы не высказываетесь.
Если связь прервалась, напишите сообщение контакту «Наш Путь» и терпеливо ждите звонка.
На этом собрании мы предпочитаем делиться своим личным опытом, — мы рассказываем о том, какими мы были, что с нами произошло и какими мы стали в результате выполнения 12 Шагов.
Мы не затрагиваем вопросы, касающиеся религий, политики и национальности.
Пожалуйста, выступая, помните о времени, чтобы возможность высказаться имел каждый из нас. Регламент выступления 5 минут

Незадолго до окончания времени в чате появятся «Часики», обращайте на это своё внимание. Если оратор их не заметит, тогда он получит голосовое оповещение об окончании времени. Просим соблюдать чистоту нашего чата.
Пожалуйста, воздерживайтесь от посторонних слов, которые могут выражаться в форме советов, обратной связи, прерываний, нецензурных выражений, критических комментариев. Избегая посторонних высказываний, мы создаем безопасную атмосферу для нашей группы

Мы поддерживаем, а не критикуем друг друга. Мы принимаем друг друга такими, какие мы есть.
Вы можете задавать вопросы, но только до или после собрания.
Просим, также, воздерживаться от любых комментариев, критики, картинок и споров в чате. Помните, что это может мешает тем, кто высказывается, группе и ведущему. Благодарность в чате рекомендуется выражать кратко: «Спасибо!» «Отозвалось!» «Поддержка тебе!». Всё остальное можно, при желании, написать в личном сообщении.
Так как это группа Анонимных Алкоголиков, просим не упоминать других зависимостей.
Просьба, также, не называть, по возможности, имён Высшей Силы.
Если вы принимали в течение суток алкоголь или другие вещества, изменяющие сознание, вы можете оставаться с нами, но, пожалуйста, воздержитесь от высказываний. Вы сможете поговорить после основной части собрания — в чайной.
Тот, кто готов проводить других по Программе, при желании может обозначить себя в общем чате знаком 555 — «три пятёрки»; те, кто ищет наставника – знаком 777 — «три семёрки».
Желающие высказаться обозначают себя знаком 111 — «три единички» (для повторных высказываний просим ставить 222, 333 и т.п.) и указывают свое имя.
Напоминаем, что ведущий – лицо, облеченное доверием, и вправе корректировать ведение собрания по своему усмотрению. Прошу помочь мне соблюдать дисциплину и порядок. Спасибо.

*Памятка ведущему: в случае присутствия Новичка тема собрания 1 Шаг (дополнительные темы не принимаются!); в дни, когда читаем «Большую Книгу» или «12 Традиций», дополнительные темы не принимаются.

Если кого-то волнует и беспокоит что-то вне обозначенной темы собрания, вы можете сообщить об этом в чате и предложить свою тему в качестве дополнительной.

*Памятка ведущему: в случае присутствия Новичка на группе мы строго придерживаемся темы Первого шага. Первые 15 минут в чайной тоже посвящены новичку, если это ему требуется.

Прежде ,чем будет озвучена тема сегодняшнего собрания, позвольте мне поздравить юбиляров.

*Ведущий называет имя, срок, поздравляем – по списку

Тема сегодняшнего собрания выложена в чат

*Спросить, кто хочет зачитать основную тему, выложенную в чате. Если кто–то прочитал – спасибо!

Прошу высказываться. Желающие – ставьте «111» в чате и обязательно укажите своё имя!

*После высказывания человека ведущий говорит: «Спасибо! Следующие единички у ____ . Пожалуйста, ____ твои единички, твой микрофон, твои пять минут»
*Памятка ведущему: если единички не появятся, мы читаем «Большую книгу» или «12 на 12».

III Заключение. За 5 минут до окончания собрания

Время нашего собрания подходит к концу. Может кто-то чувствует себя в опасности? Есть у кого-то непреодолимое желание высказаться?

*Если такой желающий есть ведущий говорит — пожалуйста твой микрофон, твои 5 минут.

У кого есть объявления, касающиеся нашей группы или содружества АА в целом?

*Если они есть, предложить зачитать голосом или выложить в чат. Прочитать наш блок объявлений, которые собирающий выкладывает в чат http://naashput.ru/block-ad/.

Не забываем о нашей 7-ой традиции, а именно: «Каждой группе АА следует полностью опираться на собственные силы, отказываясь от помощи извне». Благодаря 7-ой традиции, мы покрываем расходы группы. Размер пожертвования каждый определяет для себя сам и оно не является обязательным. Все необходимые инструкции — на сайте.

Завершение собрания

В завершении нашего собрания позвольте зачитать Обещания 9-го Шага нашей Программы:

  • Если эта фаза нашего развития болезненна для нас, мы будем удивлены, когда половина пути окажется позади.
  • Мы познаем новую свободу и новое счастье.
  • Мы не будем сожалеть о нашем прошлом и вместе с тем не захотим полностью забывать о нем.
  • Мы узнаем, что такое чистота, ясность и покой. Как бы низко мы ни пали в прошлом, мы поймём, что наш опыт может быть полезен другим.
  • Исчезнут ощущения ненужности и жалости к себе.
  • Мы потеряем интерес к вещам, которые подогревают наше самолюбие, и в нас усилится интерес к другим людям.
  • Мы освободимся от эгоизма.
  • Изменится наше мировоззрение, исчезнут страх перед людьми и неуверенность в экономическом благополучии.
  • Мы интуитивно будем знать, как вести себя в ситуациях, которые раньше нас озадачивали.
  • Мы поймём, что Бог делает для нас то, что мы не смогли сами сделать для себя.

В заключении я хочу добавить, что мнения, высказанные здесь, это мнения только тех, кто говорил.

Истории, услышанные вами, были рассказаны в доверии. Не выносите их, пожалуйста, за пределы этого собрания, сохраните их только в вашем сознании.

*В конце собрания (перед заключительной молитвой) ведущий говорит:

Если сегодня вам еще никто  не говорил, что  вас любят, то мы говорим вам:  “мы  любим вас”.

Желающие могут присоединиться к нашей молитве и поставить в чате смайлик (cердечко):

Боже, дай мне разум и душевный покой
Принять то, что я не в силах изменить,
Мужество изменить то, что могу,
И мудрость отличить одно от другого.
Да исполнится Воля Твоя, а не моя.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector