Особенности работы психотерапевта (психолога)-гипнолога в москве (и не только)

Сила внушения

Если спросить 10 экспертов по гипнозу, как работает гипноз, вы, вероятно, получите 10 разных объяснений. Почти все в этой области согласны с тем, что практика гипноза включает в себя две стадии, которые обычно называют «индукция» и «внушение».

Во время индукции субъекту обычно говорят расслабиться, сосредоточить свое внимание на том, что он или она впадает в гипноз. Эта стадия может длиться от нескольких секунд до 10 минут или дольше, и цель индукции — успокоить ум и сосредоточить его внимание на голосе и наставлении терапевта или консультанта

Фаза «внушения» включает в себя предложение загипнотизированному человеку гипотетических событий и сценариев, предназначенных для того, чтобы помочь ему или ей изменить или научиться противодействовать бесполезному поведению и эмоциям. Пациентам предлагается испытать воображаемые события, как если бы они были реальными. Тип используемых внушений зависит от пациента и его или ее уникальных проблем.

В некотором смысле, гипноз можно сравнить с управляемой медитацией. Идея состоит в том, чтобы отложить в сторону обычные суждения и сенсорные реакции и войти в более глубокое состояние концентрации и восприимчивости. Гипноз можно сравнить с увлеченным чтением книг или просмотром фильма, когда внешний мир исчезает, а разум человека полностью поглощается тем, что он читает или смотрит. Исследования также называют гипноз временным уничтожением эго.

Хотя большинство людей боятся потерять контроль при гипнозе, на самом деле это средство усиления контроля тела и разума. Вместо того, чтобы позволять боли, беспокойству или другим бесполезным состояниям управлять вами, гипноз помогает людям лучше контролировать свои мысли и восприятие.

Современные техники

Чтобы гипнотерапевт мог сделать положительные внушения для лечения, пациент должен быть в восприимчивом состоянии. Такое состояние называется трансом, а метод достижения транса — индукция. Индукционные методы многочисленны и разнообразны и включают в себя внуешения гипнотерапевта, которым пациент следует. Ранее широко распространенное внушение «ваши веки становятся тяжелыми» все еще может использоваться, но другие более надежные и приемлемые (для пациента) формы индукции вышли на передний план. Гипнотерапевт всегда точно знает о текущем состоянии пациента и использует эту информацию, чтобы вести его или ее в трансовое состояние.

На более легких стадиях транса можно отметить расслаблением мышц. В этот момент руки могут подняться, когда делается соответствующее внушение, и может возникнуть парестезия, чувство онемения. В более глубоком трансе пациент может испытывать частичную или полную амнезию или неспособность вспомнить события индукции после завершения сеанса. Глубокий транс открывает пациенту мощный аудиальный, визуальный или кинестетический опыт. Феномен искажения времени наиболее глубоко ощущается на этом уровне. Пациенты могут полагать, что они ненадолго были без сознания, и могут реагировать с недоверием, когда им скажут, что они были без сознания намного дольше.

Хотя некоторая работа может быть выполнена в более легких состояниях транса, лучшее условие для осуществления изменений — это когда пациент достигает состояния глубокого транса. На этом уровне пациент сосредоточен на себе и более восприимчив к позитивным внушениям по изменению. Это также точка, в которой терапевт может использовать постгипнотические внушения или инструкции, данные пациенту, чтобы он или она совершили какое-то действие или испытал какое-то особое ощущение после пробуждения из транса. Например, эти внушения, если они приняты пациентом, могут быть сформированы таким образом, чтобы ухудшить вкус пищи, ощущать неприятный вкус сигарет, задержать определенные  импульсы, снизить чувство голода или устранить боль. Однако следует отметить, что постгипнотические внушения, данные человеку, которые идут вразрез с системой ценностей человека или не являются чем-то, что они могут делать в обычных обстоятельствах, не будут приняты и, следовательно, не будут реализованы.

Мифы о гипнозе

Миф первый

Гипноз это волшебство, а гипнотизер всемогущ. На самом деле гипноз это измененное состояние сознания, являющееся фоном для гипнотической коммуникации. Можно сравнить его с глубоким расслаблением, чувством комфорта, внутреннего спокойствия.

