Вред курения электронных сигарет для подростков

Почему дети начинают курить?

У каждого ребенка свой путь к сигарете, каждый по-своему начинает знакомиться с не самой приятной частью взрослого мира, однако большинство приходит к курению по одним и тем же причинам. Несмотря на запреты родителей, учителей и постоянные разговоры о вреде курения, дети вступают на эту скользкую дорожку. Так почему школьники курят?

Самое простое, и, пожалуй, одно из самых правильных объяснений – пример взрослых. Сколько бы в школе ни твердили о том, как вредно курить и насколько страшны последствия, если он видит курящих взрослых вокруг, он старается подражать. Если курит кто-то из членов семьи, курение становится способом приблизиться к этому человеку.

Причины

Практически каждый подросток в определенном возрасте пробует запрещенное. Чаще всего это сигареты и алкоголь. Подобный опыт далеко не всегда заходит далеко и приводит к формированию зависимости. Однако некоторые дети изначально находятся в группе риска из-за особенностей психики или социальной среды.

Причины возникновения зависимости:

• Генетическая предрасположенность детей. Алкоголизм и наркомания не передаются по наследству, но предрасположенность к ним – да. Подросток, в роду которого были зависимые люди, легко пристрастится к курению, алкоголю, а от наркотиков, даже легких, не сможет отказаться после первого применения.
• Круг общения. 12-16 летние дети подвержены влиянию более старших, авторитетных членов группы. Именно так впервые большинство пробует закурить или выпить. Психологически слабые личности не могут отказать лидеру.
• Чувство одиночества, ненужности.
• Сложные взаимоотношения с родителями.
• Низкая самооценка.
• Психические нарушения.
• Доступность. Несмотря на запрет на продажу сигарет и алкоголя несовершеннолетним, достать их детям очень просто, как и многие синтетические наркотики, насвай.

Уберечь полностью детей от столкновения с таким социальным явлением, как зависимость невозможно. Но сделать все, чтобы оно не показалось юному человеку более интересным, чем здоровая жизнь, необходимо.

Почему подростки начинают курить

Самая популярная причина – это стремление не выделяться из общей компании сверстников. Школьнику кажется, что таким образом он повышает свой авторитет в глазах всей компании. Так проще завести новые знакомства и не отбиться от уже существующей толпы.

Ещё одна черта, свойственная всем подросткам, –это чрезмерное любопытство. Если взрослые курят и им так это нравится, значит, надо узнать, что же это такое. А запреты на сигареты только подогревают интерес к ним. Первая затяжка кажется игрой и чем-то несерьёзным, но потом подросток сам не замечает, как уже втянулся и выкуривает целую пачку.

Подражание взрослым – третья причина из основных. Подростки часто перенимают внешние атрибуты того, что по их мнению показывает «взрослость». Разумеется, такая позиция в корне не верна. Взрослого человека определяют поступки и ответственность за свои действия.

Отдельно стоит выделить девочек. Часто они начинают курить не только по вышеперечисленным причинам, но и для того, чтобы понравиться парню или казаться модной. Девочкам-подросткам кажется, что с сигаретой в руках они выглядят старше и привлекательнее. Но это не так.

Вред курения на организм подростка — какие опасности несет зависимость

По статистике, на сегодняшний день пристрастились к табакокурению порядка 50% учеников старших классов. При этом курение популярно не только среди парней, но и девушек, которые полагают, что курить это модно и круто. Утешает то, что в таком возрасте говорить о полноценной зависимости еще рано, поэтому есть шанс избавиться от дурной привычки без глобального вреда для организма.

Ваши перспективы если начнете в подростковом возрасте.

Причин подросткового курения множество, но основными являются такие:

1. Желание выделиться среди сверстников.
2. Подражание более старшим друзьям или родителям.
3. Нестабильная психологическая ситуация в семье.
4. Влияние дурной компании.
5. Подростковый кризис.

Многие подростки 12-17 лет считают себя достаточно взрослыми, чтобы принимать такие решения, как начать курить. Однако их физиология, внутренние органы и нервная система еще находятся на этапе формирования, и вред курения на организм подростка имеет серьезные последствия.