Гипнотизер – специалист, прошедший подготовку и сдавший экзамены. В большей или меньшей степени научится технике гипноза может каждый.

Миф второй

Гипноз вызывается и контролируется гипнотизером, от которого все впадают в неоправданную зависимость. На деле, любой гипноз – самогипноз, гипнотизер только направляет транс и следит за его глубиной. Для качественной работы в гипнотерапии организуется тренинг самогипноза.

Миф третий

Гипнозом можно заставить людей поступать против своей воли. Этот миф появился в основном под влиянием кино, сценических выступлений, когда показывают людей под гипнозом которые могут вести себя не адекватно: лаять, кудахтать и т. п. На самом деле, заставить человека совершить некое запретное действие (особенно преступное) с помощью гипноза нельзя: человек успешно воспротивится такому внушению. Нельзя, используя гипноз, заставить человека сделать что-то такое, что он не позволил бы себе в бодрствующем состоянии.

Миф четвертый

Гипноз это всегда сон. Это неверно: существует так называемый «бытовой гипноз» — например, при котором водители, проезжая однообразный участок дороги, могут отключаться от окружающей действительности, но оставаться активными и в полном сознании касательно всего, что связано с вождением машины. Многие люди погружаясь в свои дела, теряют временную ориентацию. Переживание транса высоко индивидуально, и транс может возникать как при закрытых, так и при открытых глазах, амнезия может быть как полной, так и частичной.

Миф пятый

Гипноз возникает лишь в случае применения гипнотической индукции. То есть специальных действий для введения в состояние гипноза: раскачивающегося на веревке предмета, многократных монотонных повторений и т. д. Это не так. Эриксон и многие психотерапевты – последователи его направления неоднократно осуществляли и осуществляют гипноз, не применяя формальной индукции.

Миф шестой

Гипноз наступает лишь в состоянии полного расслабления. Это не так. Глубина транса может быть разной, загипнотизированные люди могут ходить, говорить и открывать глаза.

Миф седьмой

Состояние гипноза является психотерапией. Гипноз всего лишь вспомогательная техника, он не лечит и не решает проблемы сам по себе. Гипноз всегда используется в контексте психотерапии, или в контексте профессиональной деятельности. Методиками гипноза могут владеть не только психотерапевты. Например, стоматолог может применять и гипноз для снижения боли при лечении зубов, психологи – для уменьшения тревоги и депрессии, терапевты – для снятия астматических приступов, дерматологи – для уменьшения зуда и т. п.

История гипноза

Чтобы понять что такое лечение гипнозом, необходимо понять основные термины гипноза.

Похоже, что гипноз под разными названиями использовался с незапамятных времен. Фактически, есть предположения, что самое раннее описание гипноза может быть описано в Ветхом Завете и в Талмуде. Существует также свидетельство применения гипноза в древнем Египте, около 3000 лет назад. Однако человек, которому приписывают развитие современного гипноза, — это австрийский врач Фридрих Антон Месмер.

Однажды Месмер наблюдал, как фокусник на одной из парижских улиц демонстрировал, как зрители могут выполнять его приказы, касаясь их магнитами. Очарованный демонстрацией, Месмер полагал, что магниты обладают собственной силой, и из этой веры развил свою теорию «животного магнетизма». Он также полагал, что хорошее здоровье зависит от наличия правильного магнитного потока и что направление магнитного потока можно легко изменить. Кроме того, он полагал, что может направить этот магнитный поток в неодушевленные предметы, которые затем могут быть использованы для хорошего здоровья других.

Термин «месмеризм» стал применяться к его мистической работе. Он достиг большого успеха в оказании помощи жителям Парижа, а также пациентам из других стран, услышавших о его силах. Позже он был полностью дискредитирован специальной комиссией Французской академии, назначенной королем Франции, в результате чего он покинул страну. Двумя из наиболее известных членов Французской академии в то время были председатель комиссии Бенджамин Франклин, американский посол во Франции, и доктор Гильотен, изобретателем всем известного устройства.

Позже, около 1840 года, пациент в кабинете шотландского врача Джеймса Брейда случайно вошел в состояние транса в ожидании осмотра. Брэйд, осознавая негативное отношение к месмеризму и животному магнетизму, придумал термин «гипноз» и таким образом начал серьезное изучение этого измененного состояния сознания.

Современное состояние

Поиски средств повышения эффективности гипнотерапии выявили, что многие ее вопросы недостаточно разработаны. Возникла необходимость пересмотра понимания механизмов организации сна и физиол. механизмов Г. Оказалось, что гипнотерапия не располагает еще объективным критерием момента наступления Г. Вновь возродился спор о том, существует ли Г. как особое состояние. Появились исследования Барбера (Т. X. Barber, 1962), воскрешающие точку зрения Бернгейма. Орне (М. Т. Orne, 1970) полагает, что преодолеть ее могло бы создание экспериментальной ситуации, позволяющей, если не исключить (все подобные попытки были до сих пор тщетны), то хотя бы полнее учесть искажения, привносимые в данные экспериментов фактором внушения. Вейтценгоффер (А. М. Weitzenhoffer, 1953) и Хилгард (E. R. Hilgard, 1969) считают, что прояснение вопроса о Г. может быть достигнуто при помощи новой усовершенствованной техники исследования. Гилл, Бренман (М. Gill, М. Brenman, 1959) и Куби (L. S.Kubie, 1961) предприняли попытку осуществить синтез психоаналитических представлений о Г. с нек-рыми новыми данными физиологии (напр., о роли сенсорной депривации). Считается, что достаточно удовлетворительной теории Г., способной охватить все его стороны, пока не создано .

Советским исследователям (Н. А. Аладжалова, В. Е. Рожнов, С. Л. Каменецкий, 1972) удалось с помощью метода регистрации сверхмедленных колебаний потенциалов мозга зарегистрировать момент скачкообразного перехода начальной стадии Г.— сомноленции — в наиболее глубокую стадию его — сомнамбулизм. При этом на фоне типичных для сомнолентного состояния волн на кривой колебаний потенциала в одном из отведений внезапно возникает сильный сдвиг уровня потенциала. Физиол., психол, и соц.-психол, анализ развития Г. показывает, что важную роль в управлении этим процессом играет степень значимости воздействия. По мнению ряда исследователей (Ф. В. Бассин, В. Е. Рожнов и др.), ведущее место в возникновении и протекании Г. принадлежит далеко не полностью осознаваемым психол, факторам — характеру воздействий, исходящих от гипнотизирующего, а также значимым установкам испытуемого (определяющим его отношение к социальной среде, личности гипнотизирующего, к самому процессу гипнотизации). В глубокой стадии Г. эта доминирующая роль неосознаваемых психол, факторов особенно наглядна. Необычность подобного реагирования всегда казалась парадоксальной. Однако с позиции представления о человеке как о качественно особом, социальном, существе такой характер реакций загипнотизированного на психол. воздействия предстает как вполне закономерное явление. Г. есть качественно определенное психофизиол. состояние, возникающее в результате перестройки работы мозга на особый режим.

Отличительной чертой Г. как состояния является строгая, не свойственная ни сну, ни бодрствованию избирательность усвоения и переработки получаемой информации.

Программы обучения гипнозу

Семинары и тренинги проводятся в основном для специалистов в области медицины и психического здоровья. Чтобы записаться на такие семинары, нужно иметь степень в области психического здоровья или медицинскую степень.

Есть ряд программ обучения, которые учат гипнозу неподготовленных специалистов

Тем не менее, гипноз — сложное явление, и важно осознавать многие психологические факторы, которые могут повлиять на то, чтобы безопасно и эффективно использовать его в клинических условиях. По этой причине практикующий специалист, прошедший обучение и имеющий ученую степень, сможет лучше оценить сложность гипноза и другие важные психологические факторы

Данные свидетельствуют о том, что гипноз, если он правильно проведен, может привести к значительным преимуществам для здоровья и личностного роста. Хотя гипноз и не является панацеей, он является мощным терапевтическим инструментом, который — для того, чтобы быть безопасным и эффективным — должен применяться в контексте клинического опыта и концептуального понимания.