В юном возрасте происходит масштабная перестройка организма. У подростка начинается активное деление клеток, быстрее растут кости и мышцы, начинает формироваться половая система, активизируется работа внутренней секреции. И если ребенок приобретает такую зависимость, то последствия приобретают масштабные размеры.

Стоит отметить, что в организм ребенка поступает гораздо больше вредных компонентов, чем в организм взрослого человека. Данная особенность связана с тем, что ребенок имеет меньшую массу тела и особый стиль курения. Как правило, подростки курят спешно, боясь быть застигнутыми врасплох родителями или учителями. Поэтому делают короткие, глубокие и быстрые затяжки, что служит причиной поступления в организм на 20% больше вредных компонентов. Также подростки часто используют недокуренные остатки сигарет, где концентрация ядовитых веществ просто зашкаливает.

Красное пятно внутри глаза

Данный дефектвозникает при кровоизлиянии в глаз из-за травм, ранений и т.д. Достаточно стойкий, может сохраняться длительное время. В благоприятном случае красное пятно на глазу нарушает только внешний вид, больной же не испытывает дискомфорта и боли. В сложных ситуациях возможно ухудшение зрения.

Симптоматика красного пятна на белке глаза

Размеры дефекта могут быть самыми различными, от незначительных, до сильно выраженных.Больной ничего не ощущать и не на что не жаловаться. Встречаются случаи нескольких пятен, впоследствии сливающихся воедино.

Причины красного пятна в глазу

Из-за разрывов сосудов кровь попадает внутрь глаза. Размеры пятна зависят от конкретных повреждений. Могут быть повреждены как каппиляры, так и крупные сосуды.Потеря крови при этом различна.

Наиболее частые причины:

Травмы и повреждения различной этиологии. При разрушении сосудистой сетки возникает бледное красное пятно. При глубоком ранении или разрушении роговицывозникает гемофтальм, обильная потеря крови. Гемофтальм может покрывать большую часть поверхности глаза.

Глаукома. Красное пятно в глазу — один из признаков глаукомы. Отмечается повышение уровня ВГД, сильно нагружающего сосуды глаза. Это происходит на фонеухудшения зрения, посветлевшей роговицы, расширенных зрачков и усиливающихся головных болей.

Тяжелая форма синдрома сухого глаза. Из-за недостатка слезной пленки глаз утрачивает природную защиту, пересыхает, воспаляется. Страдают конъюктива и сосуды рядом с нею.

Заболевания эндокринной системы. У лиц, страдающих сахарным диабетом, ухудшается состояние кровеносной системы. Сосуды, снабжающие глаз, теряют свою эластичность и могут разорваться даже незначительных перепадах давления.

Значительные физические нагрузки. Ввызывают повышение артериального давления, слабая сосудистая система может не выдержать.

Переутомление при работе, требующей постоянного напряжения глаз. Дополнительная нагрузка на сосуды вызывает напряжение, сосуды не выдерживают его и разрываются.

Злоупотребление алкоголем. Спирт последовательно вызывает сильное расширение и сужение сосудов. В результате сосуды сужаются больше нормы и не могут пропускатьобычный объем крови внутри глаза.

Резкие изменения внешнего давления. Например, при авиационных перелетах, при дайвинге.

Методы лечения

Если красное пятно вызвано инфекционным заболеванием, необходима консультация у врача-офтальмолога. Обычно в таких случаях назначаются мази или антибактериальные капли — альбуцид, ципромед, левомицетин, тобрекс. Доза зависит от выраженности заболевания.При домашнем лечении по рекомендации специалиста закапывают растворы визин, визомитин, инокс и пр.

В стационаре проводится курс консервативная терапия на основе

• комбинированных средств: косопт, нормоглаукон, фотил;
• препаратов, снижающих выработку водянистой влаги: бетоптик, проксодолол, тимолол;
• лекарств, способствующих оттоку лишней внутриглазной жидкости: ксалатан, траватан, пилокарпин, эпифрин.

После травмы, если пациент не испытывает боли или снижения зрения, можно организовать холодный компресс.Этим снизятся риски воспаления и быстрее заживут ткани. У многих людей красное пятно сохраняется всю жизнь, оно не прогрессирует и не ухудшает зрение.Это своего рода эстетический дефект, который можно удалить при желании пациента хирургическим путем.