Получите квалификацию медицинского работника или психолога, а затем пройдите дополнительное обучение по гипнозу в одном из профессиональных обществ гипноза.

Взгляды Бернгейма

У Ипполита Бернгейма, живущего в Нанси, сложилась другая точка зрения на это явление. По его мнению, в основе гипноза лежала свойственная нормальной человеческой психике внушаемость. Гипноз же – это внушённый сон, который может быть вызван у большинства здоровых людей путём словесного внушения, и который может иметь различную глубину. Школа Бернгейма впервые показала, что в транс можно ввести человека и в бодрствующем состоянии. Однажды он бросил крылатую фразу: «Гипноза нет, есть только внушение!»

Поскольку Шарко изучал явление гипноза у больных истерией, а Бернгейм – у здоровых людей, то эти исследователи пришли к различным теоретическим выводам. В итоге разгорелся спор между Парижской и Нансийской школами. Они спорили о том кто первым начал изучать гипноз и применять его в лечебной практике. Но по сути обе эти школы сделали определённый вклад для введения гипноза в науку и во врачебную практику в частности.

Регрессия: забытые или ложные воспоминания?

Другим неоднозначным использованием гипнотерапии является гипнотическая регрессия. Терапевтическая регрессия, которая является методом, с помощью которого обнаруживаются подавленные воспоминания человека — часто о раннем насилии и травме — иногда используется в гипноанализе, который является формой психоанализа, соединенного с методами гипноза.

Некоторые даже утверждают, что гипноз может помочь достичь регрессии в прошлую жизнь, находя воспоминания из прошлых жизней.

Существующие исследования предполагают, что гипнотическое внушение может быть эффективным в создании ложных воспоминаний и убеждении людей в правдивости этих фиктивных воспоминаний. Такие результаты бросают негативный свет на заявления о регрессии в прошлые жизни.

Тем не менее, существуют исследования, которые подтверждают предположение о том, что гипноз может улучшить память, однако уровень улучшения может зависеть от индивидуальных ожиданий.

Использует

Клиницисты выбирают гипнотерапию в широком диапазоне обстоятельств; однако, согласно Йейтсу (2016), люди выбирают гипнотерапию по многим другим причинам:

«Игнорируя конкретные проблемы, такие как беспокойство по поводу производительности, дорожная ярость, вес, курение, алкоголь, небезопасный секс и т. Д., Те, кто сегодня обращается за гипнотерапией, делают это из-за неопределенных, неопределенных чувств, которые:

(а) их здоровье далеко от оптимального;

(б) их беспокойство по поводу прошлых / настоящих / будущих событий чрезмерно и изнурительно;

(c) им не нравится то, кем они являются;

(г) они не работают на уровне своего истинного потенциала; и / или

(д) в их жизнях не хватает чего-то значительного (но неопознанного) «.

Роды

Гипнотерапия часто применяется в процессе родов и в послеродовой период, но недостаточно доказательств, чтобы определить, облегчает ли она боль во время родов, и нет доказательств того, что она эффективна против послеродовой депрессии. До 2012 года тщательных исследований по этой теме не проводилось. Однако в 2013 году было проведено исследование, в ходе которого было установлено, что: «Применение гипноза во время родов приводит к снижению количества применяемого фармакологического обезболивающего и окситоцина, что сокращает продолжительность первого периода родов». В 2013 году в Дании были проведены исследования, в ходе которых был сделан вывод, что «Курс самогипноза улучшает переживания при родах у женщин, а также снижает уровень страха». В 2015 году аналогичное исследование было проведено в Великобритании группой исследователей: «Положительный опыт самогипноза дает ощущение спокойствия, уверенности и расширения возможностей при родах». Гипнороды использовали такие звезды, как Кейт Миддлтон .

Булимия

Литература показывает, что для лечения нервной булимии было исследовано большое количество разнообразных гипнотических вмешательств , но с неубедительным эффектом. Подобные исследования показали, что группы, страдающие нервной булимией, проходящие гипнотерапию, были более исключительны, чем отсутствие лечения, плацебо или других альтернативных методов лечения.

Другое использование

Помимо множества других применений в других областях медицины, некоторые психиатры в викторианскую эпоху использовали терапевтически гипноз для лечения состояния, известного тогда как истерия .

Современная гипнотерапия широко применяется для лечения определенных расстройств привычек, для контроля иррациональных страхов, а также для лечения таких состояний, как бессонница и наркомания . Гипноз также используется для ускорения восстановления после непсихологических состояний, таких как хирургические процедуры, лечение рака груди и даже при желудочно-кишечных проблемах, включая СРК .

Меры предосторожности

Путаница может возникнуть при поиске гипнотерапевта, как результат различных названий, использующих «гипноз», множества сертификатов и лицензий в этой области. Это могут быть,например, «гипнотизер», «гипнотерапевт», «гипнолог».. Как правило, лучше всего обратиться к специалисту в области психического здоровья или медицины. Терапевт, как правило, заботится о том, чтобы иметь адекватную подготовку и достаточный опыт для оказания этой специализированной услуги.

Терапевт должен быть хорошо подготовлен в психотерапевтическом плане, прежде чем приступить к использованию гипнотерапии. Профессионалы не должны пытаться проводить гипнотерапию с каким-либо расстройством, для которого они не будут использоваться традиционные терапевтические подходы.

Пациенту, проходящему гипнотерапию, напоминают, что неквалифицированные гипнотизеры или любители могут причинить вред и не могут консультировать с целью осуществления позитивных изменений в жизни человека. Вредные последствия прохождения сеансов у любителей или лиц, не прошедших необходимого обучения, могут быть серьезными и продолжительными.

Почему сертификация сегодня важнее, чем когда-либо

Со всем этим вниманием к гипнотерапии министерства и профессиональные сообщества, которые следят за отраслью, тоже начинают относиться к делу более серьезно. Эта эволюция очень похожа на то, что мы видели в прошлом в различных направлениях, когда они не воспринимались всерьез, и чтобы ими заниматься, вам вообще не нужно было никакого образования

Эта эволюция очень похожа на то, что мы видели в прошлом в различных направлениях, когда они не воспринимались всерьез, и чтобы ими заниматься, вам вообще не нужно было никакого образования.

Теперь вы должны получать многолетнее образование и степень, проходить практику. И это только вопрос времени, когда то же самое произойдет в нашей отрасли.

Все эти недельные сертификационные курсы и однодневные семинары просто не будут иметь никакого значения. На самом деле, многие из сертифицированных гипнотерапевтов, практикующих сегодня, скоро рискуют потерять возможность для практики.

Гипнолог — врач или нет

Это частый вопрос от людей, впервые сталкивающихся с гипнозом. В то время как средства массовой информации все чаще демонстрируют достоинства гипноза для широкого спектра применений, они редко проводят различие между гипнологом и другими специалистами здравоохранения.

Многие люди предполагают, что гипнолог должен быть психологом или врачом. Однако, это самодостаточная профессия, объем и подготовка которой сильно отличаются от других профессий.

Только врач может диагностировать и лечить заболевания. Медицинские расстройства могут иметь широкий спектр симптомов, таких как головные боли, боли в спине, помутнение зрения и т. д.

Психолог — это специалист, подготовленный для диагностики и лечения эмоциональных и психических расстройств. Если медицинские расстройства входят в компетенцию врача, а эмоциональные и психические расстройства входят в сферу деятельности психолога, то в чем же сфера деятельности гипнолога?

Технически это называется самосовершенствованием. Говоря простым языком, это симптомы, которые не могут быть квалифицированы как медицинское расстройство или эмоциональное и психическое расстройство. В сфере медицинских услуг это не очень важные вещи. Но это мелочи, с которыми борется большинство людей.