При наличии глаукомы самостоятельно лечиться нельзя. Необходима нормализация внутриглазного давления.Во всех тяжелых случаях при ухудшении зрения проводится хиругическая операция.

Методы диагностики

Пациенту с красным пятном в глазу прежде всего необходимо показаться офтальмологу. Врач осмотрит больного, выполнит офтальмоскопию.

Эта диагностическая процедура показывает состояние глазного дна, сетчатки, сосудов и глазного нерва.Выяснив состояние сосудистой системы и имеющихся дефектов, офтальмолог предложит тактику лечения. Операция или терапия требуются не всегда.

В некоторых случаях целесообразнее плановые осмотры в клинике офтальмологии для контроля заживления раны.

Признаки появления пагубной привычки

Нет сомнений в том, что дети, которые
начали курить, изо всех сил будут скрывать это от родителей, отрицать свое
новое увлечение до последнего. А взрослым зачастую просто некогда выяснять
курит ли ребенок или нет. Все родители уверены в том, что уж их то ребенок
точно не будет курить. Но всем следует быть вооруженным информацией о том, какие
признаки могут указывать на то, что ребенок курит?

1. Запах

Некурящие родители сразу почувствуют запах
табака от одежды и волос ребенка. Конечно, подросток сразу ответит, что
это лишь следствие того, что курят его приятели, а он стоял рядом. Такое
действительно может быть. А вот если пахнет еще и от рук и пальцев, причем от
одной руки запах сильнее, чем от другой — это явный признак того, что ребенок
курил.

2. Попытки скрыть запах

Ребенок предпринимает множество попыток
перебить запах табака. Так, например, начинает активно пользоваться
антибактериальными салфетками и жидкостью для рук. Чаще принимает душ, моет
голову, стирает одежду. Интересуется отбеливающими зубными пастами и
ополаскивателями для рта. Начинает активно использовать духи или одеколон,
носит их с собой, щедро поливаясь перед возвращением домой. 

Такое может происходить и как следствие появления интереса
у ребенка к противоположному полу, влюбленности. Но в любом случае не упускайте
из внимания эти изменения в поведении.

3. Средства для ухода за
зубами

Появление у ребенка жевательной резинки и
леденцов с сильным запахом. Таким образом он пытается избавиться от запаха изо
рта. Если вы пытаетесь обнять ребенка — он может резко отстраняться.

4. Волонтерство

Ребенок начинает беспокойно себя вести,
если нет возможности выйти из квартиры. Возникает несвойственное ранее
стремление помочь — вынести мусор, сбегать в магазин, погулять с собакой и т.д.
— все, что дает возможность оказаться на улице.

6. Следы курения

Желтый налет на зубах и на языке,
пожелтевшие пальцы на руках, сухие губы, изменение цвета лица. Частое сухое
покашливание, усиливающееся с утра, без других симптомов простуды. Участившиеся
случаи простудных заболеваний, одышка. Если ребенок «балуется»
электронными сигаретами — то можно заметить раздражение слизистой во рту.

7. Финансы

Странности с деньгами: ребенок чаще просит
денег у родителей и других родственников. При этом не может толком объяснить
свои траты, рассказывает о неожиданном повышении цен в школьной столовой, о
том, что он «одалживает» деньги голодным одноклассникам и так далее.
Из кошельков может пропадать мелочь, которую обычно никто не пересчитывает, а у
курящих родителей — пропадать сигареты из пачки.

8. Атрибуты курильщика

Спички и зажигалки в сумке или кармане,
следы табака и прозрачные пленки от пачек сигарет в карманах . При обнаружении
сигарет подросток скорее всего постарается убедить вас, что это принадлежит не
ему, а другу. Но увы, вероятность этого стремится к нулю.

Памятка для родителей: несколько правил, которые вам помогут

Правило №1 – не угрожайте, не злитесь на ребенка, не паникуйте

Нарушив это правило, вы только усугубите ситуацию. Ваш сын или дочь замкнется в себе, перестанет доверять, и будет еще больше переживать, а значит – получит очередной повод принять наркотики. Лучше всего спокойно обсудить проблему и узнать как можно больше полезной информации (о типе употребляемых веществ, причинах их приема и др.).