По статистике две трети взрослого населения имеют избыточный вес, треть курят сигареты и 70 % страдают от какой-либо формы бессонницы или нарушения сна. Вероятно, можно с уверенностью сказать, что 95 % людей, которых вы знаете, хотели бы стать лучше в той или иной области. Спортивные результаты, уверенность в себе, мотивация и многое другое — это специализация гипнолога.

В отличие от психологов и врачей, гипнолог — единственный специалист, специально подготовленный для работы в этих областях.

Под гипнозом вместо наркоза

Беверли Левинсон было шестьдесят четыре года, когда у неё нашли два уплотнения в груди. Её направили в Онкологический центр имени Андерсона при Техасском университете, где ей должны были сделать операцию под общим наркозом и удалить новообразования. Беверли не беспокоилась из-за самой операции. Куда больше её пугала перспектива оказаться под общим наркозом. Для этого нужно было открыть рот, чтобы в него вставили дыхательную трубку. Но у Беверли были проблемы с височно-нижнечелюстным суставом, и она не могла широко открывать рот — ей было очень больно.

Хирург выслушал её опасения и предложил нестандартное решение. Он рассказал, что как раз сейчас больница участвует в клиническом испытании, где добровольцам проводят операции под гипнозом вместо общей анестезии. «Мне было нечего терять, — говорит Беверли. — Если бы я выбрала общую анестезию, мне в любом случае пришлось бы испытать сильную боль. Я решила, почему бы не попробовать другой вариант?». Раньше она уже пробовала на себе гипнотерапию, когда у неё были боли в челюсти, так что она представляла себе, с чем столкнётся.

За неделю до операции Беверли познакомилась с Розалиндой Энгле — специалисткой по гипнозу из онкологического центра. «Вспомни место, в котором ты чувствуешь себя комфортно и хорошо, — предложила Энгле. — Это может быть дом твоей бабушки или курорт, где ты провела свой лучший отпуск. Закрой глаза и представь, что ты в этом месте». Дальше Энгле продолжила инструкции: она попросила Беверли сделать глубокий вдох и представить, как этот вдох совершает путешествие от кончика её носа до пяток, наполняя её тело свежим воздухом. «Представь, что твои ладони дышат, — говорила она. — Выдыхай пальцами на руках и на ногах. Расслабляйся».

Советы по выбору лучшей школы гипнотерапии

Найти качественный курс гипнотерапии может быть проблемой, потому что есть много вариантов, доступных для вас. Вы найдете курсы выходного дня, обещающие сертификацию, или онлайн-курсы, преподаваемые менее авторитетными инструкторами.

Какие курсы заслуживают уважения, признаны отраслью и призваны помочь вам начать успешную практику?

Есть несколько ключевых показателей, которые отличают качественные программы обучения. Ищите школы, предлагающие:

Качественная обучающая программа

Начните с изучения программы обучения. Лучшие программы начинаются с нуля: вы узнаете о подсознании и основных техниках гипноза. Затем, освоив основы, вы переходите к передовым методам и областям гипнотерапии. Это естественное развитие, призванное создать прочную основу знаний.

В частности, посмотрите на количество предлагаемых часов. Чтобы стать мастером гипнотерапевта, нужно время, а для признанных программ сертификации требуется минимум 250 часов работы.

Глубина обучения гипнозу

Предлагает ли школа углубленную программу обучения технике гипноза? Вы узнаете о гипнозе для различных применений? Включает ли программа личное обучение?

Это все вопросы, которые вы должны задать. Многие сертификационные курсы выходного дня не предлагают глубокое освоение предмета, которое есть в нашей программе сертификации. Поэтому обязательно ознакомьтесь с учебной программой. Лучшие школы предоставляют углубленное обучение основам гипноза, что гарантирует мастерство гипнотерапевта по завершении.

Преподаватели

Лучшие школы гипноза нанимают хорошо обученных учителей, которые часто сами являются успешными практиками в гипнотерапии. Когда вы начнете изучать варианты, проверьте на сколько подготовлены учителя? Получили ли они сертификаты или дипломы обучения? Каковы их реальные полномочия?

Учитесь у лучших. Если учителя школы прошли много курсов повышения квалификации, если они получили сертификаты преподавателя и успешно применяют гипнотерапию — это хороший знак того, что вы получите качественное образование.

Стандарты обучения

Наиболее авторитетные учебные программы были рассматриваются и одобряются соответствующими организациями. Это означает, что они соответствуют или превосходят общепринятые в отрасли стандарты, что зачастую составляет 250+ часов обучения, а также углубленное обучение ряду методов гипноза.

Чтобы получить право преподавания, преподаватели школы также должны подтвердить свои знания, и во многих случаях они должны пройти специальные курсы подготовки. Выбор лучших может помочь вам сузить список школ обучения.

Поддержка

Обучение гипнозу не заканчивается после того, как вы закончили курс. Гипнотерапевты постоянно учатся, и когда вы начинаете свою практику, полезно иметь наставников, которые готовы дать совет.

Спросите о возможностях поддержки в школе. Поддерживается ли связь с выпускниками? Это является надежным показателем качества программы.

Бизнес обучение

Многим школам не хватает бизнес обучения. У вас есть навыки и опыт, чтобы практиковать гипнотерапию, но вы недостаточно обучены, чтобы начать свою практику.

Выберите школу, которая включает бизнес обучение в свою учебную программу. Вы должны научиться запускать, поддерживать и развивать успешную практику гипнотерапии.

Авторитетные и уважаемые исследовательские центры начали серьезно относиться к гипнотерапии. Например, Йельский университет и Стэнфорд активно исследуют науку о гипнозе, и в самых уважаемых журналах мира публикуются многообещающие данные.

250+ часов

Индивидуальный подход

обучение в мини-группах до 20 человек

Специальное предложение! Скидка 10% на обучение до конца месяца. Записаться на собеседование

Почему люди подвергаются психологическим манипуляциям?

В свое время проводилось огромное количество исследований, направленных на то, чтобы выяснить индивидуальные характеристики людей, особенно восприимчивых к манипуляциям. Однако на данный момент можно с уверенностью сказать лишь то, что манипуляциям подвержены все, а эффективность манипуляции зависит всегда от конкретной ситуации, фигуры манипулятора и множества дополнительных факторов.

Наш мозг устроен таким образом, что мы вынуждены воспринимать информацию субъективно и не всегда адекватно, и лишь наша интуиция и жизненный опыт помогают корректировать эту информацию. Данные механизмы в определенных обстоятельствах могут перестать работать, и тогда мы можем стать жертвами контроля со стороны других людей. Часто это связано с ситуациями, когда мы не обладаем полной информацией. Если это произошло из-за простого обмана, то нам достаточно лишь узнать истинные факты, чтобы достроить правильную картину. В случае с психологической манипуляцией ложная картина может быть крайне устойчивой, и появление правильных фактов в совокупности с железной логикой не всегда способны ее разрушить. Есть предположение, что люди с определенным мировосприятием менее доверчивы и более подготовлены ко встречам с манипуляторами. Однако в то же время это является и их ахиллесовой пятой, так как недоверчивостью тоже можно манипулировать.

Очень часто психологические манипуляции можно встретить в общественной и политической жизни. Хороший пример манипуляций общественным сознанием – это пропаганда позиции государства по федеральным телевизионным каналам во всех передачах: от новостей до вечерних развлекательных шоу. Что касается психологических манипуляций в рекламе, здесь целью контроля становится не убеждения и взгляды людей, а их деньги. В рекламе, как и в политике, для управления людьми используют ложные аргументы, эмоциональное убеждение, и иногда даже угрозы. Например, в рекламе могут сделать акцент на отсутствии какого-то компонента, который и не должен там содержаться, а о наличии более вредного компонента в составе умолчать

Так рекламодатель уводит внимание потенциальных покупателей от действительно важной проблемы продукта. Также пример ложной аргументации можно видеть в рекламе, где говорится о наличии некоего преимущества, которого, на самом деле, нет. К примеру, изготовление продуктов на основе «старинных рецептов» в современном массовом производстве практически невозможно реализовать

К примеру, изготовление продуктов на основе «старинных рецептов» в современном массовом производстве практически невозможно реализовать.