Правило №2 – откажитесь от роли спонсора

Наркоманы, пусть даже дети, быстро учатся манипулировать родственниками. Они начинают чаще спрашивать деньги на учебу, развлечения, личные расходы. Многие из них пытаются давить на жалость или чувство вины. Если вы не хотите спонсировать наркоманию, то займите четкую позицию: «ребенок не получит финансовой помощи, пока не откажется от покупки психоактивных веществ».

Правило №3 – не контролируйте ребенка каждую минуту

Узнав о зависимости, каждый родитель начинает паниковать. Запомните, это нормально, что вы переживаете и волнуетесь, но паникерство не поможет в лечении вашего ребенка. Прекратите проверять звонки, сообщения, социальные сети. Тотальный контроль снижает доверие, а у подростков вызывает желание бунтовать и только провоцирует очередной прием наркотиков.

Видео о проблеме «Наркомания» от Олега Болдырева

Почему человек становится наркоманом?
Почему наркомания — болезнь?
Реабилитация наркозависимых.

Почему так сложно прекратить употреблять наркотики?
Что происходит с человеком, когда он прекращает употребля …

Окружение наркозависимого.
Доверие в семье.
Ценности человека.
Как помочь наркоману?

Как заставить наркомана выздоравливать?
Что делать если наркоман употребляющий спайс (или соль) не хочет?

Как эффективно лечить наркомана?
Какой выбрать реабилитационный центр?
Что такое глубокая трансформация …

Почему ребенок пробует курить?

«Мой ребенок курит». Эта проблема – одна из наиболее распространенных среди родителей подростков. В более младшем возрасте дети весьма восприимчивы к внешним примерам. В полной мере это становится видно, когда они достигают пубертатного периода. В это время подростки чаще всего и начинают «выдавать» все свои накопленные негативные знания. Прежде чем начинать разбор полетов, нужно попытаться понять, почему ваш ребенок начал курить. Если у вас получится определить корень зла, возможно, будет больше шансов достучаться до ребенка и помочь ему бросить курить. В этой ситуации крики и скандалы будут бессмысленны и даже могут навредить. Ребенок просто отгородится от вас и ваших советов. И будет игнорировать факт, что сигареты вредят здоровью. Ведь в настоящее время он здоров. Детям вообще очень сложно поверить, что в будущем могут начаться какие-то проблемы, ведь они живут мгновениями.

Как показывает статистика, курильщиками становятся чаще всего те, чьи родители и ближайшие родственники тоже курили. Вторая классическая причина начала курения ребенка – это недостаток внимания со стороны родителей. Если подросток большую часть времени предоставлен самому себе и ничем не занят, он невольно может начать интересоваться такими вещами.

Помимо этого, на ранний интерес к курению могут влиять:

любопытство. Подростку становится интересно, что такое сигареты, как и для чего их курят и почему от них так трудно отказаться; минимальное количество или отсутствие спортивных нагрузок; дефицит положительных примеров и недостаток мотивации к здоровому образу жизни (образ курящего героя кинематографа кажется гораздо привлекательней, чем образ живого спортсмена); унылые нотации и воспитательные беседы, запреты, которые вызывают желание поступить наоборот; нехватка познавательного и адекватного общения на тему того, почему сигареты – это по-настоящему опасно и к тому же на самом деле вовсе не модно; отсутствие полноценного участия в жизни ребенка, недостаток информации о его образе жизни, друзьях, интересах и т. д

Вызывающим поведением, курением такие подростки могут пытаться привлечь внимание вечно занятых родителей; скука. Если у подростка мало друзей и нет увлечений, если ему не хватает эмоций, то курение может стать альтернативой веселому времяпрепровождению; бунт

Дети из некоторых благополучных семей с «правильными» взглядами, в которых родители чрезмерно опекали их, окружали излишним вниманием, начинают проявлять характер. В таких случаях курение – знак протеста. Детям нужно свободное пространство, они устали от гиперопеки, контроля и с помощью сигарет хотят сообщить об этом родителям.

Как бросить курить подростку и чем могут помочь родители?

Данную ситуацию отлично обусловил А. Джигарханян, который сказал: «Можно целый час ребенку читать лекцию о нормах поведения и приличия, а затем высморкаться перед ним. И ребенок запомнит только ваше последнее действие, и ни слова из лекции». Таким образом нужно понять, что дети лучше всего понимают поступки взрослых, но никак не слова.

1. Постарайтесь выстроить перед ребенком систему ценностей, которых он может лишиться из-за курения и сопутствующих заболеваний. Ценностями может выступать покупка автомобиля, спортивные достижения, хорошая карьера.
2. Ограждайте ребенка от дурного примера взрослых. Если в семье есть взрослый курильщик, расскажите подростку, какие проблемы со здоровьем имеет родственник.
3. Для девочек хорошим стимулом бросить курить станет потеря красоты, снижение роста груди и последствия влияния никотина на репродуктивную систему. Стоит рассказать, какой возникает вред курения при беременности и на этапе планирования зачатия.
4. Формируйте в ребенке самодостаточность, чтобы он научился противостоять толпе, не пугаться насмешек сверстников и мотивировать отказ от никотиновой зависимости радужными перспективами.
5. Традиционная пропаганда также способна внести свою лепту. Говорите о вреде курения, покажите поучительный фильм, организуйте досуг ребенка так, чтобы у него не возникло желания и возможности влиться в дурную компанию.

Родителям нужно понимать, что никакие скандалы, угрозы, шантаж и занудные лекции в данной ситуации не помогут. Ребенок должен понять, почему курение опасно в подростковом возрасте, и помочь ему можно только при помощи адекватных доводов.

Для того чтобы избавиться от дурной привычки, подростку нужно понять, что побудило его к такому поступку. Возможно, это простое любопытство, желание похудеть, найти решение для снижения стресса или просто быть как все, не выделяться из толпы. На каждый из этих факторов можно найти разумное объяснение:

1. Любопытство удовлетворяется быстро, достаточно нескольких сигарет. Ну а затем нужно подумать о последствиях и оставить этот удел людям со слабой силой воли.
2. Избыточный вес убирается очень быстро правильным питанием и занятиями спортом. Наполните рацион ребенка здоровой пищей и предложите заняться тем спортом, который будет интересен: плавание, фитнес, утренние пробежки, восточные единоборства.
3. Курить чтобы снять стресс — это глупо, так как стресс снимается определением причины его возникновения. Определите, на фоне чего появился стресс, и искорените проблему.
4. Быть как «все» сейчас не модно, модно быть индивидуальностью, нестандартной личностью и не следовать зову толпы. Научите ребенка гордиться тем, что он не такой, как все, что он лучше курящих сверстников и мечтает о светлом будущем.

Родителям и обществу нужно понимать, что многие подростки в глубине души хотели бы бросить курить, показывать отличные результаты в учебе и быть первыми в спортивных достижениях. Но зачастую они боятся признаться в собственной проблеме, так как могут столкнуться с агрессией родителей и насмешками друзей. Чтобы помочь собственному ребенку, мало быть родителем, нужно еще стать и понимающим другом, который не осудит и окажет содействие.

Проблема курения все чаще затрагивает самых молодых. Неутешительная статистика свидетельствует, что возраст, когда подростки начинают курить, становится все меньше и меньше. Так, девочки все чаще пробуют свою первую сигарету к 13 годам. А мальчики и того раньше – к 10 годам. Но как быть родителям детей которые начали курить?

Первая сигарета не подарит приятных ощущений. Ее вкус неприятен, но нежелание ребенка оказаться белой вороной среди сверстников заставляет его курить снова и снова. Психологами и наркологами доказано, что привыкание, иными словами – никотиновая зависимость, возникает уже с пятой сигареты. Стоит ли говорить, что дети невероятно быстро могут пристраститься к сигаретам. Изначально ребенок будет курить исключительно «за компанию», не испытывая при этом удовольствия от выкуренной сигареты. Но чем чаще он будет это делать, тем быстрее у него разовьется необходимость психостимулирующего воздействия никотина.

Как работает электронная сигарета?

Электронные сигареты имеют особую конструкцию. Благодаря ее особенностям, мы можем сделать вывод о том, насколько безопасно устройство для людей. В том числе, и для тех, кто им пользуется.