Этапы работы гипнотерапевта

• Начальная консультация с клиентом
• Сбор анамнеза, медицинской и социальной истории человека
• Разработка курса терапии
• Работа в гипнотическом трансе
• Позитивные внушения
• Заметки и отчеты о проделанной работе

Некоторым людям может потребоваться несколько сеансов для успешного лечения. Вы также можете сочетать гипнотерапию с другими видами психотерапии и психологическими консультациями.

Во время первого сеанса вы, вероятно, начнете с того, что расскажете терапевту о своих целях и проблемах. Затем вы будете работать вместе, чтобы разработать план терапии. Как только вы войдете в состояние гипноза, ваше тело будет чувствовать себя спокойно и расслабленно, даже когда вы входите в состояние повышенной внушаемости, подобно тому, как вы можете чувствовать себя при медитации. Гипнотерапевт будет говорить с вами спокойным и осторожным голосом и делать определенные внушения, которые вы определили в своем плане терапии, в ваше подсознание.

Милтон Эриксон и эриксоновский гипноз

Однако, медицинское сообщество начало осознавать, что гипноз является реальным терапевтическим инструментом, способным принести пользу пациентам в областях медицины, психического здоровья и привычек, которые трудно изменить.

Милтон Эриксон, доктор медицины, сделал много, чтобы исправить многие из этих ложных представлений о гипнозе, чем кто-либо в истории области психического здоровья.

Посредством кропотливого наблюдения и экспериментов Эриксон продемонстрировал, что гипноз нельзя использовать, чтобы побудить людей делать то, что нарушало бы их моральный кодекс, то, чего они обычно не сделали.

Другими словами, люди не смогут нарушить свои принципы только потому, что им дают гипнотическое внушение сделать это. Он также охарактеризовал гипноз как то, что пациент делает самостоятельно, вместо того, чтобы позволить кому-то еще контролировать свой разум.

Тем не менее, гипноз, безусловно, является мощным инструментом, который требует значительных знаний и образования для эффективного и безопасного использования.

Гипнотерапию ждет бум в развитии

Вот одна из причин получения сертификата: у гипнотерапии скоро будет момент, когда профессионалы смогут извлечь максимальную выгоду из этого грядущего бума.

Подумайте только: 15–20 лет назад большинство людей считали йогу и медитацию странными или даже шарлатанскими. Сегодня это обычное дело. Студии йоги открываются в каждом городе, а медитативные приложения для смартфонов и приложения для тренировки внимательности стали мейнстримом.

То же самое происходит с гипнозом. Авторитетные и уважаемые исследовательские центры начали серьезно относиться к гипнотерапии. Например, Йельский университет и Стэнфорд активно исследуют науку о гипнозе, и в самых уважаемых журналах мира публикуются многообещающие данные.

Не говоря уже о том, что гипнотерапия сейчас освещается на страницах Marie Claire, Vogue, в телевизионных шоу, в публикациях о здоровье и благополучии в Интернете. Люди замечают это. Этот некогда странный объект «гипноз» зарабатывает доверие.

И медленно, но верно, гипноз зарабатывает признание широкой публикой. Вот почему это прекрасное время для получения сертификата; сертификация показывает, что вы относитесь к предмету серьезно и демонстрируете стремление к расширению своего опыта.

Что такое сертификация по гипнотерапии

Существуют общепринятые исходные условия для того, чтобы кто-либо начал практиковать гипнотерапию. Чтобы получить сертификат, вы должны соответствовать этим основным правилам (примерно 250 часов или более практики и личного обучения).

Сертификация — это не просто формальность. Когда вы проходите сертификационный курс, вы получаете целый ряд соответствующих навыков.

Сертифицированный гипнотерапевт может:

• Продемонстрировать знания в области подсознании
• Персонализировать гипнотические наведения, чтобы помочь клиентам достичь индивидуальных целей
• Использовать глубокие методы гипнотерапии для снятия стресса, отказа от курения, потери веса и многого другого

Каждый может пройти сертификацию. Все, что вам нужно, это самоотдача и желание учиться.