Электронные сигареты имеют следующую конструкцию:

1. Специальную кнопку. На нее подростку предстоит нажимать для того, чтобы начать тянуть пар.
2. Разъем для жидкости. В него ребенку и предстоит наливать ароматизированную жижу. 
3. Специальную спираль. Она отвечает за то, чтобы подогревать жижу. И делать так, чтобы она дошла до рта ребенка в виде пара.

При этом, никакой из элементов конструкции во время парения не тлеет. А это значит, что в организм подростка не попадает угарный газ (как в случае с традиционной сигаретой).

Примечательно, что для использования электронной сигареты ребенку не нужны спички или зажигалка. Достаточно нажать на кнопку, и устройство начнет успешно работать. 

Это значит, что вероятность возникновения пожара в квартире уменьшается до нуля. 

Влияние табакокурения на подростковый организм

Несмотря на то, что сами подростки в 12-16 лет считают себя вполне взрослыми, их тело и нервная система еще сильно отличаются от сформировавшегося организма.

В этом возрасте идет активное деление всех клеток, начинают «работать» половые железы, идут «в рост» мышцы, кости и связки, увеличивается количество нервных связей, перестраиваются железы внутренней секреции – проходит полноценная перестройка организма.

И если ребенок решил начать курить в этом возрасте, прогнозы могут быть самыми неутешительными. Так, юные курильщики начинают жаловаться на одышку при подъеме по лестнице уже 12-15 лет, всего через 1-2 года после начала курения и это далеко не самые страшные последствия этой пагубной привычки.

Как влияет никотин на подростковый организм?

Уже через несколько месяцев, начавших курить подростков можно условно разделить на 2 группы: те, кто курит из любопытства, желания модно выглядеть или оставаться «своим парнем» в курящей компании и другие, испытывающие настоящую табачную зависимость.

https://youtube.com/watch?v=aDkblBBCf38

Причем отличить эти две разновидности молодых курильщиков можно только наблюдая за их попытками избавиться от никотиновой зависимости. К сожалению, из-за особенностей подросткового организма, у них никотиновая зависимость формируется гораздо быстрее, достаточно регулярно курить в течение пары-тройки месяцев и после этого мозг и тело курильщика отказывают нормально «функционировать» без никотина.

Постоянные выброс адреналина и спазм сосудов быстро вызывают изношенность сердечно-сосудистой системы, которая итак в этот период работает с перегрузкой. А нехватка кислорода и других питательных веществ приводит к истощению организма, а рост и развитие тканей и органов замедляется.

Сколько сантиметров роста или килограммов мышечной массы потеряет на этом подросток точно сказать нельзя, но вот то, что у курящих школьников в несколько раз чаще развивается анемия, близорукость, отставание в физическом развитии и ухудшение памяти, мыслительных процессов и зрения – уже доказанный факт.

Влияние табачного дыма

Курящие школьники не могут, по крайней мере большинство из них, позволить себе хорошие сигареты с фильтром, а также достаточно времени «на перекур». Чаще всего на покупку сигарет они тратят свои «карманные», покупая сигареты низкого качества, выкуривая их слишком быстро и затягиваясь до окурка.

https://youtube.com/watch?v=r_Gcomqgiis

В результате этого в их организм попадает гораздо больше вредных веществ, в том числе и таких как полоний, формальдегид или мышьяк. Канцерогенные вещества проникают в костный мозг, печень и другие органы. Особенно страдает репродуктивная функция у девочек-подростков, начавших курить в период полового созревания.

Нарушение менструального цикла, постоянные головные боли, а в будущем – риск развития бесплодия или заболеваний женской половой системы, с этими проблемами сталкивается более половины девушек, начавших курить раньше 16 лет. Мальчики, ставшие курильщиками в этом же возрасте, страдают от недостатка массы тела, мышечной слабости и близорукости, так как курение отрицательно воздействует и на зрение.

Полезные советы родителям

Попробуйте выяснить, почему же он курит, в чем причина, что побудило его попробовать? Не просто получите ответ, а предложите ребенку, чтобы он вам объяснил, почему он курит и понимает ли он на самом деле насколько это вредно для его растущего организма.
Не начинайте серьезных разговоров со слов «курить – здоровью вредить», «ты еще не дорос» и пр. Этим вы заранее обеспечите себе провал в достижении результата. Стройте фразу так, чтобы ребенок понял, что его ставят на одну ступень с взрослым человеком.
Если вы запрещаете подростку курить, но продолжаете делать это сами, то ему будет трудно понять логику вашего поведения. В этом случае активно обсуждайте с ребёнком свой опыт курения. Расскажите ему о том, как вы или ваши знакомые бросали курить, как не понравился вам первый вкус сигарет

Заострите внимание на том, что бросить курить на первых порах довольно легко и ребенку лучше сделать это именно сейчас, не откладывая «на потом», еще больше привыкая к курению. Весь разговор должен свестись к тому, что взрослые курящие люди до сих пор вредят своему здоровью, потому что не смогли или не захотели сделать это тогда, когда это еще было легко.
Проследите за ребенком, когда он возвращается домой

Как он себя ведет? Не пахнет ли от него сигаретами? Если вы заметили неприятный запах от одежды, то можете быть уверены, что его окружение курит. Если у него пахнет изо рта или от рук, то можно точно сказать, что подросток сам курит. Если ребенок боится оказаться «белой вороной» в компании где курят, то постарайтесь убедить его, что это заблуждение. Внушите, что ему под силу противостоять соблазнам и не браться за сигареты в курящей компании.
Попробуйте посмотреть вместе с ребенком документальные фильмы, подтверждающие огромный вред курения. Чем страшнее будут эти киноленты, тем лучше. После просмотра обязательно обсудите фильм, дав подростку высказаться.
Учите своего ребенка отдыхать и расслабляться, не используя сигареты. Расскажите ему о безвредных способах развлечься и расслабиться. Старайтесь приучить его не только к здоровому образу жизни, но и к какому-либо виду спорта. Ведь спортсмены не курят. При этом загружайте ребенка занятиями по максимуму, чтобы у него было минимум времени заниматься пагубными привычками.
Никогда не используйте в ходе беседы о запрете курения в качестве аргумента возраст ребенка. Если вы будете говорить ему, что он мал для курения, то он все будет делать вам назло. Это одна из наиболее распространенных воспитательных ошибок среди родителей.
Если после беседы ребенок вам дал обещание бросить курить в тот же день, поддерживайте его в этом начинании. Регулярно узнавайте, как него дела.
Если ребенок бросил курить, следует регулярно интересоваться, не вернулся ли он к этой привычке вновь. Ведь любой опытный курильщик скажет вам, что тяжело не бросить курить, а сдержаться и не вернуться к данной привычке.
Если в не в силах повлиять на ребёнка таким образом, чтобы он отказался от курения, то не стесняйтесь обратиться к психологу за помощью. Он поможет вам, дав совет, как общаться именно с вашим подростком.

Доброта и терпение помогут вам найти нужный подход к ребенку, который начал курить. Ищите причину, а уже потом устраняйте следствие. Ни в коем случае не истерите, не скандальте и не наказывайте подростка. Только в этом случае вы сможете добиться успехов в отучении ребёнка от пагубной привычки.

Возможные последствия

Курение сильно вредит молодым людям. Девушки и юноши, начавшие курить в раннем возрасте, приобретают множество заболеваний, о которых даже не догадываются. Доказано, что влияет курение на детей особенно губительно, поэтому у тех, кто начал курить слишком рано, продолжительность жизни сокращается в несколько раз. У подростков начинаются проблемы с сердцем, ухудшается память, появляются зрительные патологии. Курение в раннем возрасте может привести к проблемам со слухом, нервной системой. У подростков, начавших курить в молодом возрасте, отмечается:

1. повышенная утомляемость;
2. снижение работоспособности;
3. ухудшение восприятия информации;
4. нарушение работы дыхательной системы;
5. заболевания эндокринной и пищеварительной систем.

Курение может вызвать проблемы с половым развитием подростка. У девушек может отмечаться недоразвитость молочных желез и нерегулярность менструального цикла, юноши могут отставать в росте и их физическое развитие может замедлиться.

Последствия курения в подростковом возрасте могут выражаться в таких симптомах, как повышенное потоотделение, жажда, сонливость и потеря эластичности сосудов. Возможны головные боли, мигрень, ухудшение моторики и координации движений. Многие подростки не могут продолжать спортивные занятия, у них возникает отдышка.